61 ဆောင်းရာသီမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပျော်ဖို့ကောင်းတဲ့အရာများ

61 ဆောင်းရာသီမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပျော်ဖို့ကောင်းတဲ့အရာများ
Matthew Goodman

မာတိကာ

ကျွန်ုပ်တို့အများစုအတွက်၊ ဆောင်းရာသီရောက်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်သောအရာများကို မလုပ်တော့ပါ။ အထဲမှာ ပိတ်မိနေပြီး အပြင်မှာ အချိန်မပျော်နိုင်တော့တဲ့အခါ ငြီးငွေ့လွယ်ပါတယ်။

အေးတဲ့ ရာသီဥတုကို နှစ်သက်တဲ့ ကမ္ဘာကြီးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းမှာ နေထိုင်ရင်၊ ဆောင်းလတွေကို ကုန်ဆုံးဖို့ ပိုကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေဖို့ အရေးကြီးတယ်။ အိမ်မှာ တစ်ယောက်ထဲထိုင်နေတာက အကြာကြီးပျော်ဖို့ပဲလေ။

ပျင်းတဲ့အခါ သင်ချစ်ရသူတွေနဲ့ ခဲတံဆက်ပြီး အချိန်သေချာပါစေ။ တစ်သက်တာကြာရှည်ခံပြီး ဆောင်းရာသီအလူးအလဲကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေမည့် အမှတ်တရများဖန်တီးနိုင်ရန် သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အောက်ပါ ဆောင်းတွင်းလှုပ်ရှားမှုအချို့ကို ကြိုးစားကြည့်ပါ။

ကဏ္ဍများ-

သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ဆောင်ရမည့် ဆောင်းရာသီအတွင်းပိုင်းလှုပ်ရှားမှုများ

ဤအကြံပြုချက်များသည် အိမ်မှအပြင်ထွက်ရန်အတင်းအကျပ်မဖြစ်သည့်နေ့ရက်များအတွက်ဖြစ်သည်။ အေးတဲ့ရာသီဥတုကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ပျင်းရိခြင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ သာယာတဲ့နေ့ကို အိမ်မှာ ဖြတ်သန်းဖို့ ဒီစိတ်ကူးတွေက ပြီးပြည့်စုံပါတယ်။

ပေါင်မုန့်ဖုတ်နည်းကို လေ့လာပါ

အိမ်မှာ မုန့်ဖုတ်နည်းကို သိတာက ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ဆောင်းရာသီတွင် မည်ကဲ့သို့ တွယ်ကပ်နေသနည်းဆိုသည်ကို သင်ယူရန် စိတ်ကူးရှိနေပါက ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် သင့်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါကတော့ မင်းရဲ့ မုန့်ဖုတ်ကျွမ်းကျင်မှုကို စမ်းသပ်ဖို့ သုံးဖို့ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ ချက်နည်းတစ်ခုပါ။

ဖယောင်းတိုင်လေးတွေ ဖန်တီးကြည့်ပါ

သင်ဟာ ဖယောင်းတိုင်ကို နှစ်သက်သူလား။ သို့ဆိုလျှင် အိမ်မှ အဘယ်ကြောင့် မကြိုးစားရသနည်း။ ၎င်းတို့သည် သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ နေ့လယ်ခင်းတွင် အတူတကွ ပေါင်းစည်းပြီး နှစ်မြှုပ်နိုင်သည့် ပျော်စရာလက်ရာတစ်ခုဖြစ်သည်။မြောက်ပိုင်းအလင်းများ

မြောက်အလင်းရောင်များသည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ မြောက်ဘက်အကျဆုံးနေရာအချို့မှသာ မြင်တွေ့နိုင်သည့် လှပသောသဘာဝအံ့သြဖွယ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအံ့သြဖွယ်သဘာဝဖြစ်စဉ်ကိုကြည့်ရှုရန် ဤထူးခြားသောနေရာများထဲမှတစ်ခုသို့ ခရီးထွက်ပါ။

Igloo တွင် အိပ်ပါ

Igloo တွင် အမြဲအိပ်ချင်နေပါသလား။ ဧည့်သည်များကို ညအိပ်ရန် အိုင်ဂလိုများကို ပေးဆောင်ပေးသည့် ဟိုတယ်များရှိပါသည်။ ဤအံ့သြဖွယ်အေးခဲနေသော အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်နေရာများတွင် တည်းခိုခြင်းသည် ဆောင်းရာသီခရီးသွားနေရာတစ်ခု၏ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ဖြစ်သည်။

နှင်းကို ရှောင်ပါ

ဆောင်းရာသီကို ချစ်မြတ်နိုးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းကို လုံးဝလွတ်မြောက်ရန်ဖြစ်သည်။ နှင်းတွေပေါ်မှာ ကျော်ပြီး နွေးထွေးတဲ့ တစ်နေရာရာမှာ လေယာဉ်စီးမယ့်အစား နှင်းတွေထဲ ခြေလျင်လျှောက်မယ့်အစား သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ကမ်းခြေမှာ အပန်းဖြေအနားယူလိုက်ပါ။ ဤအခြေအနေတွင်၊ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် နွေရာသီတွင် ပျော်ရွှင်စရာများလုပ်ဆောင်ရန် စိတ်ကူးအချို့ကို သင်လိုအပ်နိုင်သည်။

