جدول المحتويات
إذا كان لديك صديق ودود ولطيف وداعم فقط طالما أنه لا يتطلب الكثير من الوقت أو الطاقة منه ، فقد تكون صديقه الملائم. يمكن أن تكون هذه صداقات عمل حميدة تدوم طالما أنكما تعملان معًا ، أو يمكن أن تكون صداقات أكثر ضررًا. [] أن تكون "صديقًا مناسبًا" يعني أحيانًا أنك عالق في صداقة من جانب واحد حيث يتم استغلالك.
ستراجع هذه المقالة 10 علامات تدل على أن واحدًا أو أكثر من "أصدقائك" يراك كصديق للراحة ولكن ربما لن يكون هناك المزيد من الجهد لك
ما هو الصداقة
. الراحة هي بالضبط ما يبدو عليه الأمر: صداقة تدوم طالما أنها مناسبة لشخص واحد أو لكليهما. هناك أنواع مختلفة من الأصدقاء ، والصديق المناسب غالبًا ما يكون صداقة في جو معتدل والتي ربما لن تنجو من مشقة أو صراع أو خدمة كبيرة. الشيء في هذه الأنواع من الصداقات هو أنها تتطلب القليل من الجهد للحفاظ عليها ، إما لأن هؤلاء أصدقاء تراهم طوال الوقت أو لأن شخصًا واحدًا يقوم بكل العمل.
10 علامات تدل على أنك صديق الراحة
ليست كل الصداقات الملائمة سيئة. على سبيل المثال ، كونك ودودًا مع زملائك في العمل يمكن أن يجعلك أكثر سعادة وإنتاجية في العمل ، حتى لو كنت مجرد "أصدقاء في العمل". [] نفس الشيء صحيح أيضًالأي شخص تحتاج إلى التفاعل معه بشكل متكرر ، بما في ذلك الأصدقاء المشتركون لشريكك أو الأشخاص الذين تتطوع معهم. النوع السيئ من الصداقات الملائمة هو تلك التي تجعلك تشعر بالاستفادة منها أو وكأنك الشخص الوحيد الذي يبذل جهدًا. []
إذا كنت تتساءل عن العلامات التي تدل على كونك صديقًا مناسبًا ، فإليك 10 علامات حمراء يجب الانتباه إليها.
1. أنت تعمل دائمًا وفقًا لجدولهم الزمني
واحدة من أهم علامات كونك صديقًا مناسبًا هي عندما تشعر دائمًا بأن الخطط يجب أن تدور حول جدولها الزمني ومدى توفرها. قد يفترضون حتى أن جدولك مفتوح تمامًا دون أن يسألوا ما إذا كان لديك خطط أخرى.
الحصول على نصوص مثل ، "هيا نلتقي يوم الجمعة ، لأن أسبوعي مليء بالازدحام" هو مثال على شخص يتوقع منك الضغط على نفسك في حياته (المهمة جدًا). يمكن أن تكون هذه الأنواع من النصوص أيضًا علامة على أن صديقك لا يحترمك أو لا يقدر وقتك.
2. لن ترى أو تتحدث إذا لم تبدأ
الصداقات الجيدة والقوية هي تلك التي يبذل فيها الشخصان الوقت والطاقة والجهد. إذا لم يحدث هذا لأنك دائمًا الشخص الذي يبادر ، فقد تكون هذه علامة أخرى على أنهم ينظرون إليك كصديق للراحة. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تتحدث أو ترسل رسالة نصية أو تتسكع مع صديق في العمل إلا إذا كنت الشخص الذي تتواصل معه ، فقد تكون مبالغة في تقدير مدى قربك أنت وصديقكحقا.
3. إنهم يتصلون فقط عندما يحتاجون إلى شيء ما
واحدة من أكثر العلامات المحبطة لكونك صديقًا للراحة هي عندما يكون لديك صديق يتصل بك فقط أو يتصل بك عندما يحتاج شيئًا ما. على سبيل المثال ، قد تسمع منهم فقط عندما يحتاجون إلى جليسة كلاب ، أو خدمة عمل ، أو رحلة في الخامسة صباحًا إلى المطار. غالبًا ما يكون هذا النوع من الصداقة من جانب واحد ، مما يعني أنه لا يمكنك الحصول على نفس النوع من الخدمات منهم.
