73 သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ရန်ပျော်စရာများ (မည်သည့်အခြေအနေအတွက်မဆို)

73 သူငယ်ချင်းများနှင့်လုပ်ရန်ပျော်စရာများ (မည်သည့်အခြေအနေအတွက်မဆို)
Matthew Goodman

မာတိကာ

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်ခဲ့တဲ့ တူညီတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ဟောင်းတွေနဲ့ ငြီးငွေ့နေပါသလား။ သင်၏ ဆုံစည်းမှုများကို ပိုမိုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်နှင့် အမှတ်တရဖြစ်စေရန် စိတ်ကူးသစ်များကို ရှာဖွေနေပါသလား။ ငါတို့ မင်းကို ဖုံးကွယ်ထားပြီးပြီ။ အိမ်မှာ အေးအေးဆေးဆေး နေချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ် အပြင်မှာ စူးစမ်းလေ့လာချင်ရင်ပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်စရာတွေ အများကြီးရှိတဲ့ ပျော်စရာစာရင်းကို စုစည်းထားပါတယ်။

ငွေကုန်ကြေးကျများရင် သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်လို့ရတဲ့ အလကားဈေးပေါတဲ့ အရာတွေကို သဘောကျနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်ရတာ ပျော်စရာတွေ

မိုးရွာတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆောင်းရာသီမှာ အေးတာပဲဖြစ်ဖြစ် အိမ်အပြင်မှာ အေးအေးဆေးဆေး လုပ်လို့ရတဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ မမေ့နိုင်စရာ အခိုက်အတန့်များကို ဖန်တီးပြီး ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှုများဖြင့် အတွေ့အကြုံသစ်များကို ရှာဖွေပါ။

၁။ ဘုတ်ဂိမ်းကိုကစားပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ဘုတ်ဂိမ်းအနည်းငယ်ရှိကောင်းရှိနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို စုစည်းပြီး ဘုတ်ဂိမ်းညတွင် လက်ခံကျင်းပပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့် ဘုတ်ဂိမ်းများကစားခြင်းသည် ချိတ်ဆက်ရန်၊ ပျော်ရွှင်ရန်နှင့် ဖော်ရွေသောပြိုင်ပွဲများတွင် ပါဝင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အသစ်စက်စက်ဂိမ်းတစ်ခုကို ဝယ်ရမယ်ဆိုရင်တောင် သူငယ်ချင်းများစွာနဲ့ ခွဲထားရင် ကုန်ကျစရိတ်က အတော်လေးနည်းနေပါသေးတယ်။ စိတ်အားထက်သန်မှုအတွက်၊ ဤဂန္ထဝင်ဘုတ်ဂိမ်း 50 စာရင်းနှင့် Polygon ၏အကောင်းဆုံးဘုတ်ဂိမ်းများစာရင်းကိုကြည့်ပါ။

ဖဲဂိမ်းများ

ပိုကာ၊ ဘလက်ဂျက်၊ ဇွန်း၊ နှင့် ရမ်မီကဲ့သို့သော ဂိမ်းများသည် ပျော်စရာကောင်းပြီး သင့်တွင် ဖဲချပ်များရှိနေပါက ကစားရန်မလိုအပ်ပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့် ကတ်ဂိမ်းကစားခြင်းသည် တစ်ခုဖြစ်သည်။ဆောင်းရာသီမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူတူလုပ်ပါ။

အပြင်မှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်ရတာ ပျော်စရာတွေ

ရာသီဥတုကောင်းရင် အပြင်မှာထွက်ပြီး ဒီလှုပ်ရှားမှုတွေထဲက တချို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။ နေရောင်ခြည်နှင့် လတ်ဆတ်သောလေကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး အတွေ့အကြုံသစ်များကို စူးစမ်းလေ့လာနိုင်ပြီး ထာဝရအမှတ်တရများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ အားကစားမှသည် သဘာဝအတိုင်း စွန့်စားခန်းများအထိ၊ ဤပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများသည် ရင်းနှီးမှုနှင့် အပြင်ဘက်တွင် အတူတကွ ပျော်ပျော်ပါးပါး နေထိုင်ရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

၁။ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်စားသောက်ပါ

ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်ခြင်းများသည် သင်နှစ်သက်သလောက် ရိုးရှင်း သို့မဟုတ် အသေးစိပ်လုပ်နိုင်ပါသည်။ ပန်းကန်ပြား၊ စောင်နှင့် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို မမေ့ပါနှင့်။ သူငယ်ချင်းများနှင့် ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချက်ပြုတ်စားသောက်ခြင်းသည် အပြင်ဘက်တွင် ပျော်မွေ့ရန်၊ အရသာရှိသော အစားအစာများကို မျှဝေရန်နှင့် ရေရှည်တည်မြဲသော အမှတ်တရများဖန်တီးရန် အပန်းဖြေနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စကားပြောဆိုမှုများ၊ ဂိမ်းများကစားကာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ ကုမ္ပဏီတွင် ရိုးရှင်းစွာ အပန်းဖြေနိုင်သည့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး လေထုကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

၂။ မီးပုံဝိုင်းမှာထိုင်ပါ

ညဉ့်နက်မှ မီးပုံကြီးတစ်ဝိုက်မှာ ပုံပြင်တွေပြောရင်း နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ဖြတ်သန်းရတာ ပျော်စရာကောင်းတယ်။ မုန့်ဖုတ်ရန် သို့မဟုတ် အနံ့ပြုလုပ်ရန် မာရှမေလိုအချို့ကို ယူလာပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ မီးပုံဝိုင်းတွင်ထိုင်ခြင်းသည် ပုံပြင်ပြောခြင်း၊ ရယ်မောခြင်းနှင့် အတွေ့အကြုံများကို မျှဝေခြင်းများမှတဆင့် ရင်းနှီးမှုကို ရရှိစေပါသည်။ နွေးထွေးတဲ့ မီးတောက်တွေနဲ့ အရသာရှိတဲ့ မုန့်တွေက သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အမှတ်ရစရာ ညတစ်ညကို ဖြစ်စေပါတယ်။

၃။ တောင်တက်သွားပါ

လမ်းအပေါ်မူတည်၍ အပန်းဖြေခရီး သို့မဟုတ် အလွန်ခက်ခဲသော တောင်တက်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင့်သူငယ်ချင်းအချို့သည် အခြားသူများထက် များစွာပို၍ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပါက၊ သင်လမ်းကြောင်းကို သေချာရွေးချယ်ပါ။လူတိုင်းကိုင်တွယ်နိုင်သော၊ ပျော်ပွဲစားထွက်ပြီး နေ့လယ်စာစားပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ တောင်တက်ခြင်းသည် သဘာဝကို စူးစမ်းလေ့လာရန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းအချို့ ပြုလုပ်ရန်နှင့် မျှဝေထားသော အတွေ့အကြုံများမှတစ်ဆင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို ခိုင်မာစေမည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

၄။ စက်ဘီးစီးသွားပါ

ရေကန်၊ ပန်းခြံ သို့မဟုတ် တောအုပ်တစ်ဝိုက်တွင် စက်ဘီးစီးပါ သို့မဟုတ် စိတ်အားထက်သန်နေပါက တောင်တက်လမ်းကို ဖြတ်ပါ။ သင့်တွင် ကိုယ်ပိုင်စက်ဘီးမရှိပါက အချို့ကို နာရီအနည်းငယ်ကြာ ငှားပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းသည် တက်ကြွပြီး အပြင်ဘက်တွင် အတူတကွ ပျော်ရွှင်စွာနေထိုင်ရန် ပျော်ရွှင်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးမျိုးသော ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် သင့်သူငယ်ချင်းများအားလုံးပါဝင်ခံစားနိုင်စေမည့် သက်ရောက်မှုနည်းပါးသောလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

၅။ ပြင်ပဂိမ်းများကို ကစားပါ

ပြင်ပအားကစားနှင့် ဂိမ်းများသည် နွေဦးနှင့် နွေရာသီလများတွင် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ သင့်တွင် မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာများပေါ် မူတည်၍ သင်ကစားနိုင်သည်-

  • ဘောလုံး
  • Frisbee
  • Cricket
  • Croquet
  • Disc golf
  • ဘေ့စ်ဘော
  • တင်းနစ်

စျေးပေါသော ဂီယာများကို အွန်လိုင်းတွင် သင်ရှာနိုင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်သည် အားကစားမလုပ်ပါက ရိုလာစကိတ်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ရေပူဖောင်းကို အဘယ်ကြောင့် မတိုက်ပါနှင့်။ နွေရာသီမှာ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လုပ်ရမယ့် ပျော်စရာကောင်းတဲ့ ဒီစာရင်းထဲက နောက်ထပ် အကြံဉာဏ်တချို့ကို သင် နှစ်သက်နိုင်ပါတယ်။ နှင်းတွေကျတဲ့အရပ်မှာ သင်နေထိုင်ရင်၊ နှင်းဘောလုံးရန်ပွဲ၊ လျှောလျှောစီးခြင်း သို့မဟုတ် နှင်းထုရုပ်ပုံများ တည်ဆောက်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

၆။ သင့်ခွေး(များ) လမ်းလျှောက်ပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ အတူတူ ဆော့ကစားနိုင်သော ခွေးများရှိပါက ဒေသဆိုင်ရာ ခွေးပန်းခြံတွင် တွေ့ဆုံပါ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ပါ။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်အား ခွင့်ပြုသည်။သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပေါင်းသင်းပျော်ရွှင်နိုင်ပြီး ဘဝကို အမီလိုက်နိုင်ချိန်တွင် လူမှုဆက်ဆံရေးနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် ခွေးများ။

၇။ ရေကူးသွားပါ

အပြင်မှာ ရေကူးတာက သဘာဝနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ခံစားမိစေပြီး လုံးဝလွတ်လပ်ပါတယ်။ ဒေသတွင်း တောရိုင်းရေကူးနေရာများကို ရှာဖွေရန် Google တွင် “တောရိုင်းရေကူးခြင်း [သင့်ဒေသ]” ကို ရှာဖွေပါ။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ပျော်ရွှင်နေစဉ် နွေရာသီ အပူဒဏ်ကို ကျော်ဖြတ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ရေကူးခြင်းသည် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးရှိသူများအတွက် သင့်လျော်သော ထိခိုက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းကို ပေးပါသည်။