စကိတ်ခရီးတစ်ခုသွားပါ

သင်၏စကီးခရီးစဉ်တွင် နှင်းလျှောစီးရန်မလိုအပ်ပါ။ တနင်္ဂနွေ ပိတ်ရက်အတွက် နှင်းလျှောစီးတဲ့ တည်းခိုခန်းတစ်ခုဆီကို မြို့ပြင်ထွက်တာဟာ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုပ်ဖို့ အခွင့်ကောင်းတစ်ခုပါပဲ။ မဟုတ်ရင် ရေပူကန်ထဲမှာ တွဲလောင်းပြီး လှပတဲ့ ရှုခင်းတွေကို ရှုစားတာက တစ်ဝက်လောက်တော့ မဆိုးပါဘူး။

ခွေးဆွဲစွတ်ဖားစီးခြင်း

ခွေးစွတ်ဆွဲခြင်းသည် မြင်းလှည်းစီးခြင်းထက် များစွာကွာခြားပါသည်။ ထပ်တူထပ်မျှ လှပသော်လည်း ခွေးဆွဲထားသော စွတ်ဖားပေါ်တွင် စီးရခြင်းသည် ပို၍ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ် ကောင်းပါသည်။ သင်နဲ့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေ ဘာကြောင့် ကြိုးစားသင့်လဲဆိုတာကို ဒီဆောင်းပါးမှာ ကြည့်ပါ။ဤထူးခြားသောအကြံပြုချက်မှာ သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်သည်။

သဘာဝရေပူစမ်းများသို့သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

သင်ကမ္ဘာပေါ်ရှိနေရာပေါ်မူတည်၍ ဤအရာဖြစ်မြောက်ရန်အကွာအဝေးအနည်းငယ်ခရီးသွားရနိုင်သော်လည်း သင်စိတ်ပျက်မည်မဟုတ်ပါ။ သဘာဝအတိုင်း အပူပေးထားသော စမ်းရေ၏ ရိုးရိုးရေကန်များဖြစ်သည့် သဘာဝရေပူစမ်းများသည် မည်သည့်နေရာတွင်မျှ မရှိပေ။ သင်ချစ်ရသူအချို့နှင့် ရှုခင်းများကြည့်ရင်း သာယာလှပသော သဘာဝရေတွင်းများတွင် ရေစိမ်ရင်း နေ့တာကုန်ဆုံးပါ။

ရွက်ဖျင်တဲခရီးထွက်ပါ

နိုင်ငံဖြတ်ကျော်စကိတ်စီးရန်အတွက် လူအများအပြားသည် တဲအိမ်ခရီးစဉ်များကို ရွေးချယ်ကြသည်။ တဲအိမ်ခရီးစဉ်များတွင် တစ်ခါတစ်ရံ သီးသန့်၊ သစ်လုံးအိမ်ပုံစံ တည်းခိုခန်းတစ်ခုဖြစ်သည့် 'တဲ' သို့ ခြေလျင်တက်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် နှင်းလျှောစီးဝါသနာပါသူဖြစ်စေ မဖြစ်စေဘဲ၊ ဤခရီးစဉ်ကို သွားရခြင်းသည် ပျော်စရာကောင်းသည်။

တောင်ပေါ်သို့ ခရီးထွက်ပါ

ဆောင်းရာသီတွင် ကမ်းခြေသို့ ခရီးကို ကျော်သွားနိုင်သည့် အခွင့်အလမ်းများရှိသည်။ နှင်းတွေကြောင့် ပိုလှပတဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ မြင်ကွင်းတွေကို ခံစားနိုင်မယ့် တောင်တန်းတွေဆီ ဦးတည်လိုက်ပါ။ တောင်များဆီသို့ လမ်းခရီးသည် ရှုပ်ယှက်ခတ်နေသော အဆက်အသွယ်ကိုဖြတ်ပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။

အချိန်အခါမရွေး သူငယ်ချင်းများနှင့် ပြုလုပ်ရန် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသည့် ဤစာရင်းကို သင်လည်း ကြိုက်နှစ်သက်နိုင်ပါသည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့် ပြုလုပ်ရန် ခရစ္စမတ်ပုံစံ လှုပ်ရှားမှုများ

အားလပ်ရက်များသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုအတွက်ဖြစ်သည်။ သင့်အား မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများက ဝိုင်းရံထားနိုင်သည်။မိသားစုလို ခံစားရတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဤဆောင်းရာသီလှုပ်ရှားမှုများသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော လှုပ်ရှားမှုများဖြစ်သည်။

လျှို့ဝှက်ဆန်တာပါတီကို ကျင်းပပါ

သင့်တွင် သူငယ်ချင်းအပေါင်းအသင်းများရှိပါက လူတိုင်းအတွက် လက်ဆောင်များရယူခြင်းသည် သင့်ဘတ်ဂျက်ထက် မကျော်လွန်နိုင်ပါ။ ယင်းအစား၊ လူတိုင်းအတွက် လျှို့ဝှက်ဆန်တာပါတီတစ်ခု ကျင်းပရန် သင်ကြိုးစားနိုင်သည်။ ဤပါတီပွဲများသည် လက်ဆောင်များစွာဝယ်စရာမလိုဘဲ ပွဲကျင်းပရန်အတွက် သင့်သူငယ်ချင်းများအားလုံးကို အတူတကွခေါ်ဆောင်လာခြင်းကို ဆိုလိုသည်။

Binge ခရစ္စမတ်ရုပ်ရှင်များ

အားလပ်ရက်များသည် လူများစွာအတွက် တစ်နှစ်တာလုံးအတွက် စိတ်ဖိစီးစရာအချိန်တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး ရင်းနှီးသောမိသားစုဆက်ဆံရေးမရှိဘဲ အထီးကျန်မှုကို ခံစားရစေနိုင်သည်။ ဤခရစ္စမတ်ရုပ်ရှင်အချို့ကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ ချိတ်ဆက်ရန် အချိန်ရှာပါ။

