අන්තර්ගත වගුව
“මම ජර්මනියේ විශ්ව විද්‍යාල ශිෂ්‍යයෙක් වන අතර දැන් එක්සත් ජනපදයට පැමිණ ඇත. මම සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට සහ මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට බලාපොරොත්තු වෙමි, නමුත් කෙසේ දැයි විශ්වාස නැත. විදේශ විනිමය ශිෂ්‍යයෙකුට ප්‍රාන්තවල මිතුරන් ඇති කර ගත හැකි ආකාරය පිළිබඳ කිසියම් ඉඟියක් තිබේද?”
වෙනත් රටකට සංචාරය කිරීම හෝ නැවත පදිංචි කිරීම උද්යෝගිමත් නමුත් අභියෝගාත්මක විය හැකිය. භාෂාව සහ සංස්කෘතික බාධාවන් නිසා මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීම සහ සම්බන්ධ වීම අපහසු විය හැකි අතර, සමහර අය එක්සත් ජනපදයට පැමිණෙන විට ඒවාට ගැළපීමට අපහසු වේ.[] කාලය සහ ශ්‍රමය සමඟ, මෙම බාධක ජය ගැනීමට නව මිතුරන් ඇති කර ගත හැකිය, එය එක්සත් ජනපදයට ගැලපීම පහසු කිරීමට හොඳම ක්‍රමයකි. එක්සත් ජනපදයේ සමාජ සම්මතයන් සහ සිරිත් විරිත් ඉගෙන ගන්න
වෙනත් රටකට යාමේ දුෂ්කරම අංගයක් වන්නේ නව සිරිත් විරිත් සහ සම්මතයන්ට අනුගත වීමයි.[] ඔබ ඔබේ මව් රටේ පුරුදු වී සිටින දේට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකි ජීවිතයේ සමහර පැති එක්සත් ජනපදය තුළ ඇත. මේවා මොනවාදැයි වටහා ගැනීමෙන් ඇමෙරිකානු සංස්කෘතියට හැඩගැසීමට සහ අනුවර්තනය වීමට පහසු විය හැකිය.
එක්සත් ජනපදයට යන විට දැනගත යුතු සමහර දේවල් නම්:[][]
- සාමාන්‍යයෙන් ඔබේ අවන්හලක හෝ තැබෑරුමක බිල්පතේ ඉඟි ඇතුළත් නොවන අතර, ඔබේ ආහාර පාන ලබා දුන් අය සඳහා ඉඟි 15-20% අතර ප්‍රමාණයක් තැබීම සිරිතකි.
- එක්සත් ජනපදයේ බොහෝ අය කතා කරන්නේ පමණි.ඉංග්‍රීසි, එබැවින් මිනිසුන් සමඟ සන්නිවේදනය කිරීමට මෙය හොඳම ක්‍රමය වනු ඇත.
- ඇමරිකානුවන් වෙනත් සංස්කෘතීන්වල පුද්ගලයින්ට වඩා ඔවුන්ගේ පුද්ගලික අවකාශයට ප්‍රිය කරයි, එබැවින් ඕනෑවට වඩා ළං නොවීමට (යමෙකුට අඩි 2 ක් පමණ දුරින් සිටින්න) ප්‍රවේශම් වන්න.
- අධිකව ඇසට සම්බන්ධ වීම ඇමරිකානුවන්ට අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය, විශේෂයෙන් ඔබ ඔවුන්ව නොදන්නේ නම් හෝ ඔබ ඔවුන් සමඟ කතා කරන්නේ කෙසේද?
- ආචාරශීලී ඉරියව්වක් වන අතර සෑම විටම ගැඹුරු සංවාදයක නිරත වීමට ආරාධනාවක් නොවේ.
- ඇමරිකානුවන් වෘත්තීය හෝ විධිමත් පසුබිමක් නම් මිස ඔවුන් අඳින පළඳින, කතා කරන සහ එකිනෙකා සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන ආකාරයෙන් අනියම් ලෙස හැසිරීමට නැඹුරු වේ.
- ඇමරිකානුවන් සාමාන්‍යයෙන් චිත්තවේගීය, සංවේදී හෝ මතභේදාත්මක පුද්ගලයන්, දේශපාලනය, දේශපාලනය, වැනි දේවල් ගැන හොඳින් දන්නේ නැත. ප්‍රාන්ත ඇතුළුව ඕනෑම රටක මිනිසුන් සමඟ මිත්‍රත්වය ඇති කර ගැනීමට ඇති හොඳම ක්‍රමය වන්නේ මිනිසුන් සමඟ සුහදව සිටීමයි.