4. تكون بمثابة خطتهم الاحتياطية عندما يشعرون بالملل
لا أحد يريد أن يكون الخيار الثاني لشخص ما أو خطة احتياطية عندما تفشل الخطط الأخرى. إذا كان هذا يحدث لك بانتظام ، فعادةً ما تكون علامة أخرى من العلامات الحمراء الساطعة التي تشير إلى أن هذا الشخص ليس صديقًا حقيقيًا. على سبيل المثال ، الصديق الذي يريد قضاء الوقت فقط عندما يكون صديقه المفضل أو صديقه خارج المدينة قد يشعر بالوحدة أو الملل أو ليس لديه شيء "أفضل" للقيام به.
5. لا يستجيبون لرسائلك النصية أو مكالماتك
بعض الأشخاص ليسوا مجرد مراسلات كبيرة أو لا يفحصون هواتفهم كثيرًا ، ولكن الصديق الذي لا يستجيب أبدًا لنصوصك ومكالماتك يمكن أن يكون علامة سيئة. هذا صحيح بشكل خاص إذا رأيتهم يجيبون ويستجيبون لنصوص الآخرين عندما تتسكع معهم. في حين أن هذا قد يكون مؤلمًا ، فهو أيضًا مؤشر جيد على أن هذا الشخص لا يتمتع بصفات الصديق الحقيقي.
6. إنهم يسارعون إلى التخلص منك من أجل شخص آخر
إذا كان لديك صديق غير مستقريتراجع سريعًا عن الخطط ، فهذا ليس دائمًا لأنهم يرونك صديقًا للراحة. يمكن أن يكونوا متقلبين بنفس القدر مع جميع أصدقائهم. ومع ذلك ، إذا سمعت من أشخاص آخرين أو شاهدت دليلًا مصورًا على وسائل التواصل الاجتماعي أنهم تخلوا عنك للتسكع مع أصدقاء آخرين ، فهذه ليست علامة جيدة. في الواقع ، ربما تكون علامة على أن الصديق السيئ ليس مخلصًا ولن يظهر إذا احتجت إليه.
7. أن تكون ودودًا معك يفيدهم
بينما لا ينبغي أن تشك في دوافع صديق دون أن يكون لديك بعض الأدلة لدعمها ، فهناك بعض الأشخاص الذين يستغلون أصدقاءهم. على سبيل المثال ، يقوم بعض الأشخاص بتكوين صداقات استراتيجية مع أشخاص لديهم قوة أو نفوذ ، على أمل الحصول على منفعة شخصية منهم. كن حذرًا من الأصدقاء الذين يبدون مزيفين أو يزيدون من جاذبيتهم عندما يكون هناك شيء يريدونه منك.
8. يذهبون إلى MIA لفترات طويلة من الوقت
الصديق الذي يخدعك أو يمضي لمسافات طويلة دون الرد على مكالماتك أو الرد على نصوصك قد يمر بوقت عصيب. ومع ذلك ، يجب أن تشعر بالقلق إذا أصبح هذا نمطًا. هذا صحيح بشكل خاص إذا عادوا إلى الظهور فقط عندما يكون لديهم معروف ، أو يشعرون بالملل أو الوحدة ، أو يحتاجون إلى شيء منك.
9. إنهم يشعرون بالملل عندما تتحدث عن نفسك
إذا شعر واحد أو أكثر من أصدقائك بالملل عندما تتحدث عن نفسك أو عما يحدث في حياتك ،في بعض الأحيان علامة على أنهم ليسوا صديقًا رائعًا. هذا صحيح بشكل خاص عندما يكون لديك صديق يتحدث عن نفسه فقط ، ولا يتوقف أبدًا عن السؤال عن أحوالك. هناك فئات من الصداقات ، وغالبًا ما تكون هذه الأنواع من الصداقات أحادية الجانب ، والتي يمكن أن تكون محبطة ومرهقة ومؤلمة.