Nutcracker ဘဲလေးသို့သွားပါ

The Nutcracker သည် အားလပ်ရက်အတွင်း စိတ်၀င်စားစေမည့် ဂန္ထဝင်ခရစ္စမတ်ဘဲလေးတစ်ရုပ်ဖြစ်သည်။

သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းကုံးများကို ဒီဇိုင်းထုတ်ပါ

ခရစ္စမတ်ပန်းကုံးများကို သင့်အိမ်အလှဆင်ရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ခရစ္စမတ်ပန်းကုံးများကို ပြင်ဆင်လိုက်ပါ။ အစကနေ ဒီဇိုင်းဆွဲတာက မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဖန်တီးထားတဲ့ နေ့လည်ခင်းကို ဖန်တီးနိုင်မှာပါ။

ဂျင်းပေါင်မုန့်အိမ်များ ပြုလုပ်ပါ

ဂျင်းပေါင်မုန့်အိမ်များသည် အရသာရှိသော အားလပ်ရက်စားစရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဖန်တီးပြီး သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ပြီးနောက် ၎င်းတို့ကို အဆာပြေစားနိုင်ပါသည်။ ဂန္ထဝင်ခရစ္စမတ်ရုပ်ရှင်အချို့ကို အမီလိုက်ရင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ခရစ္စမတ်တေးဂီတအချို့ကို ပေါက်ကွဲပြီး မင်းရဲ့ ဂျင်းပေါင်မုန့်အိမ်ကို လုံးလုံးလုပ်ရတာ ပျော်လိုက်ပါ။ခြစ်ရာ။

အိမ်လုပ်ခရစ္စမတ်လက်ဆောင်များ ပြုလုပ်ပါ

အိမ်လုပ်ခရစ္စမတ်လက်ဆောင်များ ပေးကမ်းခြင်းနှင့် လက်ခံခြင်းမှာ အမြဲပိုထူးခြားပါသည်။ သင့်လက်ထဲတွင် အချိန်ပိုရှိနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ခရစ္စမတ်-ဘတ်ဂျက်ဖြင့် ပြင်ဆင်နေပေလိမ့်မည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်လုပ်ခရစ္စမတ်လက်ဆောင်များပြုလုပ်ရန် လက်ရာမြောက်သည့်နေ့ကို ရည်ညွှန်းခြင်းသည် အားလပ်ရက်များအတွက် အသင့်ဖြစ်နေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။

ခရစ္စမတ်အစီအစဉ်တစ်ခုဖန်တီးပါ

အားလပ်ရက်အတွင်း သင်ဘာပဲလုပ်လုပ် ခရစ္စမတ်သီချင်းနားထောင်ခြင်း၊ ခရစ္စမတ်တေးဂီတကို နားထောင်ခြင်းသည် မည်သည့်အခါမှ မကောင်းသောအကြံတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ အားလပ်ရက်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော သီချင်းစာရင်းကို စုစည်းရန် သင့်အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းအချို့နှင့် သီချင်းများဖလှယ်ရန် အချိန်အနည်းငယ်ယူပါ။

ခရစ္စမတ်စျေးကွက်ကို ကြည့်ပါ

ခရစ္စမတ်စျေးကွက်များသည် သင့်သူငယ်ချင်းများအတွက် ခရစ္စမတ်လက်ဆောင်များရယူရန်နှင့် ထိုသို့လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် ဒေသတွင်းစီးပွားရေးများကို ပံ့ပိုးရန် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်မြို့သို့လာမည့် မည်သည့်စျေးကွက်ကိုမဆို ဂရုပြုပြီး သူငယ်ချင်းများနှင့် စျေးဝယ်ထွက်ရန် ထိုနေရာသို့ သွားပါ။

လက်လုပ်ခရစ္စမတ်အဆင်တန်ဆာများ

သူငယ်ချင်းများနှင့် ခရစ္စမတ်လက်မှုပညာဖြင့် ညအိပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ဤသည်မှာ သင်အားလုံးကြိုးစားဖန်တီးရန် DIY အဆင်တန်ဆာစိတ်ကူး 60 ရှိပါသည်။

ခရစ္စမတ် ကွတ်ကီးများ ဖုတ်ပါ

မုန့်ဖုတ် တစ်ယောက်တည်း ဖုတ်ခြင်းသည် သင့်အချိန်ကို သက်သာစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း သူငယ်ချင်းများနှင့် မုန့်လုပ်ခြင်းသည် ပို၍ ဖျော်ဖြေမှု ဖြစ်သည်။ မီးဖိုချောင်မှာ သင်မတော်ဘူးဆိုရင်တောင် ဒီရိုးရှင်းတဲ့ ခရစ္စမတ် ကွတ်ကီးချက်နည်းကို မုန့်ဖုတ်ပြီး အလှဆင်ကြည့်ပါ။

ဒေသခံ အလင်းရောင်ပြကွက်တွေကို ကြည့်ပါ

ခရစ္စမတ်အလင်းရောင်ပြကွက်တွေက ကြည့်ရတာ လှပပြီး ၎င်းတို့ကိုလည်း လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ဒိုပါမင်း (dopamine) ထွက်လာပြီး သူတို့ကို ငေးကြည့်ရင်း ပျော်ရွှင်စေတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ဧရိယာရှိ သင်၏ခရစ္စမတ်မီးရောင်များကို ကြည့်ရှုရန် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ပေါင်းစည်းရန် ဆင်ခြေတစ်ခုခုကို အခွင့်ကောင်းယူသင့်သည်။