ඔබ එක්සත් ජනපදයට පැමිණියේ ඉගෙනීම සඳහා නම්, ඔබේ විද්‍යාල සංස්කෘතිය විමර්ශනය කිරීම ද හොඳ අදහසකි. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ මාරු ශිෂ්‍යයෙකු ලෙස මිතුරන් ඇති කර ගැනීම පිළිබඳ මෙම ලිපියට කැමති විය හැකිය.
2. ඔබ ප්‍රිය කරන ක්‍රියාකාරකම්වලට සම්බන්ධ වන්න
ඔබ කැමති හෝ උනන්දුවක් දක්වන ක්‍රියාකාරකම් හෝ සිදුවීම්වලට සම්බන්ධ වීමෙන්, ඔබට වෙනත් සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් හමුවීමට ඉඩ ඇත, එමඟින් ඔවුන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ සම්බන්ධ වීමට පහසු වේ. පිටතට යාම සහ සිටීමවඩාත් ක්‍රියාශීලී සහ සමාජීය ද ඔබට මෙහි සංස්කෘතියට සහ ජීවන රටාවට හුරු වීමට උපකාරී වේ.
එක්සත් ජනපදයේ බොහෝ නගරවල සහ නගරවල පවතින ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් මෙන්න:
- විනෝදාත්මක ක්‍රීඩා ලීග (පාපන්දු, සැහැල්ලු පන්දු, හෝ ටෙනිස් වැනි)
- ප්‍රාදේශීය ව්‍යායාම මධ්‍යස්ථානවල හෝ උද්‍යානවල ශාරීරික ව්‍යායාම පන්ති
- ඉවුම් පිහුම්, ඉවුම් පිහුම්, කලා, හෝ වෙනත් . ඉංග්‍රීසි පන්ති ගන්න
එක්සත් ජනපදයේ බොහෝ අය ඉංග්‍රීසි පමණක් කතා කරන නිසා, භාෂාව ප්‍රගුණ කිරීම ඇමරිකාවේ ජීවිතයට හැඩගැසීමට බෙහෙවින් පහසු වනු ඇත. බොහෝ විද්‍යාලවල සහ ප්‍රජා මධ්‍යස්ථානවල පිරිනමනු ලබන වැඩිහිටියන් සඳහා ඉංග්‍රීසි දෙවන භාෂාවක් ලෙස (ESL) පන්ති පැවැත්වීම ඔබේ ඉංග්‍රීසි වැඩි දියුණු කිරීමට එක් හොඳ ක්‍රමයක් වේ.
මෙම පන්ති බොහෝ විට අඩු වියදම් හෝ නොමිලයේ සහභාගි වන අතර මිනිසුන්ට ඇමරිකානු සම්මතයන් සහ සංස්කෘතිය ගැන උගන්වන අතරම ඔවුන්ගේ ඉංග්‍රීසි වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ESL පන්තියකට සහභාගී වීමේ තවත් උඩු යටිකුරු කිරීමක් නම්, ඔබ මෑතකදී එක්සත් ජනපදයට ගිය වෙනත් විදේශිකයන් හමුවීමට ඉඩ ඇති අතර, සමහරක් ඔබේ මව් රටෙන් විය හැක.
බලන්න: Introvert කෙනෙක් විදියට සංවාදයක් කරන්නේ කොහොමද4. ඔබේ සංස්කෘතියෙන් මිනිසුන් සොයා ගන්න
වෙනත් රටවලින් සංක්‍රමණය වූ බොහෝ පුරවැසියන් සිටින නිසා ඇමරිකාව බොහෝ විට 'දියවන බඳුන' ලෙස හැඳින්වේ. ඇමරිකාවේ බොහෝ නගරවල, ඔබට ඔබේ මව් රටෙන් පැමිණි පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රජාවක් හෝ අවම වශයෙන් ඔබේ භාෂාව කතා කරන පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රජාවක් සොයා ගත හැකිය.