10. لا يظهرون عندما تحتاج إلى شيء
من أفضل الطرق لمعرفة الفرق بين صديق ملائم وصديق حقيقي أن تسأل نفسك ، "هل يحضر هذا الشخص عندما أحتاج إلى مساعدة أو دعم أو خدمة؟" الأصدقاء الذين يدعونك للحصول على خدمات ولكنهم يذهبون إلى MIA عندما تحتاج إلى شيء هو علامة واضحة على صداقة من جانب واحد. بدون المعاملة بالمثل ، لا يمكن أن تظل الصداقات قوية ووثيقة. []
هل يجب أن أنهي "صداقة مريحة"؟
ليست كل صداقات الراحة سيئة ، خاصة إذا كانت الصداقة مفيدة للطرفين. على سبيل المثال ، الحفاظ على صداقات سطحية مع الأشخاص في العمل يمكن أن يجعل عملك أسهل وأكثر متعة وإرضاءًا. []
عادة ما يكون من الضروري فقط إنهاء صداقة الراحة عندما لا تكون الفوائد متبادلة وتفيد العلاقة شخص واحد فقط. تعتبر المعاملة بالمثل جزءًا أساسيًا مما يجعل الصداقات مهمة جدًا ، لذلك من الأفضل التراجع عن الصداقات التي بدأت تشعر بأنها أحادية الجانب. []
إذا لاحظت بعض العلامات المذكورة أعلاه ، فقد يكون من المهم التراجع ، وإعادة تقييمالصداقة ، وقرر ما إذا كان الأمر يستحق الاستمرار في كوننا أصدقاء أم لا. ضع في اعتبارك أن معظم الناس قادرون فقط على الحفاظ على حوالي 5 صداقات وثيقة في كل مرة ، مما يعني أنه من المهم اختيار دائرتك الداخلية بحكمة. []
كيفية إنهاء صداقة ملائمة
لا يعرف الكثير من الناس كيفية التوقف عن أن يكونوا أصدقاء مع شخص ما دون أن يكونوا لئيمين أو يضطرون إلى التعامل مع الكثير من الدراما. في بعض الأحيان ، لا يتطلب إنهاء صداقة في الطقس المعتدل سوى التراجع وعدم بذل الكثير من الوقت والجهد. عندما تتوقف عن القيام بكل العمل للحفاظ على الصداقة ، فإن العديد من الأصدقاء المزيفين أو غير المستقرين أو الصادقين سينجرفون بعيدًا.
أنظر أيضا: كيفية دعم صديق مكافح (في أي حالة)إذا كانوا أشخاصًا ما زلت تراهم في العمل أو الكنيسة أو في أماكن أخرى ، فلا يزال بإمكانك أن تكون مهذبًا دون الشعور بالحاجة إلى التظاهر بأنك صديقين حقيقيين. يمكنك ببساطة أن تبتسم ، وأن تكون ودودًا ، وأن تجري محادثة قصيرة ، وتواصل عملك. غالبًا ما يكون الأمر بهذه البساطة.
أنظر أيضا: العدوى العاطفية: ما هي وكيفية إدارتهاإذا لم يكن الأمر بهذه البساطة (على سبيل المثال ، يستمر صديقك في الاتصال أو يطلب خدمات أو يضايقك) ، فقد تحتاج إلى إجراء محادثة أكثر صراحة. يمكنك أن تكون صادقًا وأن تخبرهم أنك تشعر أنهم لم يكونوا صديقًا رائعًا لك. قد يبذل البعض المزيد من الجهد ، والبعض الآخر لن يفعل ذلك ، ولكن في كلتا الحالتين ، من المحتمل أن تكون أفضل حالًا.
الأفكار النهائية
يمكن أن تساعدك معرفة علامات كونك "صديق الملاءمة" في بعض الأحيان في تقييم هذه الصداقات بشكل مختلف واستثمار أقلمن وقتك وجهدك فيها. ليست كل صداقات الراحة سيئة ، ومن الجيد أحيانًا أن يكون لديك هذه الأنواع من الأصدقاء في حياتك ، خاصة عندما تكون الفوائد متبادلة. ومع ذلك ، من المهم أن تعرف الفرق بين الأصدقاء المزيفين والأصدقاء الحقيقيين وأن تضع وقتك وطاقتك وجهدك في الأصدقاء الذين تعرف أنهم يدعمونك.
أسئلة شائعة
لماذا أتحمل أن أكون صديقًا ملائمًا؟
لسوء الحظ ، يتم استغلال الكثير من الأشخاص الكرملين والطيبة من قبل الآخرين الذين لا يتمتعون بنكران الذات. في بعض الأحيان ، يعني هذا أنك قد تحتاج إلى تعلم كيفية وضع حدود أفضل مع الأصدقاء ، وفي أحيان أخرى يعني ذلك فقط أنك بحاجة إلى اختيار أصدقاء أفضل.
هل يقوم شخص يعاملك كصديق ملائم بذلك عن قصد؟
ليس كل الأصدقاء الذين يعاملونك كصديق للراحة لديهم نوايا سيئة أو أنانية. قد يحاول البعض فقط الحفاظ على الأشياء ودية (مثل الأشخاص الذين غالبًا ما يتعين عليك التفاعل معهم في العمل). الأشخاص الذين ليس لديهم نوايا حسنة هم غالبًا الذين يستخدمونك أو يستغلونك.