ရုပ်ဆိုးသော ခရစ္စမတ်ဆွယ်တာပါတီကို ကျင်းပပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ မမေ့နိုင်သော ခရစ္စမတ်ပါတီကို ကျင်းပလိုပါက၊ ရုပ်ဆိုးသော ခရစ္စမတ်ဆွယ်တာပါတီကို ကျင်းပရန် ကြိုးစားပါ။ အပြင်အဆင်များဖြင့် ပါတီများထားရှိခြင်းသည် ပွဲအားပိုမိုအမှတ်ရစေရန် ကူညီပေးပြီး အဆိုးဆုံးဆွယ်တာအင်္ကျီဝတ်ဆင်သူအား ဆုတစ်ခုပင်ပေးနိုင်ပါသည်။

ခရစ္စမတ်အလှဆင်ပစ္စည်းများကို ချိတ်ဆွဲပါ

ခရစ်စမတ်သစ်ပင်များသည် ရာသီ၏ထူးခြားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အလှဆင်ရန်အတွက် တစ်ခုရွေးပါ၊ သို့မဟုတ် မီးလုံးများကို ကြိုးဖြင့်ချည်ပြီး သင့်အိမ်တစ်ခွင်လုံးတွင် ခရစ္စမတ်အလှဆင်မှုအချို့ကို ထည့်ပါ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ၎င်းသည် သင့်အိမ်အား အားလပ်ရက်များတွင် ပိုမိုပျော်ရွှင်ရွှင်လန်းစေပါသည်။

<131><131>>အနံ့။

သင့်လက်ကျန်ကို စမ်းသပ်ပါ

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ယောဂသင်တန်းတက်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုခုကို ပြုလုပ်ရန် ကြည်နူးဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အတန်းတစ်တန်းမှာ သူတို့နဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေရှိနေတာကို စမ်းကြည့်ဖို့ စိတ်အားထက်သန်နေတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့ comfort zone ထဲကနေ အပြင်ကိုထွက်ဖို့ တွန်းအားဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပြည်တွင်းစတူဒီယိုတွင် အတန်းတစ်တန်းတက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် အိမ်မှအစပြုသူများအတွက် ဤယောဂသင်တန်းကို စမ်းသုံးနိုင်ပါသည်။

ဆေးသုတ်သည့်ညဖြစ်ပါစေ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ပန်းချီဆွဲရန် အရည်အချင်းရှိမရှိ အရေးမကြီးပါ။ အဆင့်ဆင့်သော သင်ခန်းစာကို လိုက်နာခြင်းဖြင့် သင်အားလုံးသည် လှပသော အနုပညာလက်ရာတစ်ခုဖြင့် ပြီးဆုံးကြောင်း သေချာစေနိုင်ပါသည်။

ဘုတ်ဂိမ်းညကို ကျင်းပပါ

ဘာမှလုပ်စရာမရှိဘဲ ထိုင်နေရတာ ပျင်းနေပြီလား။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ကစားရန် သင်အကြိုက်ဆုံး ဘုတ်ဂိမ်းအချို့ကို ဖြတ်ထုတ်ကြည့်ပါ။ ဘုတ်ဂိမ်းများ၏ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုသည် အုပ်စုကြီးများကို ရယ်မောစေပြီး အချင်းချင်း ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော သံယောဇဉ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။

အွန်လိုင်းသင်တန်းတက်ပါ

အတူတူလေ့လာတဲ့သူငယ်ချင်းတွေ အတူတူနေပါ။ သင်တက်ရန်စဉ်းစားနေသော အွန်လိုင်းသင်တန်းတစ်ခုရှိပါက သင့်သူငယ်ချင်းများကို သင်နှင့်ပူးပေါင်းရန် အဘယ်ကြောင့်မခေါ်သနည်း။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ သင်တန်းများတက်ခြင်းသည် အေးသောဆောင်းရာသီတွင် စိတ်အားတက်ကြွမှုကို ဆက်လက်ခံစားရစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အိမ်မှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ

ရာသီဥတုဆိုးရွားလာသောအခါတွင် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအလေ့အထကို လျှောကျသွားစေရန် လွယ်ကူပါသည်။ သင်၏ကျန်းမာသောအလေ့အထများနှင့်အညီ လိုက်လျောညီထွေရှိစေရန် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အိမ်တွင်အလုပ်လုပ်ကြည့်ပါ။

ချည်နည်းကိုလေ့လာပါ

သင်သည် သင်ရှိနေချိန်တွင် ဖျော်ဖြေရေးနည်းလမ်းကိုရှာဖွေခြင်းအတွင်းထဲမှာ နစ်မြုပ်နေတာက အမြဲတမ်း မလွယ်ပါဘူး။ ချည်ထိုးခြင်းကဲ့သို့သော ထပ်တလဲလဲလုပ်ဆောင်မှုများသည် နာရီများကို ကုန်ဆုံးစေပြီး သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပါသည်။

DIY အိမ်တွင်းပြုပြင်မှုပရောဂျက်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ

အချစ်အချို့ကို အသုံးပြုနိုင်သည့် သင့်အိမ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိပါသလား။ ဆေးသုတ်ခြင်းအလုပ်အသစ်ဖြင့်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ဤအခြား DIY အိမ်ပရောဂျက်များထဲမှ တစ်ခုကို စမ်းသုံးကြည့်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို တီထွင်နိုင်စေရန် သင့်သူငယ်ချင်းများကို ဖိတ်ခေါ်ပါ။