ඔබේ මව් රටෙන් පුද්ගලයින් සොයා ගැනීමෙන් හැඟීම් ලිහිල් කළ හැකගෙදරදොරකම සහ ඔබේ අත්දැකීම් වලට සම්බන්ධ විය හැකි මිතුරන් සොයා ගැනීම පහසු කරයි. දේශීය විදේශගත කණ්ඩායම් සඳහා මාර්ගගතව සෙවීම, අදාළ හමුවීම් සඳහා meetup.com බලන්න, හෝ ඔබේ රටේ හෝ සංස්කෘතියේ පුද්ගලයන් සඳහා Facebook කණ්ඩායම්වලට සම්බන්ධ වීම.
5. මිනිසුන් හමුවීමට සහ මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට සබැඳි වන්න
බොහෝ ඇමරිකානුවන් මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට යෙදුමක් භාවිතා කරයි. Bumble හෝ Friender වැනි මිතුරු යෙදුම් ජනප්‍රිය සහ භාවිතයට පහසුය. ගැළපෙන පුද්ගලයන් හමුවීම පහසු කරමින්, සමාන රුචිකත්වයන් සහ විනෝදාංශ ඇති වෙනත් අය සමඟ ඔබව ගැලපීමට මෙම යෙදුම් උපකාරී වේ. Meetup සහ Nextdoor වැනි වෙබ් අඩවි ද ඔබගේ අසල්වැසි සහ පුළුල් ප්‍රජාවේ පුද්ගලයින් හමුවීමට විශිෂ්ටයි.
6. ඔබට එය අවශ්‍ය විට මිනිසුන්ගෙන් උදවු ඉල්ලන්න
ඔබ ප්‍රථමයෙන් එක්සත් ජනපදයට පැමිණි විට, ඔබට මෙහි දේවල් ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය පිළිබඳව බොහෝ ප්‍රශ්න ඇති විය හැකි අතර, මෙය මිනිසුන් හමුවීමට සහ ඔවුන් සමඟ සංවාද ආරම්භ කිරීමට හොඳ ක්‍රමයක් විය හැක. බොහෝ අය ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට හෝ ඔබට අවශ්‍ය නම් ඔබට අත දීමට සතුටු වනු ඇත, සමහර විට, මෙය ගැඹුරු සංවාදවලට හෝ නව මිතුරෙකු ඇති කර ගැනීමට පවා හේතු විය හැක.
උදව් ඉල්ලන ආකාරය පිළිබඳ අදහස් කිහිපයක් මෙන්න:
· ගබඩාවට මඟ පෙන්වීම සඳහා අසල්වැසියෙකුගෙන් අසන්න, නැතහොත් අසල්වැසියෙකුගෙන් අසන්න
· ඔබට කාර්ය භාරයක් පෙන්වීමට ඔබට උපකාර කිරීමට සහායකයකුගෙන් අසන්න, හෝ කුමක් කළ යුතුද
7. විවෘත මනසක් ඇති පුද්ගලයන් සොයන්න
අවාසනාවකට, සියල්ලන්ම නොවේඇමරිකානුවන් පිළිගැනීමට සහ වෙනත් රටවල පුද්ගලයින් සමඟ මිත්‍රත්වය ඇති කර ගැනීමට විවෘතය. පර්යේෂණයට අනුව, වඩා විවෘත මනසක් ඇති පුද්ගලයින් විදේශිකයන් ඇතුළු ඔවුන්ට වඩා වෙනස් පුද්ගලයින් සමඟ මිත්‍රත්වයට විවෘත වීමට ඉඩ ඇත.[]
එක්සත් ජනපදයේ විවෘත මනසක් ඇති පුද්ගලයින් සොයා ගැනීමට එක් ක්‍රමයක් නම්, විදේශගත කණ්ඩායම්, කලා පන්ති, හෝ දේශීය විද්‍යාල විසින් සත්කාරකත්වය දක්වන විවෘත මනසක් ඇති නිර්මාණශීලී පුද්ගලයින් ආකර්ෂණය කර ගන්නා ස්ථාන, සිදුවීම් සහ ක්‍රියාකාරකම් වෙත යාමයි.
