61 Leuke dingen om te dwaan mei jo bêste freon

61 Leuke dingen om te dwaan mei jo bêste freon
Matthew Goodman

Ynhâldsopjefte

Foar dy fan ús gelok genôch om in bêste freon te hawwen, wy witte hoe wichtich se binne yn ús libben en hoe ferlern wy soene wêze sûnder harren.

De kâns is grut, as jo hawwe west freonen foar in lange tiid, it fielt as jo hawwe dien it allegear. As jo ​​​​ferfeeld binne, is it wichtich dat jo nije ynspiraasje sykje om jo freonskip leuk te hâlden.

Dêrom hawwe wy de folgjende 61 ideeën gearstald foar jo om te dwaan mei jo bêste freon. Wy hawwe ideeën dy't fergees en leuk binne, plus ienige, wylde ûnderfiningen dy't jo en jo bestie-bân foar it libben wis helpe.

Dingen om te dwaan mei jo bêste freon thús

As jo ​​binnen sitte mei jo bêste freon en wat goede ynspiraasje nedich binne, dan binne jo op it goede plak kommen. Hjir binne wat leuke ideeën foar jo twa om út te probearjen.

1. Doch in "ferve tegearre" YouTube-klasse

As jo ​​in nije feardigens wolle probearje, dan is wat leare mei jo bestie in geweldige manier om dat te dwaan! Tegearre online skilderklassen dwaan is in goedkeape en leuke manier om te ferbinen mei jo bêste freon. Hjir is in tutorial foar jo om te besykjen as jo net wis binne wêr't jo moatte begjinne.

2. Spielje tegearre in boerdspul of kaartspul

As jo ​​wat leuks wolle om tegearre te dwaan, dan is boerdspullen altyd in geweldige manier om kwaliteitstiid troch te bringen. As jo ​​​​net wis binne fan hokker boerdspullen jo mei mar twa minsken kinne boartsje, dan is hjir in list mei 20 fanfavoriten.

3. Kies in nij nijsgjirrich resept en koekje itmanifestearje, en genietsje dan om se ta libben te bringen mei unike foto's en sitaten. Foar in better idee fan hoe't jo dit kinne dwaan mei Pinterest, hjir is in maklike hantlieding.

Gean hjir foar mear ideeën oer leuke dingen om te dwaan mei jo freonen online.

Leuke dingen om te dwaan op Facetime mei jo bêste freon

As de ienige manier wêrop jo kinne ferbine mei jo bestie is firtueel, dan is it finen fan manieren om jo hangouts leuk te meitsjen is wichtich. Hjir is in list mei dingen om te dwaan op Facetime mei jo BFF.

1. Meitsje in online dûnsfeest

Kies in spesjale outfit út dy't wachte hat om syn debút te meitsjen, en hawwe dan in online dûnsfeest mei jo bestie. Jo twa kinne hinne en wer gean om jo favorite ferske te kiezen en wille hawwe te dûnsjen as gjinien sjocht.

2. Spielje "Wolle jo leaver"

Dizze suggestje kin jo werom bringe nei jo heule skoalledagen, mar litte wy earlik wêze, "Wolle jo leaver" wurdt noait âld. Learje jo bestie wat better kennen, wylst jo ek lekker laitsje mei har.

3. Spielje "Nea haw ik ea"

"Nea haw ik ea" is altyd in populêre spielkar, om't it fergees, maklik, en foaral leuk is. Jo kinne dit spul spielje mei drankjes of gewoan in finger delsette elke kear as jo wat dien hawwe dy't jo bestie net dien hat.

Dingen om te dwaan by in sliepe mei jo bêste freon

As jo ​​​​in sliep hawwe mei jo bestie en jo ôffreegje wat jo nachts tegearre kinne dwaan, dan is hjir in list mei 7leuke ideeën foar oerslaap thús.

1. Gesichtsmaskers thús meitsje

Gesichtsmaskers dwaan is wierskynlik de meast klassike manier om tiid troch te bringen tidens in sliep, en d'r is in goede reden foar. Prachtige famkes hâlde fan har hûd goed te fersoargjen! Hjir binne wat maskerideeën dy't jo maklik thús kinne meitsje.

2. Learje hoe't jo Frânsk flechte

Frânsk flechten binne ien fan 'e leukste kapsels dy't der binne, mar se binne perfoarst net maklik te perfeksjonearjen. As jo ​​thús hingje, besjoch dan in Frânske flecht-tutorial, en krije wat praktyk troch it hier fan jo bestie te flechten.

3. Skilderje tegearre

Keapje in pear doeken en begjin te skilderjen! As jo ​​​​jo fervenacht nei it folgjende nivo wolle nimme, besykje dan in timer yn te stellen en elke fiif minuten doeken te wikseljen. Have fun om te sjen wat jim twa tegearre mei betinke.

4. Dekorearje in taart of cupcakes

Nim alle sprinkles en frosting op dy't jo hert begeart, en genietsje dan fan in jûn fan it dekorearjen fan in taart of cupcakes mei jo bestie. Fansels, de kers op 'e boppekant krijt se dêrnei te iten.