ပျစ်ပျစ်ပြုလုပ်ပါ

Mulled ဝိုင်သည် ဥရောပခရစ္စမတ်ဈေးကွက်များတွင် ဖောက်သည်များကို နွေးထွေးစေရန်အတွက် မကြာခဏ ပူပူနွေးနွေး စားသုံးလေ့ရှိသည့် ဂန္ထဝင်အဖျော်ယမကာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့် လိမ္မော်ရောင်ကဲ့သို့ အလှဆင်ထားသော ရိုးရှင်းသောဝိုင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် ပိုမိုပြည့်ဝပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသောအရသာကိုပေးစွမ်းသည်။ သင်၏နောက်ထပ်ဝိုင်ညတွင် သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အိမ်မှဤဆောင်းရာသီဂန္ထဝင်ကို ပြန်လည်ဖန်တီးပါ။

ပဟေဠိတစ်ခုဖြေပါ

ပဟေဠိတစ်ခုလုပ်ဆောင်ရန် ထိုင်နေခြင်းသည် ရှည်လျားသောနေ့၏အဆုံးတွင် စိတ်အပန်းဖြေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး သင်သူငယ်ချင်းများနှင့်ပြုလုပ်သောအခါ ပို၍ပင်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ဆောင်းရာသီတွင် အလုပ်များနေသော ပဟေဋ္ဌိများကို တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့် ဆောင်းရာသီအပြာရောင်ကို ကုစားလိုက်ပါ။

ပြီးပြည့်စုံသော အိမ်လုပ်ချောကလက်ပူပူ

ချောကလက်ပူပူကို သောက်သုံးခြင်းသည် ချမ်းအေးသောပြင်ပစွန့်စားမှုပြီးနောက် နွေးထွေးစေရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ အောက်ဖော်ပြပါ ဟင်းချက်နည်းတွင် လူတိုင်း၏စိတ်ခံစားချက်နှင့် ကိုက်ညီစေရန် အတွဲလိုက်ဖန်တီးရာတွင် ကူညီပေးမည့် အရသာမျိုးကွဲများရှိသည်။ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် လန်းဆန်းသော mint သို့မဟုတ် boosy touch ကိုရှာသည်ဖြစ်စေ၊ ၎င်းတွင် လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိသည်။

အွန်လိုင်းအရောင်းဆိုင်

အပြင်ထွက်စရာမလိုဘဲ သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဆောင်းတွင်းဝတ်စုံအသစ်များကို ရှာဖွေလိုပါသလား။သင့်အိမ်ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု ? သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် နေ့လည်ခင်းတွင် အွန်လိုင်းစျေးဝယ်ထွက်ကြည့်ပါ။ သူငယ်ချင်းများနှင့် အွန်လိုင်းတွင်ပင် ဈေးဝယ်ခြင်းသည် သင့်ဝယ်ယူမှုအပေါ် ၎င်းတို့၏ အတွေးအမြင်များကို ရယူခြင်း၏ ထပ်လောင်းအကျိုးကျေးဇူးများ ရှိပြီး လိုက်ဖက်သော ၀တ်စုံအချို့ကိုပင် ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

ကြည့်ပါ။: သင်သည် Introverted သို့မဟုတ် Antisocial ဖြစ်ပါက မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း။

Spa day ရှိပါ

သူငယ်ချင်းများနှင့် ပိတ်ရက်ကို ဈေးပိုပေးသော အချိုရည်များကို ဘားတစ်ခုတွင် ကုန်ဆုံးရန် မလိုအပ်ပါ။ သင့်အိမ်တွင် spa နေ့တစ်ခုကျင်းပခြင်းဖြင့် သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို အပန်းဖြေအနားယူရန် အခွင့်အရေးပေးပါ။ ဤသည်မှာ ငြိမ်းချမ်းသော အပန်းဖြေနေ့ကို လက်တွေ့ဖြစ်လာစေရန် လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် ပြည့်နှက်နေသော လမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

လက်မှုပါတီကို လက်ခံကျင်းပခြင်း

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် လက်မှုပညာအတွက် သဘာဝကျကျ အရည်အချင်းရှိသည်ဖြစ်စေ၊ လက်ရာပါတီတစ်ခုနှင့် သင့်ဖန်တီးမှုရှိသော ဖျော်ရည်များ စီးဆင်းနေခြင်းသည် လူတိုင်းခံစားနိုင်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ အောင်မြင်သော ညနေခင်းတစ်ခုကို စီစဉ်ရာတွင် ကူညီရန် အကြံပြုချက်အချို့ဖြစ်သည်။

ပန်းသီး cider ပြုလုပ်ပါ

နောက်တစ်ကြိမ် ဧည့်သည်များ လာလည်ရန် စီစဉ်နေချိန်တွင် လူတိုင်း နှစ်သက်စေရန် ပန်းသီးဆီဒါ အိုးတစ်လုံးကို မွှေပေးပါ။ ညနေခင်းတလျှောက်လုံး အရသာရှိရှိ မြည်းစမ်းကြည့်ရုံသာမကဘဲ သင့်အိမ်ရဲ့ အနံ့အသက်ကို ပိုမိုသာယာစေပြီး ဆွဲဆောင်မှုဖြစ်စေမှာပါ။ အရက်မသောက်ဘဲ သို့မဟုတ် အပိုကန်ရန်အတွက် ဘရန်ဒီနှင့် နှပ်ကာ သောက်နိုင်သည်။

နောက်နှစ်၏ ပုံးစာရင်းကို ပေါင်းစည်းပါ

ဆောင်းလများသည် တစ်ခါတစ်ရံ အေးပြီး စိတ်ပျက်ဖွယ်ကောင်းသည်။ ဆောင်းရာသီစတင်သောအခါတွင်၊ နွေရာသီလများအတွက် သင်၏ပုံးစာရင်းကို ပြုစုခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်သည်။ သင်နှင့် စတိုးဆိုင်ရှိ ပျော်စရာ စွန့်စားခန်းအားလုံးကို အာရုံစိုက်ပါ။သင်၏အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းများသည် ဆောင်းရာသီအပြာရောင်ကို ကုသရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။