8. පළමු පියවර ගෙන මිනිසුන් සමඟ ඇසුරු කරන ලෙස ඉල්ලා සිටින්න
බොහෝ ඇමරිකානුවන් සමාජ කනස්සල්ලෙන් පෙළෙන අතර යමෙකු වඩා හොඳින් දැන හඳුනා ගැනීමට පළමු පියවර ගැනීම ගැන ලැජ්ජාවක් හෝ චකිතයක් ඇති වේ, මෙය වෙනත් රටක සිටින පුද්ගලයින් සමඟ ඊටත් වඩා සත්‍ය විය හැකිය.[] මෙයින් අදහස් කරන්නේ එක්සත් ජනපදයේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට ඇති එකම ක්‍රමය මිනිසුන් සමඟ සංවාද ආරම්භ කිරීම, ඔවුන්ගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීම සහ මිනිසුන්ගෙන් ප්‍රශ්න ඇසීම, <0 h>ඔවුන්ට ආරාධනා කිරීම. 0>· “මම තව ටිකකින් දිවා ආහාරය සඳහා යාමට සැලසුම් කරමින් සිටියෙමි. ඔබ සම්බන්ධ වීමට කැමතිද?"
· "අපි කවදා හෝ බීම ලබා ගත යුතුයි."
· "මෙම සති අන්තයේ සිදුවන විනෝද ක්‍රියාකාරකම් ගැන ඔබ දන්නවාද?"
9. ඔබ නිතර දකින පුද්ගලයින් දැන හඳුනා ගන්න
පුද්ගලයින් ඔවුන් නිතර දකින සහ ඔවුන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරන පුද්ගලයින් සමඟ වඩාත් පහසුවෙන් සහ ස්වභාවිකව මිත්‍රත්වයන් ඇති කර ගැනීමට නැඹුරු වෙති. සමහර විට ඔබට හැකි පරිදි සගයන්, අසල්වාසීන් හෝ එකම පල්ලියට හෝ ව්‍යායාම් ශාලාවට යන අය සමඟ සංවාද ආරම්භ කිරීමඑක්සත් ජනපදයේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට හොඳ මාර්ගයක් වන්න. ඔබට බල්ලෙක් සිටී නම්, සතියකට කිහිප වතාවක් එකම උද්‍යානයේ ඇවිදින්න. බොහෝ ඇමරිකානුවන් තම සුරතල් සතුන් ගැන කතා කිරීමට ප්‍රිය කරන බැවින් බල්ලන් හොඳ අයිස් කඩන්නන් විය හැකිය.
ඔබට දරුවන් සිටී නම්, ඔබ ඔබේ දරුවා පාසලට ඇරලවන විට හෝ ඔවුන් රැගෙන යන විට අනෙක් දෙමාපියන් සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. වෙනත් දෙමාපියන් හමුවීමේ මාර්ගයක් ලෙස ඔබට පාසලේ දෙමාපිය-ගුරු සංගමයට (PTA) සම්බන්ධ විය හැකිය.
ඔබ එකිනෙකා බොහෝ විට දකින නිසා, ඔබ නිතර දකින පුද්ගලයන් සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමට අඩු උත්සාහයක් ගතවනු ඇත. සමහර අවස්ථාවලදී, මෙම පුද්ගලයින්ට ඔවුන්ගේ ජාලයේ සිටින අනෙකුත් මිතුරන්ට ඔබව හඳුන්වා දිය හැකිය. ඔබ නව මිතුරන් සොයන බව ඔවුන්ට පැවසීම සුදුසුය. ඔබ සමාජ ජීවිතයක් ලබා ගැනීමට සහ මුල සිටම සමාජ කවයක් ගොඩනැගීමට උත්සාහ කිරීම බොහෝ අය අගය කරනු ඇත.
බලන්න: ඔබ මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන විට මිතුරන් ඇති කර ගන්නේ කෙසේද10. මිතුරන් ඇති කර ගැනීමේදී ඉවසිලිවන්ත වන්න නමුත් නොපසුබටව සිටින්න
ඇමරිකාවේ, මිත්‍රත්වයන් බොහෝ විට වර්ධනය වීමට කාලය ගත වේ, එබැවින් ඉවසීමෙන් පමණක් නොව නොනැසී පැවතීම ද වැදගත් වේ.[] යමෙකු සමඟ කිට්ටු මිත්‍රත්වයක් වර්ධනය කර ගැනීමට කාලය, ශ්‍රමය සහ ශක්තිය වැය විය හැකිය, එබැවින් සති කිහිපයකින් යමෙකු සමඟ හොඳම මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට බලාපොරොත්තු නොවන්න. ඒ වෙනුවට, සෙමින් හා ස්ථාවරව ආරම්භ කරන්න, මිනිසුන් කෙරෙහි උනන්දුවක් දැක්වීමෙන්, ඔවුන්ව ඇසුරු කරන ලෙස ඉල්ලා සිටීමෙන් සහ ඔබට හමුවන පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධව සිටීමට උත්සාහ කරන්න. පදිංචියට ගිය පසු මිතුරන් ඇති කර ගත හැකිය.