5. Hawwe in kampearreis thús

Brek jo tinte út of meitsje in noflik kessenfort en belibje it grutte bûtendoar út it treast fan jo eigen hûs. Jo kinne wat ambient ferljochting ynstelle, spooky spoekferhalen fertelle, en ite wat kamping-tema iten lykas hotdogs.

6. Meitsje pizza fanôf it begjin

As jo ​​thús ferfeeld binne en wat tiid hawweom te deadzjen, sla dan it restaurant oer en genietsje fan de goedkeape en leuke opsje fan it meitsjen fan in pizza fanôf it begjin.

7. Keapje in nij boerdspul om tegearre te spyljen

As jo ​​op syk binne nei in leuke manier om in jûn mei jo bestie troch te bringen, dan is it keapjen fan in nij boerdspul foar jo twa om te spyljen in perfekte manier om de tiid troch te jaan. Jo kinne oeren besteegje oan it learen fan in nij boerdspul, en it is altyd in leuke manier om te ferbinen.

Dingen om te dwaan foar jo bêste freon op har jierdei

De jierdei fan jo bestie is alles oer har. As har bêste freon is it jo plicht om te soargjen dat se alle leafde fiele op har spesjale dei. Hjir binne 6 leuke en trochtochte ideeën.

1. Ferrassingsfeest

Ferrassfeesten binne net foar elkenien. Mar as jo witte dat jo freon fan grutte eveneminten hâldt en elk ekskús om te feesten, dan is in ferrassingsfeest foar har de perfekte manier om har grutte dei te begjinnen! Lit se genietsje fan har grutte dei trochbringe mei al har favorite minsken sûnder de stress fan it organisearjen.

2. Behannelje se mei in dei yn 'e spa

As jo ​​op syk binne nei wat dat jo en jo bêste freon tegearre kinne dwaan foar har jierdei, wêrom dan jo beide net traktearje op in ûntspannen dei yn 'e spa. Jo hawwe noait in ekskús nedich om josels te verwennen!

Sjoch ek: 25 tips om geastich te wêzen (as jo gjin rappe tinker binne)

3. Keapje in filmkamera en registrearje har spesjale dei

Wy libje yn in wrâld dy't fol is mei foto's, mar d'r is wat spesjaal oer it omsette fan in spesjaal momint ynwat taastbers. As jo ​​op syk binne nei in unike manier om har jierdei ekstra spesjaal te meitsjen, bring dan in filmkamera om it momint op te nimmen.

4. Hawwe in wykein foar famkes fuort

D'r binne in pear dingen mear memorabel dan genietsje fan in reis út 'e stêd mei immen dy't jo leafhawwe. As jo ​​de jierdei fan jo bestie ekstra spesjaal wolle meitsje, besykje dan in wykein fan in nije stêd te ferkennen en tegearre yn problemen te kommen.

5. Boek in ôfspraak mei in make-up artyst

As jo ​​in nacht út of diner mei freonen ekstra spesjaal meitsje wolle foar de jierdei fan jo bestie, dan kin in ôfspraak meitsje mei in profesjonele make-up artyst krekt de stap. Meitsje jo klear foar alle Instagram-ynhâld op it folgjende nivo!

6. Printsje en frame jo favorite mominten

De kâns is grut dat jo en jo bestie mear dan in pear hilaryske en prachtige foto's tegearre hawwe. As jo ​​op syk binne nei in goedkeap en trochsichtich kado foar jo bestie, besykje dan in pear fan har favorite foto's fan jo twa ôf te printsjen.

Dingen om te dwaan mei jo teenage bêste freon thús

As jo ​​thús sitte en wat nije ideeën wolle om jo en jo bestie te fermeitsjen, dan binne jo op it goede plak kommen. Dizze 5 leuke dingen om te dwaan mei jo bêste freon binne ideaal foar 12-jierrigen en teenagers.

1. Meitsje freonskipsarmbanden

As jo ​​​​ferfeeld binne mei jo bêste freon, is it in must om wat kreative nije manieren te finen om jo tiid mei har troch te bringen.It meitsjen fan freonskipsarmbanden foar elkoar is in unike manier om kreatyf te wurden en jo bestie sjen te litten hoefolle jo fan har hâlde. Hjir is in hantlieding oer wat ferskillende ûntwerpen foar jo om te testen.

2. Meitsje tiidkapsules

Stel jo foar dat jo in tiidkapsule iepenje dy't jo yn tsien jier foar josels makke hawwe! As jo ​​en jo bestie op syk binne nei wat goedkeap en leuk om tegearre te dwaan, besykje dan in kontener te foljen mei jo favorite foto's, brieven nei josels, en mear foar jo om tegearre oer in desennium te iepenjen.

3 Hawwe in teeparty

It bêste oanklaaie yn jo snein om te genietsjen fan tee is in adorable manier om in middei mei jo BFF troch te bringen.