ပျော်ပျော်ပါးပါး မုန့်ဖုတ်ပါ

ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုအချို့ကို ပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် အခြားအဆင့်သို့ သူငယ်ချင်းများနှင့် အိမ်တွင် မုန့်ဖုတ်သည့်နေ့ကို ယူလိုက်ပါ။ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများအတွက် မုန့်ဖုတ်ပါတီကို လက်ခံကျင်းပခြင်းဖြင့် အရသာရှိသော အရသာများဖြင့် ပြည့်နှက်နေသော အမှတ်တရနေ့ကို ပို့ဆောင်ပေးနိုင်ပါသည်။

သင်သည် မည်သည့်ရာသီနှင့်ဆက်တင်အတွက်မဆို စိတ်ကူးစိတ်သန်းများကို ရှာဖွေနေပါက၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် တွဲလုပ်ရမည့် ပျော်ရွှင်စရာများအကြောင်း ဤဆောင်းပါးကို ကြည့်ပါ။

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်စရာ ဆောင်းတွင်း ပြင်ပ လှုပ်ရှားမှုတွေ

ဆောင်းရာသီ အားလပ်ရက်မှာ လုပ်စရာ တစ်ခုခု ရှာနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ပျင်းတဲ့အခါ စိတ်ကူးသစ်တွေ လိုချင်တာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေက ဆောင်းရာသီကို စိတ်လှုပ်ရှားစရာဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

နှင်းတွေနဲ့

မြေပြင်မှာ နှင်းတွေကျနေတဲ့အခါ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်ဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ လှုပ်ရှားမှုတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

နှင်းဖိနပ်နဲ့ လမ်းလျှောက်

စကိတ်စီးဖို့ ဒါမှမဟုတ် နှင်းလျှောစီးဖို့အတွက် စွန့်စားခန်းတွေ မလုံလောက်ဘူးဆိုရင် နှင်းဖိနပ်စီးတာက အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ၎င်းသည် ဆောင်းတွင်းဝိညာဉ်သို့ ဝင်ရောက်ရန် နည်းလမ်းကောင်းဖြစ်ပြီး မည်သည့်အတွေ့အကြုံမှ မလိုအပ်ပါ။ သင်၏နောက်ထပ်ခရီးကြမ်းတွင် နှင်းဖိနပ်စီးခြင်းသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ပို၍အမှတ်ရစရာအတွေ့အကြုံတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးနိုင်သည်။

အပြင်မှာ ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ

အပြင်မှာ အေးအေးဆေးဆေး နေနိုင်ပေမယ့် နှင်းထဲမှာ ဓာတ်ပုံရိုက်တာက လှပတဲ့ရိုက်ချက်တချို့ကို ရိုက်ကူးဖို့ အခွင့်အရေးပေးတယ်။ တစ်မူထူးခြားပြီး တစ်မျိုးတစ်မည်ရိုက်ချက်များအတွက် သင့်သူငယ်ချင်းအချို့နှင့် ထွက်သွားပါ။

စွတ်ဖားစီးပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို ပို့ဆောင်ပါ။မြင်းလှည်းစီးရင်း ရိုးရှင်းသောအချိန်သို့ ပြန်သွားပါ။ မြင်းခွာသံများနှင့် စွတ်ဖားခေါင်းလောင်းသံများကို နားထောင်ရင်း စိတ်အေးလက်အေး အနားယူလိုက်ပါ။

ရေခဲငါးဖမ်းစမ်းပါ

အိမ်တွင်း အနည်းငယ်ဖျားနေသလား။ လေကောင်းလေသန့်ရဖို့ အပြင်ထွက်ဖို့ စိတ်ကူးကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ရေခဲငါးဖမ်းခြင်းသည် အိမ်ပြင်ထွက်ရန် အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရေခဲပေါ်ရှိ သင့်တစ်နေ့တာသည် နောက်ပိုင်းတွင် အကင်စားရန်အတွက် ငါးအသားလွှာများဖြင့် ကုန်ဆုံးသွားနိုင်သည်။ ဤထူးခြားသောငါးမျှားခြင်းအကြောင်း သင်သိလိုသမျှကို ပြောပြမည့် YouTube ဗီဒီယိုအတိုလေးပါ။

နှင်းလျှောစီးခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းလျှောစီးခြင်းတို့ကို လေ့လာပါ

အေးသောလများကို ခံစားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ဆောင်းရာသီအားကစားနည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်ထင်သည့်အတိုင်း နှင်းလျှောစီးခြင်းနှင့် နှင်းလျှောစီးခြင်းများသည် အလွန်ခက်ခဲသည်မဟုတ်။ သင်ခန်းစာတစ်ခုက သူငယ်ချင်းများနှင့် တောင်စောင်းတွင် တစ်ရက်တက်ရန် လုံလောက်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: ရှက်တဲ့အခါ သူငယ်ချင်းဖွဲ့နည်း

နှင်းနတ်သမီးလေးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ

၎င်းကို နောက်အကြံပြုချက်နှင့် ပေါင်းစပ်လိုက်သောအခါတွင် ဤစိတ်ကူးသည် တကယ်ပျော်စရာကောင်းပါသည်။

ရေပူကန်ထဲတွင်စိမ်ပါ

အပူချိန် သုညအောက်ရောက်သည့်အခါ အပြင်ဘက်၌ ထိုင်ရလေ့ရှိသည်မဟုတ်ပါ။ သင်၏အရင်းနှီးဆုံးသူငယ်ချင်းအချို့နှင့် ရေနွေးကန်ထဲတွင် စိမ်ခြင်းဖြင့် အေးမြသောညနေခင်းတွင် အပြင်ဘက်တွင် အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ။