11. ඔබගේ පාඩු කපා හැරිය යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගන්න
අවාසනාවකට, ඔබගේ මුලික සියල්ල නොවේමිතුරන් ඇති කර ගැනීමට දරන උත්සාහයන් සාර්ථක වනු ඇත. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, 'මිත්‍රත්වය' ද්‍රව්‍ය මොනවාද සහ නොවන්නේ කුමන පුද්ගලයින්ද යන්න පැහැදිලි වනු ඇත. මිනිසුන් 'මිත්‍රත්වය' ද්‍රව්‍ය හෝ නොවන බව පෙන්වන සමහර සලකුණු පහත දක්වා ඇත.
| හොඳ මිතුරෙකුගේ ලකුණු | නරක මිතුරෙකුගේ ලකුණු | ||||
| ඔබව දැන හඳුනා ගැනීමට උනන්දුවක් දක්වයි | ඔබට කෙටි පණිවිඩයක් හෝ ඔබට ප්‍රතිචාර නොදක්වන විට කෙටි පණිවිඩයක් පෙන්වයි> | ||||
| ඔබ සමඟ කාලය ගත කිරීමට උත්සාහ කරයි | ඔබව දැකීමට සුළු හෝ උත්සාහයක් නොගනී | ||||
| ඔබට කාරුණිකව සහ ගෞරවයෙන් සලකයි | සමහර විට රළු, නපුරු, හෝ විවේචනාත්මක වේ | ||||
| අස්ථිර සහ අනුගමනය කරයි | පැහැදිලි, නොගැලපෙන, හෝ 16> |
අවසාන සිතුවිලි
භාෂා බාධක සහ සංස්කෘතික වෙනස්කම් සම්බන්ධ වීම දුෂ්කර කළ හැකි වුවද, වෙනත් රටවල පුද්ගලයින්ට එක්සත් ජනපදයේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට හැකි වේ. ඔබ පිටතට ගොස් මිනිසුන් සමඟ කතා කරන්නේ නම් සහ මිනිසුන් සමඟ කාලය ගත කිරීමට උත්සාහ කරන්නේ නම්, ඔබ මිතුරන් ඇති කර ගැනීමට බැඳී සිටී.
එක්සත් ජනපදයේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීම පිළිබඳ පොදු ප්‍රශ්න
එක්සත් ජනපදයේ මිතුරන් ඇති කර ගැනීම එතරම් අපහසු ඇයි?
ඇමරිකානුවන් සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලවාදී ය, එනම් ඔවුන් සමඟ සමීප වීමට වැඩි කාලයක්, උත්සාහයක් සහ නොපසුබට උත්සාහයක් ගත හැකිය. එසේම, බොහෝ ඇමරිකානුවන්ට සමාජ අන්තර්ක්‍රියා ගැන, විශේෂයෙන් මිනිසුන් සමඟ කනස්සල්ලක් හෝ ලැජ්ජාවක් දැනේඔවුන්ට වඩා වෙනස් බව ඔවුන් දකී.
එක්සත් ජනපදයේ පුද්ගලයින් හමුවීමට හොඳම ක්‍රම මොනවාද?
සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ක්‍රියාකාරකම් කණ්ඩායම්වලට සම්බන්ධ වී හවුල් ක්‍රියාකාරකම් සමඟ බැඳී සිටින්න. ඔබ නිරන්තරයෙන් දකින පුද්ගලයින් සමඟ කතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඔවුන් සමඟ රැඳී සිටීමට ආරාධනා කරන්න. මිතුරු යෙදුම් මිනිසුන් හමුවීමට විශිෂ්ට ක්‍රම විය හැකි අතර, සමාජ මාධ්‍ය ඔබට ඔබ අසල ක්‍රියාකාරකම් සහ සිදුවීම් සොයා ගැනීමට උදවු කළ හැක.