၈။ ငှက်များကို အစာကျွေးပါ

ငှက်မျိုးစေ့အချို့ကို ဝယ်ယူပြီး သင့်ဒေသရှိ ပန်းခြံတွင် ငှက်များကို အစာကျွေးပါ (ထိုကဲ့သို့ မလုပ်ရန် တားမြစ်ထားသည့် ဆိုင်းဘုတ်များ မတွေ့ပါက) သို့မဟုတ် သင့်ဥယျာဉ်တွင် ငှက်စာကျွေးခြင်းကို တပ်ဆင်ပါ။ ငှက်ကြည့်လို့လည်း ရပါတယ်။ သင်လိုအပ်သမျှမှာ သင့်ဒေသရှိ ငှက်များအတွက် ရိုးရှင်းသောလမ်းညွှန်ချက် (သင်၏ဒေသခံစာကြည့်တိုက်ကိုကြည့်ပါ) နှင့် သင်ပိုမိုနီးကပ်စွာကြည့်ရှုလိုပါက မှန်ပြောင်းတစ်စုံဖြစ်သည်။

ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ သဘာဝအတိုင်း ပျော်ရွှင်စွာ အပန်းဖြေနိုင်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ မတူညီတဲ့ ငှက်မျိုးစိတ်တွေကို ခွဲခြားသိမြင်တတ်ဖို့ သင်ယူတဲ့အခါ သင်နဲ့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေ အတူတူပျော်နိုင်တဲ့ ဝါသနာအသစ်တစ်ခုကိုတောင် ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။

၉။ Go Geocaching

Geocaching သည် အပြင်ဘက်တွင် ဝှက်ထားသော ကွန်တိန်နာများ ("ကက်ရှ်များ") ကိုရှာဖွေရန် GPS ကို အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်သည်။ သူငယ်ချင်းများနှင့် နေရာသစ်များကို ရှာဖွေရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခမဲ့တရားဝင် Geocaching အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ခြင်းဖြင့် စတင်လိုက်ပါ။

သဲလွန်စများကို ဖြေရှင်းရန်နှင့် ဝှက်ထားသော ရတနာများကို ရှာဖွေရန် အတူတကွ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်အပြင်ထွက်ခြင်းတွင် စွန့်စားခန်းတစ်ခုပါ၀င်သည်။ ထို့အပြင်၊အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းကို အားပေးသည်။

၁၀။ ကမ်းခြေသို့သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

ကမ်းခြေအမျိုးအစားနှင့် သင်အသုံးပြုလိုသည့်အချိန်ပေါ်မူတည်၍ ဂိမ်းကစားခြင်း၊ ပျော်ပွဲစားထွက်ခြင်း၊ လှိုင်းစီးခြင်း၊ မီးဖိုချောင်သုံးခြင်း၊ သဲရဲတိုက်တည်ဆောက်ခြင်း၊ သဲကေးရှင်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် ကမ်းစပ်တစ်လျှောက် လမ်းလျှောက်ရုံဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ကမ်းခြေကို အလည်အပတ်သွားခြင်းသည် အမှတ်တရအတွေ့အကြုံများကို ဖန်တီးပေးကာ လူတိုင်းအတွက် အပန်းဖြေရန်၊ အပန်းဖြေရန်နှင့် သဘာဝ၏အလှကို ခံစားနိုင်ရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။

၁၁။ ကစားကွင်းသို့သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

ကလေးများ အိမ်ပြန်ပြီး ကိရိယာများပေါ်တွင် ဆော့ကစားပါ (သင့်အလေးချိန်ကို ခံနိုင်ရည်ရှိသ၍) စောင့်ပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ကစားကွင်းကို လည်ပတ်ခြင်းသည် စိတ်ပေါ့ပါးပျော်ရွှင်မှုတွင် ပါဝင်နေချိန်တွင် လွမ်းဆွတ်ဖွယ်အမှတ်တရများကို ပြန်လည်သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ လေကောင်းလေသန့်ရရှိရန်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးဖြစ်သည်။

၁၂။ ကြယ်တွေကို ငေးကြည့်သွားပါ

ကြယ်တွေကို ငေးကြည့်နေတာဟာ အလိုလိုနေရင်း ကောင်းမွန်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုပါပဲ—သင်ဟာ ညဘက်မှာ အပြင်ထွက်ပြီး ကောင်းကင်ကို မော့ကြည့်ဖို့ပဲ လိုပါတယ်။ ကြယ်တာရာများနှင့် ဂြိုဟ်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာလိုပါက Star Walk 2 ကဲ့သို့သော အခမဲ့လမ်းညွှန်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

ဤအတွေ့အကြုံကို သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေခြင်းဖြင့် သာယာလှပသော ညကောင်းကင်အောက်ရှိ ကျယ်ပြောလှသော ညကောင်းကင်အောက်တွင် အပန်းဖြေခြင်းနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများကို နှစ်ခုစလုံးရရှိစေပါသည်။

၁၃။ သင့်ကိုယ်ပိုင် အသီးအနှံများကို ရွေးပါ

ဒေသခံ “သင့်ကိုယ်ပိုင်” ခြံများကို သုတေသနပြုပါ။ ဆောင်းရာသီတွင် ဒေသထွက် ပန်းသီးခြံများ သို့မဟုတ် ရွှေဖရုံသီးစိုက်ခင်းများ သို့မဟုတ် နွေရာသီတွင် နေကြာပန်းခင်းများကို သင်သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ပစ္စည်းကို ရွေးဝယ်ရတာထက် ပိုပျော်စရာကောင်းတယ်။ကုန်စုံဆိုင်။

သူငယ်ချင်းများနှင့် အသီးအနှံများ ကောက်ယူခြင်းသည် ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှု သို့မဟုတ် အဖွဲ့လိုက် ကြိုးစားမှုအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဒေသခံတောင်သူများကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

၁၄။ စခန်းချသွားပါ

သင် သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းများ စခန်းချရန် အထောက်အပံ့များ ရှိနှင့်ပြီးပါက၊ အနီးနားရှိ ပန်းခြံ သို့မဟုတ် သင့်နောက်ဖေးတွင် စခန်းချခြင်းသည် ပျော်ရွှင်ရန် စျေးပေါသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

မီးပုံတစ်ဝိုက်ရှိ ပုံပြင်များကို မျှဝေခြင်း၊ အစားအစာများ အတူတူချက်ပြုတ်ခြင်းနှင့် သဘာဝတရားများကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းက သင့်သူငယ်ချင်းများကို ခိုင်မာစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ နည်းပညာနှင့် ခဏတာ အဆက်အသွယ်ဖြတ်ခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် စိတ်အေးလက်အေးဖြစ်နိုင်သည်။

၁၅။ ဥယျာဉ်ခြံမြေလုပ်ပါ

လူများစွာသည် ပေါင်းပင်များ၊ ပန်းပင်များစိုက်ပျိုးခြင်းနှင့် ကုသရန်အလွန်ကောင်းမွန်သည်ကို တွေ့ရှိကြသည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်သူငယ်ချင်းများတွင် ဥယျာဉ်မရှိပါက သင့်ဧရိယာရှိ ရပ်ရွာလူထုဥယျာဉ်ခြံမြေပရောဂျက်များကို ရှာဖွေပြီး လက်ကိုငှားရန် ကမ်းလှမ်းပါ။

အတူတကွ ဥယျာဉ်ခြံမြေသည် သင့်ကို ပေါင်းစည်းနိုင်စေကာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို သင်ယူရန် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်၏အပင်များ ကြီးထွားရှင်သန်လာသည်ကို ကြည့်ရှုနေစဉ် ၎င်းသည် သင့်အား ပြီးမြောက်အောင်မြင်စေသည့် ခံစားချက်ကိုပေးပါသည်။

၁၆။ မီနီဂေါ့ဖ်ကစားပါ

မီနီဂေါက်သီးသည် တတ်နိုင်ကာ အုပ်စုများအတွက် ကောင်းမွန်သည်။ သင့်သူငယ်ချင်းများက ၎င်းကိုနှစ်သက်ပါက သင့်ဧရိယာရှိ မီနီဂေါက်ကွင်းအားလုံးကို ကစားရန် မစ်ရှင်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုသည် ဂိမ်းအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုးစေပြီး ကြွားလုံးထုတ်ခွင့်အတွက် သင်၏ကိုယ်ပိုင် ဂေါက်သီးအသေးစားပြိုင်ပွဲကိုပင် ဖန်တီးနိုင်သည်။

၁၇။ မြင်းစီးသွားပါ

သင်၏အနီးဆုံးစီးကျောင်း သို့မဟုတ် မြင်းစီးစင်တာကိုရှာပြီး မိတ်ဆက်သင်ခန်းစာကို ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ။ မြင်းစီးခြင်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။စျေးကြီးသောဝါသနာပါသော်လည်း အချို့ကျောင်းများသည် သင်၏ပထမသင်ခန်းစာဖြစ်လျှင် လျှော့စျေးပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင်စမ်းသုံးလိုပါက ငွေအများကြီးသုံးရန် မလိုအပ်ပါ။

အပျော်စီးခြင်းသည် ပါဝင်သူတိုင်းအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာနှင့် ထူးခြားသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော တိရစ္ဆာန်များနှင့် ပေါင်းသင်းခြင်းသည် မမေ့နိုင်သော အမှတ်တရများကို ဖန်တီးနိုင်သည်။

၁၈။ ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုလုပ်ပါ

ပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်း သို့မဟုတ် Bootcamp သို့သွား၍ သင့်သူငယ်ချင်းများကို သင်နှင့်အတူခေါ်ဆောင်ပါ။ တနည်းအားဖြင့် သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ဒီဇိုင်းဆွဲနိုင်သည်။

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက အတွေ့အကြုံကို ပိုပျော်စရာကောင်းစေပြီး လူတိုင်းကို သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပိုကြိုးစားဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ လတ်ဆတ်သောလေနှင့် နေရောင်ခြည်သည် သင့်စိတ်ခံစားချက်နှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