နှင်းမရှိလျှင်

ရာသီဥတုအေးပြီး မြေကြီးပေါ်တွင် နှင်းများမရှိသည့်အခါ ဘာလုပ်ရမည်ကို တွေးကြည့်ရန်မှာ အမြဲမလွယ်ကူပါ။ ဤအကြံဉာဏ်များသည် သင်၏ပြင်ပစွန့်စားခန်းများကို နှင်းများထဲတွင်ဖြစ်စေ၊ မပါဘဲဖြစ်စေ စိတ်အားထက်သန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။

ပိုလာဝက်ဝံလုပ်ပါ။ခုန်ချပါ

အပူချိန်က အေးပြီး သင့်သူငယ်ချင်းတွေက စွန့်စားခန်းဝင်နေတယ်ဆိုရင်၊ သင်အားလုံး ဝင်ရိုးစွန်းကို ခုန်ချနိုင်ပါတယ်။ ယင်းသည် အေးခဲသောရေထဲသို့ ခုန်ဆင်းပြီး တတ်နိုင်သမျှ ကြာကြာနေရန် ပါဝင်သည်။ အအေးမိခြင်းက ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး စွမ်းအင်အဆင့်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအပါအဝင် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မီးပူတိုက်ပါ

အပြင်မှာ ဘယ်လောက်အေးနေပါစေ မီးပုံတစ်ဝိုက်မှာ နွေးနွေးထွေးထွေးရှိနေခြင်းက အပြင်မှာ အချိန်ဖြုန်းတာကို ပိုအဆင်ပြေစေပါတယ်။ သင့်အိမ်နောက်ဖေးမီးဖိုတွင် သင့်သူငယ်ချင်းများကို အတူတူခေါ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်မီးကိုခံစားရန် သဘာဝသို့သွားပါ။

ကမ်းခြေသို့သွားပါ

ဆောင်းရာသီတွင် ကမ်းခြေသို့သွားခြင်းသည် သင့်အတွက် ကမ်းခြေရှိမည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။ ဝင်ရိုးစွန်းရေလျှောခြင်း၊ မီးပုံရိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်ပြီး ရင်သပ်ရှုမောရှုမောကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်များကို ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံးဖွင့်ပါသည်။ နွေရာသီက ရှုခင်းတွေက မတူပေမယ့် ရှုခင်းတွေကြည့်လို့ကောင်းတုန်းဘဲ။

မြင်းစီးတာကိုခံစားပါ

အပျော်စီးရတာက ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ပျော်ဖို့ကောင်းပေမယ့် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ဆို ပိုတောင်ကောင်းပါတယ်။ ဆောင်းရာသီမှာ နှင်းတွေကျနေတဲ့ လမ်းခရီးက မင်းအပြင်ထွက်ဖို့ အခွင့်အရေးကောင်းဖြစ်ပြီး အပြင်မှာ ဆောင်းတွင်းအမှတ်တရတွေကို ဖန်တီးလိုက်ပါ။

ဆောင်းရာသီ ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲတစ်ခုလုပ်ပါ

ဆောင်းရာသီအပြင်ဘက်မှာ လှုပ်ရှားမှုတွေကို တွေးကြည့်တဲ့အခါ ပထမဆုံး သတိရမိတဲ့အရာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်အတိုင်းပြောရရင် ပျော်ပွဲစားချိန်အတွင်းမှာဆောင်းရာသီသည် သင့်အစားအစာကို အေးမြစေပြီး သင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေစွာ ၀တ်ဆင်ထားသရွေ့ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ ကျက်သရေရှိစွာ စားသုံးနိုင်စေရန်အတွက် ဆောင်းရာသီသည် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

ငှက်စာကျွေးပြီး ၎င်းတို့ကို အပြင်တွင်ချိတ်ဆွဲပါ

ဆောင်းရာသီတွင် ငှက်များအတွက် အစာရှာရန် ပိုမိုခက်ခဲလာပါသည်။ သင့်တွင် တိရိစ္ဆာန်ချစ်သူစုံတွဲတစ်တွဲရှိပါက၊ သင်၏အမွေးအမှင်သူငယ်ချင်းများ အအေးဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန် ဤ DIY ငှက်အစာအချို့ကို နေ့ခင်းဘက်တွင် အတူတကွသုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။

သဘာဝလမ်းလျှောက်ခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏အလုပ်များသောဘဝမှလွတ်မြောက်ရန်နှင့် သူငယ်ချင်းများနှင့် အပြင်ထွက်ရန် အချိန်ယူခြင်းအတွက် ကုထုံးတစ်ခုရှိပါသည်။ သဘာဝအတိုင်း လမ်းလျှောက်သွားခြင်းသည် သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည့်အရာတစ်ခုပြုလုပ်ရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ဆောင်ရန် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာသော ဆောင်းတွင်းလှုပ်ရှားမှုများ

ငွေကျပ်နေသော်လည်း သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများအတွက် စျေးသက်သက်သာသာဖြင့် အပန်းဖြေရန် ဆောင်းတွင်းလှုပ်ရှားမှုများရှိပါသည်။ ဤအကြံဉာဏ်များသည် ဘတ်ဂျက်ငွေနှင့် နေထိုင်သူတိုင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံပြီး အအေးမိချိန်တွင် အလုပ်များနေရန် နည်းလမ်းအချို့ကို ရှာဖွေနေပါသည်။