19။ ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်များသည် အများအားဖြင့် စွဲမက်ဖွယ်အပင်များဖြင့် ပြည့်ကျပ်နေပြီး ၎င်းတို့အား သူငယ်ချင်းများနှင့် သဘာဝအတိုင်း လမ်းလျှောက်၍ အပန်းဖြေရန် သာယာသောနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချို့သော ဥယျာဉ်များသည် ဟောပြောပွဲများ၊ လမ်းညွှန်ခရီးစဉ်များနှင့် အနုပညာ တပ်ဆင်မှုများကဲ့သို့သော အခမဲ့ သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်နည်းသော ပွဲများကိုလည်း လုပ်ဆောင်ပါသည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ရုက္ခဗေဒဥယျာဉ်သို့ သွားရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည် ထူးခြားသောအပင်မျိုးစိတ်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာနိုင်သည် သို့မဟုတ် လှပသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ခံစားရုံသာဖြစ်သည်။

အွန်လိုင်းပေါ်က သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပျော်ဖို့ကောင်းတဲ့အရာတွေ

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ငြီးငွေ့ပေမယ့် လူချင်းမပေါင်းနိုင်တဲ့အခါ လုပ်ရမယ့်အရာတွေပါ။ Zoom သို့မဟုတ် Facetime တွင်ပြောမည့်အစား ဤလုပ်ဆောင်ချက်အချို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အွန်လိုင်းလှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းက သင့်အား အဆက်အသွယ်ရှိနေစေပြီး ရှိရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ကိုယ်ထိလက်ရောက် မပေါင်းနိုင်ရင်တောင် ပျော်စရာပါ။

၁။ အွန်လိုင်းဂိမ်းများကို ကစားပါ

Minecraft၊ Fortnite နှင့် Apex Legends အပါအဝင် သင်သူငယ်ချင်းများနှင့် အခမဲ့ကစားနိုင်သော စျေးပေါသောအွန်လိုင်းဂိမ်းများစွာရှိပါသည်။ Monopoly နှင့် Clue အပါအဝင် ဒေါ်လာအနည်းငယ်ဖြင့် အွန်လိုင်းတွင် ဘုတ်ဂိမ်းများ ကစားနိုင်သည်။ တရားဝင်အွန်လိုင်းဗားရှင်းများကိုရှာရန် သင်၏ပုံမှန်အက်ပ်စတိုးကိုရှာပါ။ ပိုမိုတည်ငြိမ်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုအတွက်၊ များစွာသောကစားသူဂျစ်ဆော့ပဟေဠိများကို စမ်းကြည့်ပါ။

၂။ ရုပ်ရှင်များ သို့မဟုတ် တီဗီရှိုးများကို ကြည့်ရှုပါ

Scener၊ Netflix Party၊ Rabbit နှင့် အခြားသော အလားတူပလပ်ဖောင်းများသည် ရှိုးများနှင့် ရုပ်ရှင်များကို သူငယ်ချင်းများနှင့် မျှဝေရန် လွယ်ကူစေသည်။ ရုပ်ရှင်ညတစ်ည သို့မဟုတ် စီးရီးတွဲကြည့်နိုင်သည်။

သင်နှစ်သက်သော ရုပ်ရှင်များကို ချိတ်ဆက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ရှိုးအသစ်များကို ရှာဖွေနိုင်သည်၊ ဇာတ်ကွက်အလှည့်အပြောင်းများကို ဆွေးနွေးပြီး တုံ့ပြန်မှုများကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ မျှဝေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်ခွဲနေချိန်၌ပင် သင်တစ်ခန်းတည်း၌ ရှိနေသကဲ့သို့ ခံစားရစေသည်။

၃။ စာကြည့်စားပွဲတစ်ခုရှိပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် သီးခြားရုပ်ရှင် သို့မဟုတ် တီဗီရှိုးတစ်ခု၏ ပရိတ်သတ်ကြီးဖြစ်ပါက၊ အွန်လိုင်း ဇာတ်ညွှန်းများကို ရှာဖွေပြီး ဇယားတစ်ခုဖတ်ကြည့်ပါ။ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် အခမဲ့ ဇာတ်ညွှန်းများအတွက် BBC Script Library သို့မဟုတ် Simply Scripts တွင် ကြည့်ရှုပါ။

ဖန်တီးမှုရယူပါ၊ သင်၏သရုပ်ဆောင်စွမ်းရည်ကို လေ့ကျင့်ပါ၊ သင့်စိတ်ကြိုက်ဇာတ်ကောင်များကို အယောင်ဆောင်ကာ ရယ်မောလိုက်ပါ။ ဇာတ်လမ်းအတွက် သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို မျှဝေနိုင်ပြီး ဇာတ်လမ်း၏ ရှုထောင့်အသစ်များကို အတူတကွ ရှာဖွေနိုင်သည်။

၄။ ကာရာအိုကေ သီချင်းဆိုပါ

Spotify သို့မဟုတ် YouTube တွင် ကာရာအိုကေသီချင်းများကို ရှာပြီး သီဆိုပါ။ မလုပ်နိုင်ရင် အရေးမကြီးဘူး။သီချင်းဆို အရမ်းကောင်းတယ် ပျော်ရွှင်ပါစေ။

မင်းသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ကာရာအိုကေဆိုတာက မင်းကို စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ် ရူးသွပ်ပြီး အတူတူအမှတ်တရအခိုက်အတန့်လေးတွေ ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

၅။ ပဟေဠိတစ်ခုကို ကိုင်ထားပါ

မေးခွန်းများမေးရန် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်စာရေးရန် ကျပန်းဉာဏ်စမ်း ဂျင်နရေတာကို အသုံးပြုပါ။ တစ်ဦးချင်း ယှဉ်ပြိုင်ပါ သို့မဟုတ် အဖွဲ့များခွဲ၍ ယှဉ်ပြိုင်ပါ။

ပဟေဠိတစ်ခုကျင်းပခြင်းသည် အချက်အလက်အသစ်များကို လေ့လာရန်၊ သင့်အသိပညာကို စမ်းသပ်ရန်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ခင်မင်ရင်းနှီးစွာ ယှဉ်ပြိုင်မှုတွင် ပါဝင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

  1. အွန်လိုင်းခရီးစဉ်ကို လိုက်ပါ

Guggenheim ပြတိုက်၊ British Museum နှင့် Louvre အပါအဝင် ပြတိုက်များ၊ တိရစ္ဆာန်ရုံများနှင့် အနုပညာပြခန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။ San Diego တိရစ္ဆာန်ရုံတွင် သက်ရှိတိရစ္ဆာန် ကင်မရာများစွာ ပါရှိသောကြောင့် သစ်ကုလားအုတ်များ၊ ကိုအာလာများ၊ ပိုလာဝက်ဝံများနှင့် အခြားအရာများကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အွန်လိုင်းခရီးတစ်ခုသွားခြင်းသည် သင့်အိမ်မှမထွက်ဘဲ နေရာအသစ်များကို တွေ့ကြုံခံစားပြီး အနုပညာ၊ သမိုင်း သို့မဟုတ် တိရစ္ဆာန်များအကြောင်း လေ့လာသင်ယူရန် အတူတကွ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းပြီး ပညာပေးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အဝေးတွင်နေထိုင်သော သို့မဟုတ် ခရီးမသွားနိုင်သူများအတွက် သင့်တော်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

၇။ အွန်လိုင်းစျေးဝယ်ခြင်း အတူတူသွားပါ

သင်လိုအပ်သောအရာများကို ဝယ်ယူနိုင်သည်၊ ဘတ်ဂျက်တစ်ခုသတ်မှတ်ကာ အချင်းချင်း စိန်ခေါ်ကာ စျေးနူန်းများကိုရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင်ရောင်းချနေသော ပျော်စရာနှင့် ရူးသွပ်သည့်အရာအချို့ကို ကြည့်ရုံသာဖြစ်သည်။

အတူတကွ အွန်လိုင်းစျေးဝယ်ခြင်းသည် မတူညီသောထုတ်ကုန်များအပေါ် ထင်မြင်ယူဆချက်များကို မျှဝေရန် ပျော်ရွှင်စရာကောင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်မတွေ့နိုင်သော ထူးခြားသောပစ္စည်းများကို ရှာဖွေပါ။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ငွေစုခြင်းဖြင့် ကူညီရန် ကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။အပေးအယူများကို အတူတကွ ရှာဖွေခြင်း။

၈။ သင်ခန်းစာကို လိုက်နာပါ သို့မဟုတ် အတန်းတစ်ခုတက်ပါ

ပူးတွဲစိတ်ဝင်စားမှုအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာပါ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တစ်ခုကို လေ့လာပါ။ အခမဲ့သင်တန်းများ၊ သင်ခန်းစာများနှင့် အတန်းများအတွက် YouTube၊ Udemy နှင့် Coursera တွင် ကြည့်ရှုပါ။ သူငယ်ချင်းများနှင့် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အွန်လိုင်းအရာများအတွက် နောက်ထပ် အကြံပြုချက်အချို့ကိုလည်း သင် နှစ်သက်နိုင်သည်။

ကျူတိုရီရယ်တစ်ခုကို လိုက်နာခြင်း သို့မဟုတ် အတန်းအတူတူတက်ခြင်းက သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံကို မျှဝေနိုင်ပြီး သင်သင်ယူခဲ့ရာများကို ဆွေးနွေးနိုင်စေပါသည်။ စိတ်အားထက်သန်ပြီး တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် တာဝန်ခံမှုရှိရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကြည့်ပါ။: လူတွေမှာ မသက်မသာခံစားရတာကို ရပ်တန့်နည်း (+ဥပမာများ)

သူငယ်ချင်းများနှင့် လုပ်ဆောင်ရန် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်သောအရာများ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် တီထွင်ဖန်တီးမှုရှိသော စိတ်ဓာတ်မျိုးရှိလျှင် ဤလှုပ်ရှားမှုများကို စမ်းကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့သည် ငွေကြေးများစွာ သို့မဟုတ် ကျွမ်းကျင်ပစ္စည်းများ၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် အချိန်တို့သာ မလိုအပ်ပါ။ တီထွင်ဖန်တီးမှုများသည် ပင်ကိုယ်သဘောရှိသူများအတွက်လည်း ကောင်းမွန်သောလုပ်ဆောင်ချက်များဖြစ်သည်။

သူငယ်ချင်းများနှင့် ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းက ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို တိုးပွားစေပြီး စိတ်ကူးသစ်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်သင် ဖော်ပြရန် အခွင့်အရေးကိုလည်း ပေးသည်။

၁။ ကွတ်ကီးများကို ဖုတ်ပြီး အလှဆင်ပါ

အွန်လိုင်းတွင် ရာပေါင်းများစွာသော ကွတ်ကီးချက်ပြုတ်နည်းများထဲမှ တစ်ခုကို စမ်းကြည့်ပါ။ သို့မဟုတ် သင့်တွင် မုန့်ဖုတ်ခြင်းကျွမ်းကျင်မှုအပေါ် ယုံကြည်မှုမရှိပါက၊ သင်သည် စတိုးဆိုင်မှဝယ်သည့် ရောနှောမှုကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ကွတ်ကီးများကို နှင်းခဲများ၊ ဖြန်းများနှင့် သင်နှစ်သက်သည့် အခြားအရာများဖြင့် အလှဆင်ပါ။ မင်းရဲ့ ဒီဇိုင်းတွေနဲ့ ဖန်တီးလိုက်ပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ကွတ်ကီးဖုတ်ခြင်းနှင့် အလှဆင်ခြင်းတို့သည် အချင်းချင်းထံမှ နည်းပညာအသစ်များကို သင်ယူရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ ထို့အပြင်၊ လုပ်ဆောင်ချက်၏အဆုံးတွင်၊ မျှဝေခံစားရန် သင့်တွင် အရသာရှိသော ဟင်းပွဲများ ရှိပါမည်။

၂။ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ

လူတွေကို ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ မလိုပါဘူး။ အစားအသောက် ဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်း၊ ဓါတ်ပုံရိုက်ခြင်း စမ်းသပ်ခြင်း သို့မဟုတ် အပြင်ထွက်ပြီး ရှုခင်းများကို ဓာတ်ပုံရိုက်ကြည့်ပါ။ အထူးသဖြင့် သင်နဲ့ သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အတူတူ ဓာတ်ပုံရိုက်ရင် အမှတ်တရဖြစ်စေဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ သင့်တွင် အချိန်ရှိပြီး ငွေအနည်းငယ်သုံးလိုလျှင် အကောင်းဆုံးဓာတ်ပုံများကို စာအုပ်တစ်အုပ်အဖြစ် စုစည်းနိုင်ပါသည်။

၃။ origami လုပ်ပါ

Origami သည် စျေးပေါပြီး ပစ္စည်းများစွာ မလိုအပ်ပါ။ သင်လိုအပ်သမျှမှာ စက္ကူစတုရန်းအနည်းငယ်နှင့် အွန်လိုင်းသင်ခန်းစာအချို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သယ်ဆောင်ရလွယ်ကူသော လုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သောကြောင့်၊ သင်သည် နေရာတိုင်းနီးပါးတွင် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကော်ဖီဆိုင်သို့ သင်နှင့်အတူ အထောက်အပံ့အချို့ကို ယူဆောင်ကာ Origami နေ့လယ်ခင်းကို ဖြတ်သန်းပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့် origami လေ့ကျင့်ခြင်းသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ရင်းနှီးပြီး နည်းပညာအသစ်များကို လေ့လာရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော ဒီဇိုင်းများဖန်တီးရန် အချင်းချင်းလည်း စိန်ခေါ်နိုင်ပါသည်။

၄။ တေးဂီတလုပ်ပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ တူရိယာရှိလျှင် အတူတကွစုပေါင်းပြီး ဂီတဖန်တီးပါ။ သင့်တွင် တူရိယာများမရှိပါက၊ GarageBand သို့မဟုတ် Audio Evolution Mobile ကဲ့သို့သော အခမဲ့အက်ပ်များဖြင့် တေးဂီတကို သင်လုပ်နိုင်သေးသည်။

ဂီတကို အတူတကွဖန်တီးခြင်းသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်မှုကို အားပေးသည့်အပြင် သင့်ကိုယ်သင် ရင်းနှီးစေပြီး ထုတ်ဖော်ပြောဆိုရန် ကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို သင်ယူပြီး မတူညီသောဂီတစတိုင်များဖြင့် စမ်းသပ်ရန် အကောင်းဆုံးအခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

5။ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပုံတူများဆွဲပါ

အချိန်တိုင်းကိရိယာကို 5 မိနစ်သတ်မှတ်ပြီး တစ်ခုစီကို ပုံကြမ်းဆွဲပါသင်၏ ဗျူဟာမြောက် တွေးခေါ်မှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း။ ဂိမ်းအသစ်တစ်ခုကို စမ်းကြည့်လိုပါက မတူညီသောဂိမ်း 40 နှင့် ၎င်းတို့၏ စည်းမျဉ်းများကို ကြည့်ရှုပါ။

စမ်းကြည့်ရန် အခြားဂိမ်းများ

Charades၊ Apples to Apples နှင့် Sardines ကဲ့သို့သော ဂန္တဝင်ပါတီဂိမ်းများဖြစ်သည့် Charades၊ Apples to Apples နှင့် Sardines တို့သည် ရိုးရှင်းပြီး ပျော်စရာကောင်းသည်။

ဤဂိမ်းများကို သူငယ်ချင်းများနှင့် ကစားခြင်းဖြင့် ရယ်မောပျော်ရွှင်မှုများစွာကို ယူဆောင်လာနိုင်သည်။ သင်သည် အမြန် “Minute To Win It” ဂိမ်းများ (လမ်းညွှန်ချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များ အတွက် ဤစာရင်းကို ကြည့်ပါ)၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းများ သို့မဟုတ် တက်ဘလက် RPG များကို ကြည့်ပါ။

၂။ အဝတ်အစား၊ ဒီဗီဒီများ၊ စာအုပ်များ သို့မဟုတ် ဂိမ်းများအတွက် လဲလှယ်မှုအစည်းအဝေးတစ်ခု ပြုလုပ်ပါ

အဝတ်အစား၊ ဒီဗီဒီများ၊ စာအုပ်များ သို့မဟုတ် ဂိမ်းများအတွက် သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် အေးမြပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဟဇာတဖြစ်သော လဲလှယ်မှုအစီအစဉ်ကို သတ်မှတ်ပါ။ လူတိုင်း သူတို့အသုံးမပြုတော့တဲ့ သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့တဲ့အရာတွေကို ယူဆောင်လာခိုင်းပြီး သင့်ဧည့်ခန်းထဲမှာ လဲလှယ်ဖို့နေရာကို ဖန်တီးပါ။ ဤနည်းဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်းများအားလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ဗီရိုများ၊ ဖျော်ဖြေရေး စုဆောင်းမှုများ သို့မဟုတ် စာအုပ်စင်များအတွက် ငွေကြေးတစ်စုံတစ်ရာ အသုံးမပြုဘဲ ပစ္စည်းအသစ်များ ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သန့်ရှင်းပြီး စိတ်ကြိုက်အသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အံ့သြဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

မည်သူမျှ မလိုချင်သည့်အရာများ ကျန်ရှိနေပါက၊ သင်သည် ခြံရောင်းရန်ရှိပြီး ပါ၀င်သူတိုင်းနှင့် ငွေမျှဝေနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ပစ္စည်းများကို အနီးနားရှိ ပရဟိတအဖွဲ့သို့ ပေးနိုင်ပါသည်။

၃။ Potluck နေ့လယ်စာ သို့မဟုတ် ညစာအား စီစဉ်ဆောင်ရွက်ပေးပါ

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် potluck နေ့လယ်စာ သို့မဟုတ် ညစာ ကျွေးမွေးခြင်းဖြင့် သင်၏စားသောက်မှုပုံစံကို ဖြတ်တောက်လိုက်ပါ။ ပူးပေါင်းပါဝင်ပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့ ထမင်းစားခန်းအတွေ့အကြုံဖြစ်အောင် မျှဝေဖို့ ဟင်းတစ်ပွဲယူလာဖို့ လူတိုင်းကို အားပေးပါ။

တစ်ခုထည့်ရန်အခြားသူများ၏ပုံများ။ လက်တွေ့ဆန်သော ပုံများဖြစ်ရန် မလိုပါ။ ရုပ်ပြောင်နှင့် ကာတွန်းများသည်လည်း ပျော်စရာကောင်းသည်။

၎င်းသည် ရယ်စရာကောင်းသောရလဒ်များကို ပေါင်းစပ်ကာ ရယ်မောရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အားပေးပြီး ပါဝင်သူတိုင်းအတွက် ပျော်ရွှင်စရာ ပေါ့ပါးသောစိန်ခေါ်မှုကို ပေးပါသည်။

၆။ ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်၊ ကစားရန် သို့မဟုတ် ကဗျာတစ်ပုဒ်ရေးပါ

ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ အရေးအသားပရောဂျက်တစ်ခုတွင် အတူတကွလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် ပေါင်းသင်းပြီး အကြံဥာဏ်များမျှဝေရန် ဖျော်ဖြေရေးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ကူးဉာဏ်ကို လေ့ကျင့်ရန်၊ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး၏ အရေးအသားပုံစံများမှ သင်ယူရန်နှင့် သင်အားလုံးအတွက် ဂုဏ်ယူနိုင်သော ထူးခြားသည့်လက်ရာတစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်စေပါသည်။

7။ ဖယောင်းတိုင်ပြုလုပ်ပါ

ဖယောင်းတိုင်ပြုလုပ်ခြင်းမှာ အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ လက်မှုပညာစတိုးဆိုင်အများစုတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောပစ္စည်းများကို သင်ဝယ်ယူနိုင်ပြီး သင်စတင်ရန်ကူညီရန် အွန်လိုင်းသင်ခန်းစာများစွာရှိသည်။ ပန်းခြောက်များ၊ မရှိမဖြစ်ဆီများနှင့် ဆိုးဆေးများဖြင့် သင့်ဖယောင်းတိုင်များကို ပျော်ရွှင်စွာ စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးလိုက်ပါ။ ဖယောင်းတိုင်များ ပြီးသည်နှင့်၊ အချင်းချင်းအတွက် သို့မဟုတ် အခြားသူများအတွက် ချစ်စရာကောင်းသော လက်လုပ်လက်ဆောင်များ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ProFlowers တွင် စတင်သူများအတွက် အဆင့်ဆင့်လမ်းညွှန်ချက် ရှိသည်။