နှင်းဘောလုံးတိုက်ပွဲဖြစ်ပါစေ

သင့်သူငယ်ချင်းများကို နှင်းဘောလုံးတိုက်ပွဲတွင် စိန်ခေါ်ခြင်းဖြင့် ကလေးတစ်ယောက်လို ခံစားပါ။

သင့်သက်ကြီးရွယ်အိုအိမ်နီးချင်းများအတွက် နှင်းများကို ဂေါ်ပြားလုပ်ပါ

ဆီးနှင်းများကို တွန်းလှန်ခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် ခက်ခဲသည်သာမက သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်ပါ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် မလွယ်ကူပါ။ သင့်မှာ အသက်ကြီးတဲ့ အိမ်နီးချင်းတွေရှိတယ်ဆိုတာ သိရင် ဂေါ်ပြားနဲ့ သူငယ်ချင်းတချို့ သူတို့နေရာကို သွားပြီး လမ်းသွားလမ်းလာတွေကို ရှင်းလင်းပါ။ သူတိုသေချာပေါက် သဘောကျပါလိမ့်မယ်။

နှင်းသားတည်ဆောက်မှုပြိုင်ပွဲတစ်ခုလုပ်ပါ

သင့်သူငယ်ချင်းက ဘယ်နှင်းကို အကောင်းဆုံးဖန်တီးနိုင်တယ်ဆိုတာ သိချင်စိတ်ပြင်းပြနေလား။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတချို့နဲ့ ဖော်ရွေပျူငှာတဲ့ နှင်းလူသားတည်ဆောက်မှုပြိုင်ပွဲမှာ ရယ်မောပြီး အပြင်မှာအချိန်တွေပြည့်နေတဲ့ နေ့လည်ခင်းကို ပျော်ရွှင်လိုက်ပါ။

တောင်ကုန်းပေါ်လျှောချ

နှင်းလျှောစီးခြင်းသည် သင့်အတွက် တစ်နေ့တာအတွက် အပျော်ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် နှင်းတောင်ကုန်းများပေါ်တွင် အပြေးပြိုင်ရင်း ရယ်မောခြင်းဖြင့် စွတ်ဖား သို့မဟုတ် အတွင်းပြွန်ကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

အေးခဲနေသော ရေကန်ပေါ်တွင် စကိတ်စီးခြင်း

စကိတ်ကွင်းအစား ရေကန်ပေါ်တွင် စကိတ်စီးခြင်းတွင် နောက်ထပ် အဖုအထစ်များ ပါဝင်နိုင်သော်လည်း ရှုခင်းများပြည့်နှက်နေမည်ဖြစ်သည်။ ရေခဲပြင်ကို ဖြတ်လျှောက်ရင်း သူတို့အားလုံးကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ခေါ်သွားလိုက်ပါ။

ဆောင်းရာသီ ခြေလျင်ခရီးကိုသွားပါ

အလွှာလိုက်ဝတ်ပါ၊ ချောကလက်ပူပူအချို့ကို ထုပ်ပိုးကာ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ နှင်းစိုနေသော လှပသောခရီးကို အပြင်သို့ထွက်ပါ။

သူငယ်ချင်းများအတွက် ဆောင်းရာသီ ခရီးသွားစိတ်ကူးများ

အေးသောလများကို ခံစားရန် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှတစ်ခုမှာ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အပျော်ခရီးထွက်ရန် စီစဉ်ပေးနိုင်ပါသည်။ ဆောင်းရာသီမှာ မင်းရဲ့ ပျံ့လွင့်မှုကို ခွင့်မပြုပါနဲ့၊ နှင်းထဲမှာ မြင်နိုင်ဆုံး နေရာတချို့ကို ကြည့်ပါ။

နှင်းထဲမှာ စခန်းချသွားပါ

ဆောင်းရာသီမှာ စခန်းချတာက မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်မှာ ကောင်းကောင်းထွက်ဖို့ အကြောင်းပြချက်ကောင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဒါတင်မကဘူး၊ စူးစမ်းရှာဖွေမှု အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်ကို စီစဉ်ပေးတယ်။ ကျေးလက်တွင် နှင်းလျှောစီးခြင်း၊ နှင်းဖိနပ်စီးခြင်းနှင့် နိုင်ငံဖြတ်လျှောစီးခြင်းတို့ကို စမ်းကြည့်နိုင်ပါသည်။

ကိုကြည့်ရန် ဦးခေါင်း




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ စကားပြောစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာစေရန်နှင့် မည်သူနှင့်မဆို ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ရည်စူးထားသော ဆက်သွယ်ရေးဝါသနာအိုးနှင့် ဘာသာစကားကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ ဘာသာဗေဒနောက်ခံနှင့် မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများကို ဝါသနာပါသောကြောင့် Jeremy သည် ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များ၊ ဗျူဟာများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ၎င်း၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဖော်ရွေပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသော လေသံဖြင့်၊ Jeremy ၏ ဆောင်းပါးများသည် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကျော်လွှားရန်၊ ချိတ်ဆက်မှုများ တည်ဆောက်ရန်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်သော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းဖြင့် စာဖတ်သူများကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များကို လမ်းညွှန်ခြင်း၊ လူမှုရေးတွေ့ဆုံပွဲများ သို့မဟုတ် နေ့စဥ်အပြန်အလှန်ပြောဆိုခြင်းဖြစ်စေ လူတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို သော့ဖွင့်ရန် အလားအလာရှိသည်ဟု Jeremy ယုံကြည်သည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရေးအသားပုံစံနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များဖြင့် Jeremy သည် သူ၏စာဖတ်သူများကို ယုံကြည်မှုရှိပြီး တိကျသေချာသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုသူများ ဖြစ်လာစေရန်၊ ၎င်းတို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးများကို မွေးမြူပေးသည်။