၈။ မြေဖြူခဲပန်းချီအချို့ကို ပြုလုပ်ပါ

စျေးပေါသော ရောင်စုံမြေဖြူခဲများကိုဝယ်ပြီး သင့်ကားလမ်းပေါ်ရှိ မူရင်းအနုပညာလက်ရာအချို့ကို ဖန်တီးပါ။ ကြီးမားသော ပန်းချီကားတစ်ချပ်ပေါ်တွင် အတူတကွ ပျော်ရွှင်စွာ အလုပ်လုပ်ပါ။ တစ်နေကုန်တွင် ပိုက် သို့မဟုတ် ဖိအားလျှော်စက်ဖြင့် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဆေးကြောပါ။

မြေဖြူခဲပန်းချီသည် အနုပညာသည် ယာယီဖြစ်သောကြောင့် ဖိအားနည်းသော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မတူညီသော စတိုင်များနှင့် အပြင်အဆင်များဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ သွားလည်ရန် ပျော်စရာနေရာများ

ပျော်စရာနေရာများကို အလည်အပတ်သွားခြင်း၊သူငယ်ချင်းများသည် မမေ့နိုင်သော အမှတ်တရများကို ဖန်တီးပေးပြီး အချင်းချင်း၏ စိတ်ဝင်စားမှုများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် အခွင့်အလမ်းသစ်များ ပေးပါသည်။

အပြင်ထွက်ချင်ပေမယ့် စိတ်ကူးစိတ်သန်းတွေ များနေတယ်ဆိုရင် လှုံ့ဆော်မှုပေးဖို့ ဒီစာရင်းကို ကြည့်ပါ။

၁။ ဒေသတွင်း သားငါးဈေးများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ

ဘတ်ဂျက်အနည်းငယ်ကို သင်ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်ပါ—ဥပမာ၊ တစ်ခုလျှင် $5—နှင့် အထူးဆန်းဆုံးပစ္စည်းကို မည်သူဝယ်နိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုပါ။ စတိုးဆိုင်များနှင့် ခြံအရောင်းများသည် ထူးဆန်းပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အရာများအတွက် အခြားအလားအလာရှိသော ရွှေတွင်းများဖြစ်သည်။ ဒေသတွင်း သားငါးဈေး ကွက်များကို စူးစမ်းရှာဖွေခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများကို ဒေသတွင်း စီးပွားရေးနှင့် လက်မှုပညာ ရှင်များကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ထူးခြားသော ရတနာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်စေပါသည်။

၂။ စျေးပေါသော ဒေသတွင်းပွဲများကို ရှာပါ

ပြဇာတ်ရုံနှင့် ဖျော်ဖြေပွဲလက်မှတ်များသည် ဈေးကြီးနိုင်ပါသည်။ ဘဏ်ကို ဖောက်ဖျက်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ရန်၊ ဒေသတွင်း မိုက်ဖွင့်ထားသည့် ညများကဲ့သို့ သေးငယ်ပြီး စျေးသက်သာသော ဂိမ်းများကို ရှာဖွေပါ။

သင့်ပြည်တွင်းစာနယ်ဇင်းများတွင်ကြည့်ပါ၊ သင့်အသိုင်းအဝိုင်းဗဟိုရှိ သင်ပုန်းကြီးများကို ရှာဖွေပါ သို့မဟုတ် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ Facebook စာမျက်နှာကို ကြည့်ရှုပါ။ သို့မဟုတ် ပုံမှန်အားဖြင့် အခမဲ့ဖြစ်သော အစားအသောက်ပွဲတော်များ၊ ဂီတပွဲတော်များ၊ လယ်သမားများ၏ စျေးကွက်များနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာပွဲများကို ရှာဖွေပါ။

၃။ အနီးနားရှိမြို့ကို စူးစမ်းလေ့လာပါ

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အနီးနားရှိမြို့တစ်မြို့ကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်းက နေရာအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ခြင်း၊ ဒေသအစားအစာများကို နှစ်သက်သဘောကျကာ ဒေသ၏သမိုင်းကြောင်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုအကြောင်း လေ့လာနိုင်စေပါသည်။ သင်နှင့် မရင်းနှီးသော သင့်လျော်သော ကားမောင်းသည့် အကွာအဝေးအတွင်း မြို့တစ်မြို့ကို ရှာဖွေပြီး နေ့အတွက် သွားရောက်လည်ပတ်ပါ။

၄။ အမှိုက်ပစ်သည့်အမဲလိုက်ခြင်း

ဒေသတွင်းရှိ ရှာဖွေရမည့်အရာများ စာရင်းပြုလုပ်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် ကြီးကြီးကျယ်ကျယ် နေထိုင်လျှင်မြို့၊ သင့်စာရင်းတွင် “စားသောက်ဆိုင်မှ လက်သုတ်ပုဝါတစ်ထည်၊” “သစ်ပင်ထဲက ရှဉ့်တစ်ကောင်၊” “ရယ်စရာ လက္ခဏာတစ်ခု”၊ “ပြောင်းသုံးနိုင်သော ကားတစ်စီး၊” “ရုပ်ထုတစ်ခု၊” နှင့် “ဒေါ်လာ ၁၀၀၀ ကျော်တန်ဖိုးရှိသော လက်ဝတ်ရတနာတစ်ပိုင်း” တို့ ပါဝင်နိုင်သည်။ ကစားသမားတစ်ဦးစီ သို့မဟုတ် အသင်းတစ်သင်းစီသည် ၎င်းတို့တွေ့ရှိကြောင်း သက်သေပြရန် အရာတစ်ခုစီ၏ ဓာတ်ပုံကို ယူရမည်ဖြစ်သည်။ စာရင်းထဲရှိ အရာအားလုံးကို ရှာတွေ့တဲ့ ပထမဆုံးလူ သို့မဟုတ် အဖွဲ့သည် အနိုင်ရသူဖြစ်သည်။

၅။ သရဲခရီးသွား

အနီးတစ်ဝိုက်တွင် သရဲခြောက်သည်ဟု ထင်ရသော သို့မဟုတ် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောနေရာများရှိပါက၊ ကြောက်စရာကောင်းသောညနေခင်းတွင် ညဥ့်နက်မှသွားပါ သို့မဟုတ် သင့်ဒေသရှိ ဧည့်လမ်းညွှန်သရဲခရီးစဉ်များကို ရှာဖွေပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့် တစ္ဆေခရီးစဉ်ကို ရယူခြင်းသည် စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းပြီး ဖျော်ဖြေမှုဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒေသတွင်းသမိုင်းနှင့် ဒဏ္ဍာရီများအကြောင်း လေ့လာရန် ထူးခြားသောနည်းလမ်းတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။

၆။ ပြတိုက် သို့မဟုတ် အနုပညာပြခန်းသို့ သွားရောက်လည်ပတ်ပါ

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ ပြတိုက် သို့မဟုတ် အနုပညာပြခန်းကို လည်ပတ်ခြင်းသည် သင့်အသိပညာကို ချဲ့ထွင်ရန်နှင့် အမျိုးမျိုးသောအကြောင်းအရာများအကြောင်း စိတ်ဝင်စားဖွယ်စကားဝိုင်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အနုပညာ၊ ယဉ်ကျေးမှု သို့မဟုတ် သမိုင်းကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ချိန်တွင် အမြင်များကို မျှဝေနိုင်ပါသည်။

ပြတိုက်နှင့် ပြခန်းများစွာသည် အခမဲ့ဖြစ်ပြီး အခြားရက်သတ္တပတ်၏အချို့သောရက်များတွင် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာစွာဖြင့် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါသည်။

7။ လျှော့စျေး လက်မှတ်များနှင့် စျေးနှုန်းများကို အွန်လိုင်းတွင်ကြည့်ပါ

Groupon သည် ပန်းချီဘောလုံး၊ ဂေါက်ရိုက်ခြင်းနှင့် ပုဆိန်ပစ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော အပျော်အပါးများအပါအဝင် လုပ်ဆောင်စရာများစွာနှင့် ကျပန်းလုပ်စရာများစွာအတွက် လျှော့စျေးလက်မှတ်များကို ပေးပါသည်။ စျေးပေါသော ရုပ်ရှင်ရုံနှင့် ရုပ်ရှင်လက်မှတ်များကိုလည်း သင်တွေ့နိုင်သည်။

၈။ ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲ သို့မဟုတ် အပန်းဖြေဥယျာဉ်သို့ သွားပါ

ကြိုးစားခြင်းမှ မျှဝေထားသော စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ရယ်မောခြင်းမတူညီသော စီးနင်းမှုများနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော နေရာများမှ သင့်သူငယ်ချင်းများကို ခိုင်မာစေပြီး ဖျော်ဖြေမှုအပြည့်ရှိသော နေ့တစ်နေ့ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ စိတ်လှုပ်ရှားစရာအကောင်းဆုံး စီးနင်းလိုက်ပါဖို့ အချင်းချင်း သတ္တိရှိရှိ လမ်းလျှောက်ပြီး သကြားလုံးနဲ့ တခြား မျှတတဲ့ အစားအစာတွေကို စားပါ။

၉။ စေတနာ့ဝန်ထမ်း

စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ခြင်းသည် အကျိုးအရှိဆုံးအခမဲ့လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ပရဟိတ သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းကို စိတ်အားထက်သန်ပါက VolunteerMatch တွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများကို ရှာဖွေပါ။ သင်သည် တစ်ကြိမ်တည်းပွဲများတွင် ပါဝင်ကူညီနိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုံမှန်အားဖြင့် အတူတကွ စေတနာ့ဝန်ထမ်းလုပ်ရန် ကတိပြုနိုင်ပါသည်။

10။ ရုပ်ရှင်တစ်ကားသို့သွားပါ

ငွေချွေတာရန်၊ ညနေပိုင်းရုပ်ရှင်များထက် ဇာတ်လိုက်ဖျော်ဖြေပွဲများကို ရွေးချယ်ပါ၊ သို့မဟုတ် အလွန်စျေးသက်သာသော လက်မှတ်များကိုရှာဖွေရန် “ဒေါ်လာစျေးရုပ်ရှင်ရုံရှိ” ကိုရှာပါ။ ရုပ်ရှင်ရုံမှာ ထိုင်နေရသလို မခံစားရဘူးဆိုရင်၊ အဲဒီအစား မောင်းဝင်တဲ့ရုပ်ရှင်ကို စမ်းကြည့်ပါ။

11။ အာကိတ်တစ်ခုသို့ လည်ပတ်ပါ

အာကိတ်ဂိမ်းများသည် နာရီအနည်းငယ်ကြာအောင် ဖြတ်သန်းရန် ပျော်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစားအသောက်ကောင်းကောင်းနှင့် သောက်စရာများကို ဝန်ဆောင်မှုပေးသည့် အာကိတ်တစ်ခုကို ရွေးပြီး ညနေခင်းတစ်ခု ဖန်တီးပါ။

အချင်းချင်း ပြိုင်ဆိုင်ခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ၏ ပျော်ရွှင်မှုများစွာကို ယူဆောင်လာနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ မြင့်မားသောရမှတ်များကို အနိုင်ယူရန် သို့မဟုတ် ဆုများအတွက် လက်မှတ်များရယူရန် ကြိုးစားခြင်းသည် အတူတကွ သင့်အချိန်အတွက် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အလွှာတစ်ခု ထပ်လောင်းပေးပါသည်။

12။ အခမဲ့ gym pass ရယူပါ

အချို့သော အဆင့်မြင့် အားကစားရုံများနှင့် ကျန်းမာရေး ကလပ်များသည် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခွင့်များ ပေးပါသည်။ သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့် အကောင့်ဖွင့်ပြီး တန်ဖိုးကြီးပစ္စည်းများကို ရက်အနည်းငယ်ကြာ အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ နောက်မှ လက်မှတ်ကို မဖျက်ဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ကျသင့်ငွေများ ပေးဆောင်ရမည်။

၁၃။ တိုးတက်သောအတန်းတစ်ခုသို့သွားပါ

သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအတန်းတစ်ခုတက်ခြင်းသည် လူတိုင်းကို တီထွင်ကြံဆတွေးခေါ်တတ်စေရန် တွန်းအားပေးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ရယ်မောခြင်းများကို မျှဝေရန်နှင့် သင်၏ ဆက်သွယ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်အခွင့်အရေးတစ်ခုဖြစ်သည်။

မြို့ကြီးများတွင် တိုးတက်သောအုပ်စုများရှိသည်။ အတန်းများကိုရှာဖွေရန် Google အချို့ရုပ်ရှင်ရုံများသည် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် လူငယ်များအတွက် ဇာတ်ညွှန်းများပေးသည်။

၁၄။ အနုပညာသင်တန်းသို့သွားပါ

သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အနုပညာသင်တန်းတက်ခြင်းသည် သင့်ဖန်တီးမှုဘက်မှ စူးစမ်းလေ့လာပြီး နည်းပညာအသစ်များကို လေ့လာရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနုပညာစွမ်းရည်တွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိတာကြောင့် သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပေါင်းသင်းဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့အခွင့်အရေးတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

အချို့သော အနုပညာကျောင်းများသည် စတင်လေ့လာသူများအတွက် တစ်ကြိမ်တည်း သို့မဟုတ် တန်းခွဲများကို သင်ကြားပေးပါသည်။ Google “[သင့်မြို့ သို့မဟုတ် ဧရိယာ] ရှိ အနုပညာသင်တန်းများ။”

၁၅။ ဘိုးလင်းသွားပါ

ဘိုးလင်းသည် သူငယ်ချင်းတစ်စုနှင့် တစ်နာရီ သို့မဟုတ် နှစ်နာရီကျော်ရန် စျေးသက်သာပြီး ပျော်စရာကောင်းသည့် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် အပြင်ဘက်ရာသီဥတု မည်သို့ပင်ရှိစေကာမူ ဖျော်ဖြေမှုပေးနိုင်သော အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

16။ ကော်ဖီဆိုင် သို့မဟုတ် စားသောက်ဆိုင်အသစ်တစ်ခုကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ

ကဖေး သို့မဟုတ် စားသောက်ဆိုင်အသစ်များကို စူးစမ်းခြင်းက သင့်အား မတူညီသော အစားအစာများနှင့် ယဉ်ကျေးမှုများကို မိတ်ဆက်ပေးနိုင်ပြီး အပြင်ထွက်တိုင်း စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ အတွေ့အကြုံကို ဖြစ်စေသည်။

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် တစ်ချိန်လုံး တစ်နေရာတည်းတွင် စားသောက်ခြင်း သို့မဟုတ် စားသောက်ခြင်းကို အဆုံးသတ်ပါက၊ တစ်နေရာရာတွင် အသစ်ကြိုးစားခြင်းဖြင့် အရာများကို ရောနှောလိုက်ပါ။ သင့်ဧရိယာတွင် ဝှက်ထားသော ကျောက်မျက်ရတနာများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။မြို့တော်>

9တီထွင်ဖန်တီးထားသော လှည့်ကွက်များ၊ "အီတလီအစားအစာ" "အနှစ်သက်ဆုံး သက်တောင့်သက်သာအစားအစာ" သို့မဟုတ် "လျှို့ဝှက်မိသားစုချက်ပြုတ်နည်းများ" ကဲ့သို့သော သင်၏ potluck အတွက် အပြင်အဆင်ကို ရွေးပါ။ ၎င်းသည် လူတိုင်းကို ဟင်းပွဲအသစ်များကို မြည်းစမ်းကြည့်ရန် အားပေးပြီး လူများက ၎င်းတို့၏ရွေးချယ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းများ၏နောက်ကွယ်မှ ဇာတ်လမ်းများကို မျှဝေကြသောကြောင့် စကားစမြည်ပြောဖြစ်စေသည်။

၄။ ရုပ်ရှင်ညတစ်ညကို လက်ခံကျင်းပသည်

အဖွဲ့ငယ်တစ်ခုကို ဖိတ်ကြားပါက၊ ရုပ်ရှင်တစ်ကားစီကို အကြံပြုရန် လူတိုင်းကို တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သင်မည်သူမျှ မမြင်ဖူးသော ဇာတ်ကားများကိုလည်း ကြည့်ရှုနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အက်ရှင် သို့မဟုတ် သိပ္ပံဝတ္ထုကို ကြည့်ပါက၊ ရိုမန်းတစ်ဟာသဇာတ်လမ်းအချို့ကို စမ်းကြည့်ပါ။ သရုပ်ဆောင်တစ်ဦးကို ရွေးချယ်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဇာတ်ကားများကို တတ်နိုင်သမျှ ကြည့်ရှုပါ။

သင့်သူငယ်ချင်းများသည် ရုပ်ရှင်များကို နှစ်သက်ပြီး ရုပ်ရှင်ညများကို ပုံမှန်အဖြစ် ဖန်တီးလိုပါက၊ American Film Institute ၏ 100 Greatest American Films Of All Time တွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

၅။ အချင်းချင်း၏ကံကြမ္မာကို ပြောပြပါ

ဗေဒင်ဆရာကို လက်ဖြင့်စမ်းခြင်းဖြင့် သင်၏ hangout တွင် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုအချို့ကို ထည့်ပါ။ လက်ဖဝါးပညာရပ်အတွက် အခမဲ့လမ်းညွှန်ကို ရှာဖွေပါ၊ အခြေခံများကို လေ့လာပါ၊ အချင်းချင်း လက်ဖဝါးများကို ဖတ်ရန် ကြိုးစားပါ။

လက်ဖဝါးအတတ်ပညာသည် သင့်လက်ဖက်ရည်ခွက်မဟုတ်ပါက၊ လက်ဖက်ရွက်ဖတ်ခြင်းအနုပညာကို လေ့လာပါ။ ဤနည်းလမ်းများသည် သိပ္ပံနည်းကျ တိကျမှုမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့သည် ဖျော်ဖြေမှုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် မိုးရွာသောနေ့တွင် သူငယ်ချင်းများကြားတွင် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော စကားပြောဆိုမှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

၆။ အိပ်ငိုက်ခြင်းကို လက်ခံဆောင်ရွက်ပေးပါ

ငိုက်မျဉ်းပါတီများသည် လွမ်းဆွတ်ဖွယ်ပျော်စရာကောင်းပြီး ဆယ်ကျော်သက်ဖြစ်လိုဟန်ဆောင်ခွင့်ပြုပါ။

သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အိပ်စက်အနားယူတာက အရမ်းကောင်းပါတယ်။ခိုင်မာသောချိတ်ဆက်မှုများတည်ဆောက်ရန်နှင့် ထာဝရအမှတ်တရများဖန်တီးရန် နည်းလမ်း။ ဆယ်ကျော်သက်သူငယ်ချင်းများနှင့် အိပ်စက်အနားယူချိန်တွင် သင်လုပ်ဖူးသမျှအရာအားလုံးကို လုပ်ပါ- ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း၊ ဂိမ်းဆော့ခြင်း၊ ညဉ့်နက်မှ ပုံပြင်များမျှဝေခြင်း၊ သင့်သူငယ်ချင်းများ ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေပြီး ပိုမိုပျော်စရာကောင်းသည့် အတွေ့အကြုံကို ဖန်တီးပါ။

7. Spa နေ့ရက်တစ်ရက်ဖြစ်ပါစေ

သင့်အိမ်ကို နာရီအနည်းငယ်ကြာ Spa အဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင့်အိမ်အား သပ်ရပ်အောင်ပြင်ဆင်ပြီး ဖယောင်းတိုင်များ၊ မီးမှိန်မှိန်လေးများနှင့် သာယာသောဂီတ သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်အသံများဖြင့် သာယာသောလေထုကို ဖန်တီးပါ။ ပေါ့ပါးပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ သရေစာတွေနဲ့ အချိုရည်တွေဖြစ်တဲ့ ဒိန်ချဉ်ပန်းကန်လုံးတွေ၊ ခရက်ဒစ်ဆားတွေ၊ လက်ဖက်စိမ်းနဲ့ သခွားသီးထည့်ထားတဲ့ ရေတွေကို ကျွေးပါ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် လက်သည်းခွံ၊ လက်နှိပ်နယ်ပြီး မျက်နှာဖုံးတွေ ပေးပါ။

လိုအပ်ပါက သင့်သူငယ်ချင်းများကို ၎င်းတို့နှင့်အတူ ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများ ယူဆောင်လာရန် သို့မဟုတ် ကုန်ကျစရိတ်အတွက် ပံ့ပိုးပေးရန် တောင်းဆိုပါ။ Spa နေ့ရက်များသည် များသောအားဖြင့် မိန်းကလေးများကြားတွင် ပို၍ရေပန်းစားသော်လည်း ယောက်ျားလေးများသည် အပန်းဖြေအနားယူခြင်းနှင့် သာယာမှုကိုလည်း မခံစားနိုင်ရသည့် အကြောင်းအရင်းမရှိပါ။

၈။ စိတ်ကူးယဉ်အားကစားလိဂ်တစ်ခုစတင်ပါ

သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် အားကစားလိုက်စားလိုလျှင် သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကူးယဉ်အားကစားလိဂ်ကို စတင်လိုက်ပါ။

ကြည့်ပါ။: ကိုယ်တိုင်လက်ခံမှု- အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ & အဘယ်ကြောင့် ဤမျှခက်ခဲသနည်း။

စိတ်ကူးယဉ်အားကစားလိဂ်တစ်ခု စတင်ခြင်းသည် ဂိမ်းများကိုကြည့်ရှုခြင်းအတွက် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုးစေသည်။ သင့်ကိုယ်ပိုင်အဖွဲ့များကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ဗျူဟာမြောက် ဆုံးဖြတ်ချက်များချသည့်အခါ၊ သင်သည် ရာသီတစ်လျှောက်လုံး အောင်မြင်မှုများနှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို တွယ်တာမိလိမ့်မည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် သင့်အား စတင်သတ်မှတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါမည်- စိတ်ကူးယဉ်ဘောလုံးလိဂ်တစ်ခု စတင်နည်း။

၉။ စာအုပ်အသင်းဖွဲ့စည်းပါ

စာအုပ်တစ်အုပ်ကိုရွေးချယ်ပါ၊ လူတိုင်းဖတ်ရန် တစ်ပတ် သို့မဟုတ် နှစ်ပတ်ခွင့်ပြုပါ၊ ထို့နောက် ဆွေးနွေးမှုတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။

ဖွဲ့စည်းခြင်း။သူငယ်ချင်းများနှင့် စာအုပ်ကလပ်သည် သင်၏စာပေလောကကို ချဲ့ထွင်ရန်နှင့် တွေးခေါ်စရာ စကားဝိုင်းများတွင် ပါဝင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သူငယ်ချင်းများ ပိုမိုနက်ရှိုင်းလာစေကာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အမြင်များမှ သင်ယူရန် ကူညီပေးသည့် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင့်သူငယ်ချင်းများထဲမှ တစ်ယောက်ယောက်သည် စာဖတ်နှေးသူများ သို့မဟုတ် အားလပ်ချိန်နည်းပါးပါက၊ အော်ဒီယိုစာအုပ်အဖြစ် ရရှိနိုင်သော ခေါင်းစဉ်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ရန် အကြံကောင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ လူတိုင်း စာကြည့်တိုက်မှ ငှားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် အခမဲ့ဖတ်နိုင်သော စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ရွေးချယ်ပါက၊ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် လုံးဝအခမဲ့ဖြစ်သည်။

10။ ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ

သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ကို ဖိတ်ပြီး ညစာအတူတူချက်ပြုတ်ပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော ချက်ပြုတ်နည်းများကို အွန်လိုင်းတွင် ရှာဖွေပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဟင်းလျာများကို တီထွင်ပါ။

သူငယ်ချင်းများနှင့် ချက်ပြုတ်နည်းအသစ်များကို စမ်းကြည့်ခြင်းသည် သင့်ချက်ပြုတ်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် အရသာအသစ်များကို ရှာဖွေရန် ပျော်ရွှင်စရာနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အတူတူချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် သင်နှင့်အတူတွဲလုပ်ထားသော အရသာရှိသော အစားအစာကို ခံစားနိုင်စေပါသည်။

11။ လူသတ်မှု လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်သောညကို ထိန်းထားပါ

သင့်သူငယ်ချင်းများ ဇာတ်ရုပ်တွင် ပါဝင်လိုလျှင် လူသတ်မှု လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ပါတီကို ကျင်းပပါ။ ၎င်းတို့သည် မည်သည့်အရွယ်အုပ်စုအတွက်မဆို အလုပ်လုပ်ကြပြီး သင်မည်သည့်ငွေမျှ သုံးစွဲရန် မလိုအပ်ပါ။

ပဟေဠိဆန်သောညကို လူသတ်မှုတစ်ခုကျင်းပခြင်းသည် ဆန်းကြယ်သောပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန် လူတိုင်းအတူတကွလုပ်ဆောင်သောကြောင့် ဖန်တီးမှုပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းတွင် ပါဝင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အွန်လိုင်းတွင် အခမဲ့ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်မှုများစွာရှိသည် သို့မဟုတ် သင့်တွင် တက်ကြွသောစိတ်ကူးစိတ်သန်းရှိပါက၊ သင်ကိုယ်တိုင်ရေးနိုင်သည်။

12။ သင့်ကိုယ်ပိုင် အလွတ်ခန်းကို တည်ဆောက်ပါ

အလွတ်ခန်းကို လည်ပတ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သူငယ်ချင်းများနှင့် အချိန်ဖြုန်းပါ၊ သို့သော် သင့်အနီးတွင် အလွတ်ခန်းမရှိလျှင် သို့မဟုတ် ငွေအနည်းငယ်စုချင်ပါက အိမ်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင် မတပ်ဆင်ရသနည်း။

သင်၏ကိုယ်ပိုင်ထွက်ပြေးခန်းကို တည်ဆောက်ခြင်းသည် သင့်သူငယ်ချင်းများ၏ ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းနှင့် အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ခြင်းစွမ်းရည်ကို စိန်ခေါ်ရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Escape Team တွင် အခမဲ့မစ်ရှင်တစ်ခုကို သင်ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ အပိုမစ်ရှင်များသည် တစ်ခုလျှင် ဒေါ်လာအနည်းငယ်သာ ကုန်ကျသည်။

၁၃။ အဆင်တန်ဆာများ၊ ဝတ်စုံများနှင့် အစားအသောက်များဖြင့် ဖန်တီးမှုပြုလုပ်ရန် လူတိုင်းကို အဆင်သင့်ပါတီများ ပေးဆောင်ရန်

အပြင်အဆင်ပါတီများကို စီစဉ်ပေးသည်။ ဤအရာများသည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အပြင်အဆင်အချို့ဖြစ်သည်-

  • 70s/80s/90s သို့မဟုတ် အခြားဆယ်စုနှစ်များ
  • Enchanted Forest
  • Casino night
  • Medieval castle
  • Black tie ညနေ
  • Roman toga party
  • Tropical beach
  • နောက်ထပ်ပါတီပွဲတစ်ခုကျင်းပနိုင်သည်။ အခါသမယ၊ သို့သော် သင်နှစ်သက်သောကြောင့် ပါတီတစ်ခုလည်း ကျင်းပနိုင်သည်။

    ၁၄။ အွန်လိုင်းအကသင်တန်းကို စမ်းသုံးကြည့်ပါ

    သင့်ဧည့်ခန်းကို ရှင်းလင်းပြီး အွန်လိုင်းအကသင်ခန်းစာကို ယူပါ။ သင်လည်း အချိန်ကောင်းကောင်းရပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလည်း လုပ်ရလိမ့်မယ်။ သူငယ်ချင်းများနှင့် အွန်လိုင်းအကသင်တန်းကို စမ်းသုံးခြင်းသည် လှုပ်ရှားမှုအသစ်များကို အတူတကွသင်ယူပြီး လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အားပေးခြင်းဖြင့် ပေါင်းစည်းရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

    ရယ်မောခြင်းဖြင့် အတွေ့အကြုံကို မျှဝေခံစားခြင်းဖြင့် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး ထာဝရအမှတ်တရများကို ဖန်တီးပေးမည်ဖြစ်ပါသည်။ YouTube တွင် စတင်သူများ၏ ဗီဒီယိုများကို ကြည့်ပါ။

    ၁၅။ မှော်ကတ်လှည့်ကွက်အချို့ကို လေ့လာပါ

    သင်လိုအပ်သည်မှာ ကတ်အချို့နှင့် ညွှန်ကြားချက်များဖြစ်သည်။ မင်းအားလုံးက တူညီတဲ့လှည့်ကွက်တွေကို သင်ယူနိုင်သလို မတူညီတဲ့လှည့်ကွက်တွေကို ရွေးချယ်ပြီး illusion တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံကို အဖြေရှာဖို့ အချင်းချင်း စိန်ခေါ်နိုင်ပါတယ်။

    သူငယ်ချင်းများနှင့် မှော်ကတ်လှည့်ကွက်များကို သင်ယူခြင်းသည် တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန် ဖျော်ဖြေရေးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် ရယ်မောစရာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် ပျော်စရာနှင့် ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

    16။ ချောကလက်မြည်းစမ်းပွဲတစ်ခုလုပ်ပါ

    ချောကလက်အမျိုးအစား 5 မျိုး အနည်းဆုံးဝယ်ပါ။ (လိုအပ်ပါက သင့်သူငယ်ချင်းများကို ကုန်ကျစရိတ်ခွဲခိုင်းပါ။) နာမည်ကြီး အမှတ်တံဆိပ်များကို မဝယ်ပါနှင့်။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တွေ့ရှိမှုများကို အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် အထူးစတိုးဆိုင်များတွင် ကြည့်ရှုပါ။ ချောကလက်ကို အပိုင်းပိုင်းခွဲပြီး အမျိုးအစားတစ်ခုစီကို နံပါတ်တပ်ထားသော ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပေါ်တွင် ထည့်ပါ။ အမျိုးအစားတိုင်းကို စမ်းသပ်ပြီး မှတ်စုများကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရန် လူတိုင်းကို ဖိတ်ခေါ်ပါ။

    သူငယ်ချင်းများနှင့် ချောကလက်မြည်းစမ်းပွဲရှိခြင်းသည် အရသာအသစ်များကို ရှာဖွေရန် ကြည်နူးဖွယ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စကားပြောဆိုမှုနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကိုလည်း အားပေးသည်။ ချောကလက်ကို မကြိုက်ပါက အစား ဝိုင် သို့မဟုတ် ရေခဲမုန့် မြည်းစမ်းကြည့်ပါ။

    17။ ပုံးစာရင်းများပြုလုပ်ပါ

    ပုံးစာရင်းများကိုရေးခြင်းဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် အချင်းချင်း လှုံ့ဆော်ပေးပါ။ စာရင်းများကို နှိုင်းယှဉ်ပြီး သင့်အိပ်မက်များကို အစီအစဉ်များအဖြစ် မည်သို့စတင်နိုင်သည်ကို ဆွေးနွေးပါ။ လာမည့် ရက်သတ္တပတ်များနှင့် လများတွင် သင်လုပ်ဆောင်လိုသည့် ရာသီအလိုက် စာရင်းများကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်သည်။

    ဥပမာ၊ သင်၏နွေရာသီပုံးစာရင်းတွင် "စနေ၊ တနင်္ဂနွေအတွက် စခန်းချသွားရန်၊" "ရေကူးကန်သို့သွား" နှင့် "ပြင်ပကစားနည်း သို့မဟုတ် ဂီတပွဲတော်သို့ သွားပါ။" အကယ်၍ သင်သည် ဆောင်းတွင်းရေပုံးစာရင်းကို ပြုလုပ်နေပါက၊ သင်သည် "လျှောစီးသွားပါ"၊ "လုပ်ပါဂျင်းပေါင်မုန့်အိမ်၊၊ "ရေခဲစကိတ်စီးသွား" သို့မဟုတ် "အရသာရှိသော ချောကလက်ပူပူလုပ်ပါ။" ဤသည်မှာ သင့်အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းနှင့် နောက်ထပ် လှုံ့ဆော်မှုပေးသည့် စာရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

    18။ အားလပ်ရက် အလှဆင်ပစ္စည်းများ တပ်ဆင်ပါ

    သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများသည် အားလပ်ရက်များတွင် သင့်အိမ်များကို အလှဆင်ခြင်းကို နှစ်သက်ပါက၊ သင်သည် "အလှဆင်ဆာဖာရီ" ကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ အဖွဲ့လိုက်၊ လူတိုင်း၏အိမ်သို့ အလှည့်ကျသွားပြီး ပွဲတော်အဖျော်ယမကာများနှင့် အဆာပြေစားနေစဉ် အလှဆင်မှုများ ပြုလုပ်ပါ။

    အားလပ်ရက် အလှဆင်ပစ္စည်းများကို အတူတကွ ပေါင်းစည်းခြင်းဖြင့် နှောင်ဖွဲ့ကာ ထာဝရအမှတ်တရများကို ဖန်တီးရန် ပျော်ရွှင်ဖွယ်နည်းလမ်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်သည် လူတိုင်းကို ၎င်းတို့၏ တစ်မူထူးခြားသော အလှဆင်ခြင်း အိုင်ဒီယာများနှင့် စတိုင်များကို မျှဝေနိုင်စေပြီး အိမ်တစ်ခုစီတွင် မျှဝေဖန်တီးမှု၏ ထိထိမိမိ ပေါင်းထည့်နိုင်သည်။

    ၁၉။ ကော့တေးလုပ်သည့်ပါတီတစ်ခုရှိပါ

    ကော့တေးပါတီအတွက် သင့်သူငယ်ချင်းများကို စုစည်းပါ။ BBC Good Food တွင် သင်စမ်းကြည့်နိုင်သော ချက်ပြုတ်နည်းများစွာရှိသည်။ စမတ်ကျစွာ ၀တ်ဆင်ခြင်း၊ တေးဂီတ သီဆိုခြင်းနှင့် သရေစာအချို့ ကျွေးခြင်းဖြင့် သင်၏ ပါတီပွဲကို အထူးပြုလုပ်ပါ။

    ကော့တေးပြုလုပ်သည့်ပါတီတစ်ခုရှိခြင်းသည် အရသာရှိသောအချိုရည်များကိုဖန်တီးရန် မတူညီသောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ရောနှောစမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် သူငယ်ချင်းများကို ပေါင်းစပ်ကာ ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို သင်ယူရန် ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ စကားဝိုင်း၊ ရယ်မောခြင်းနှင့် မျှဝေထားသော အတွေ့အကြုံများကိုလည်း အားပေးပါသည်။

    20။ အချိန်ဆေးတောင့်တစ်ခုပြုလုပ်ပါ

    ခိုင်ခံ့သောရေစိုခံကွန်တိန်နာကိုရှာပါ၊ ၎င်းကိုအမှတ်တရများဖြည့်ကာ သင်နှင့်သင့်သူငယ်ချင်းများက ၎င်းကိုဖွင့်ပြီး အမှတ်ရချင်သည့်တိုင်အောင် နှစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ဝှက်ထားလိုက်ပါ။ သမားရိုးကျချဉ်းကပ်နည်းကိုယူ၍ သင်၏အချိန်ဆေးတောင့်ကို မြှုပ်နှံနိုင်သည် သို့မဟုတ် ၎င်းကို တစ်လုံးထဲတွင် သိမ်းဆည်းထားရုံသာဖြစ်သည်။loft သို့မဟုတ် ဗီရို။

    သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ time capsule ဖန်တီးခြင်းသည် သင့်အား အမှတ်တရများနှင့် အထူးအခိုက်အတန့်များကို အတူတကွ ဖမ်းယူနိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် နောက်ဆုံးတွင် ဆေးတောင့်ကိုဖွင့်ပြီး ထိုမြတ်နိုးဖွယ်အမှတ်တရများကို ပြန်လည်အသက်သွင်းသည့်အခါ စောင့်မျှော်ရမည့် စိတ်လှုပ်ရှားစရာတစ်ခုကိုလည်း ပေးပါသည်။ လှုံ့ဆော်မှုဖြစ်စေရန်အတွက် အချိန်ဆေးတောင့်ပြုလုပ်ခြင်းအတွက် ကွန်ဂရက်စာကြည့်တိုက်၏ လမ်းညွှန်ချက်ကို ကြည့်ရှုပါ။

    21။ ပဟေဠိအချို့လုပ်ပါ

    ပဟေဠိများသည် ပျော်ရွှင်စရာ ပေါင်းစပ်လှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် sudokus၊ crosswords၊ စကားလုံးရှာဖွေမှုများ၊ သို့မဟုတ် jigsaw များကို လုပ်ဆောင်ကြည့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် ပို၍ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသည်ဟု ခံစားရပါက ပဟေဠိကို ပထမဆုံး ပြီးမြောက်သူအတွက် ဆုတစ်ခုပါသော ပဟေဠိပြိုင်ပွဲတစ်ခု လုပ်လိုက်ပါ။

    သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပဟေဠိတွေလုပ်ခြင်းက သင့်စိတ်ကို လေ့ကျင့်စေပြီး ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်မှုကို အားပေးပါတယ်။ ပဟေဠိများပြီးသည်နှင့် အပန်းဖြေရန်၊ စကားပြောရန်၊ အောင်မြင်မှုသဘောကို မျှဝေရန် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်း ပေးဆောင်ပါသည်။ Richardson Puzzles and Games တွင် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် အခမဲ့ ပဟေဋ္ဌိများစွာ ရှိပါသည်။

    ၂၂။ အချို့သော ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများကို ဖြေဆိုပါ

    အွန်လိုင်း ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများဖြင့် အချင်းချင်း ပိုမိုသိရှိနားလည်လိုက်ပါ။ အွန်လိုင်းစမ်းသပ်မှုများစွာသည် သိပ္ပံနည်းကျမဟုတ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် ဖျော်ဖြေမှုနှင့် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စကားဝိုင်းအချို့ကို စတင်နိုင်သေးသည်။

    သူငယ်ချင်းများနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဆိုင်ရာ ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများကို ဖြေဆိုခြင်းသည် တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်၏ စရိုက်လက္ခဏာများ၊ နှစ်သက်မှုများနှင့် ရှုထောင့်များအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန် စိတ်ပေါ့ပါးသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ Open Psychometrics site သည် စတင်ရန် အကောင်းဆုံးနေရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် ရာသီဥတုအေးသောကြောင့် အိမ်တွင်းလှုပ်ရှားမှုများကို ရှာဖွေနေပါက ဤအရာများကို သင်နှစ်သက်နိုင်ပါသည်။




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz သည် လူတစ်ဦးချင်းစီအား ၎င်းတို့၏ စကားပြောစွမ်းရည်များ တိုးတက်လာစေရန်နှင့် မည်သူနှင့်မဆို ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ ယုံကြည်မှုကို တိုးမြင့်လာစေရန်အတွက် ရည်စူးထားသော ဆက်သွယ်ရေးဝါသနာအိုးနှင့် ဘာသာစကားကျွမ်းကျင်သူဖြစ်သည်။ ဘာသာဗေဒနောက်ခံနှင့် မတူညီသောယဉ်ကျေးမှုများကို ဝါသနာပါသောကြောင့် Jeremy သည် ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်စွာအသိအမှတ်ပြုထားသောဘလော့ဂ်မှတစ်ဆင့် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်များ၊ ဗျူဟာများနှင့် အရင်းအမြစ်များကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ၎င်း၏အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ဖော်ရွေပြီး ဆက်စပ်မှုရှိသော လေသံဖြင့်၊ Jeremy ၏ ဆောင်းပါးများသည် လူမှုရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို ကျော်လွှားရန်၊ ချိတ်ဆက်မှုများ တည်ဆောက်ရန်နှင့် အကျိုးသက်ရောက်သော စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်းဖြင့် စာဖတ်သူများကို ခွန်အားဖြစ်စေရန် ရည်ရွယ်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များကို လမ်းညွှန်ခြင်း၊ လူမှုရေးတွေ့ဆုံပွဲများ သို့မဟုတ် နေ့စဥ်အပြန်အလှန်ပြောဆိုခြင်းဖြစ်စေ လူတိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို သော့ဖွင့်ရန် အလားအလာရှိသည်ဟု Jeremy ယုံကြည်သည်။ သူ၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော အရေးအသားပုံစံနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော အကြံဉာဏ်များဖြင့် Jeremy သည် သူ၏စာဖတ်သူများကို ယုံကြည်မှုရှိပြီး တိကျသေချာသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုသူများ ဖြစ်လာစေရန်၊ ၎င်းတို့၏ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရရော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော ဆက်ဆံရေးများကို မွေးမြူပေးသည်။