4. Besykje in online yoga-klasse

Hawwe jo oait al de fancy handstands en prachtige bochtige poses kinne dwaan dy't jo sjogge fan jo favorite ynfloeders? It kin wat tiid duorje om dêr te kommen, mar d'r is gjin bettere tiid om te begjinnen dan no. Hjir binne wat geweldige yoga-flows om jo te begjinnen.

As jo ​​​​fan in protte ideeën hâlde, kinne jo en jo BFF in bucketlist meitsje>

tegearre

Yn stee fan út iten of bestelle yn, koken is in goede manier om jild te besparjen en genietsje fan tiid trochbringe mei dyn bêste freon. Have fun mei it útkiezen fan in willekeurich resept online en set dyn koken feardichheden op de proef.

4. Doch tegearre in online kursus

D'r binne tsjintwurdich genôch geweldige boarnen om online kursussen te dwaan. In populêre opsje is skillsshare dy't tonnen fergese lessen hat, lykas ek in goedkeap lidmaatskipskosten. Nivo omheech neist jo BFF!

5. Learje hoe't jo in fancy drank meitsje kinne

As jo ​​thús hingje en in bytsje smaak oan jo nacht wolle tafoegje, wêrom dan net besykje in leuk nij cocktailresept te meitsjen? Fansels kinne jo yngrediïnten altyd ferfange om wat net-alkoholysk te meitsjen, mar krekt sa lekker!

6. Learje tegearre in nije taal

In nije taal leare is in feardigens dy't jo foar altyd mei jo drage, en it learen fan in nije taal mei jo bêste freon kin de perfekte manier wêze om motivearre te bliuwen. Jo kinne yn in nije taal de tee mei har spielje, en wa wit sil it miskien in reis nei it bûtenlân ynspirearje.

7. Kies in nije searje en besjoch it tegearre

Soms is in chill nacht mei jo bestie krekt wat it hert nedich hat. Have fun om tegearre in nije searje út te sykjen, en genietsje derfan te sjen mei in bakje popcorn. It wjerstean fan 'e ferlieding om de hiele searje op jo eigen te binge kin lestich wêze, mar it bewarjen om te sjen mei jo freon sil it wurdich wêzeynspanning.

8. Doch in kleanútwikseling mei har

Optein bliuwe oer jo garderobe is net altyd maklik. Ynstee fan altyd winkeljen om jo garderobe fris te hâlden, wêrom net in datum opstelle om in kleanútwikseling te dwaan mei jo bêste freondinne fan jo famke? Jo sille beide jild besparje en helpe om elkoar moai te hâlden.

9. Harkje nei in ynspirearjend harkboek of podcast

As jo ​​thús ferfeeld binne en op syk binne nei wat ynspirearjends foar jo en jo bestie om tegearre te dwaan, is harkje nei in harkboek of in podcast altyd in geweldige opsje. Audible is in boarne foar audioboeken, en YouTube hat in ton fan ynspirearjende podcasts, 'The School of Greatness' is in populêre kar.

10. Doch in tarotlêzing

Tarotlêzingen binne koartlyn yn populariteit tanommen. As jo ​​​​op syk binne nei in leuke en willekeurige manier om te ferbinen mei jo bestie, keapje dan in dek en doch lêzingen foar elkoar. It sil jo ynsjoch jaan yn elkoars libben en is in unike manier om te ferbinen.

11. Jou inoar henna-tattoos

As jo ​​net wis binne wat jo mei jo bestie moatte dwaan en wolle jo wat nijs en kreatyf tegearre dwaan, henna is in goedkeap en leuke opsje. Jo kinne oeren besteegje oan it meitsjen fan prachtige ûntwerpen lykas dit, en jo hawwe gjin eardere keunstûnderfining nedich om goede resultaten te krijen.

12. Undersyk side hustles

Freonen dy't tegearre groeie bliuwe byinoar! As jo ​​ferfelen, it is nea in min idee in set wat nije doelen enbegjin nei har te wurkjen mei jo bestie. Besteegje wat tiid oan it ûndersykjen fan in nije side-druk en genietsje fan wat ynspiraasje en ekstra jild yn jo libben te bringen.

Hjir binne mear ideeën fan leuke dingen om te dwaan mei freonen. En as jo en jo bestie op in budzjet binne, kinne jo dizze list fan goedkeape dingen om mei freonen te dwaan foar ynspiraasje leuk fine.

Gekke dingen te dwaan mei jo bêste freon

Wurch fan deselde âlde, deselde âlde? Dan binne jo op it goede plak kommen. Have fun mei dizze gekke suggestjes foar dy en dyn BFF.

1. Thrift foar grappige outfits en gean op 'e stêd

As jo ​​​​in leuke jûn wolle trochbringe mei jo bestie en it net leuk fine om in bytsje dom te sjen, dan hawwe wy krekt it ding. Gean nei de tichtstbye kringloopwinkel en kies in outfit foar jo bêste freon dy't se dy nacht moatte drage. Hoe bespotliker, hoe better. Unthâld gewoan dat se itselde foar jo dogge! Genietsje fan in jûn fol laitsjen nei ôfrin.

2. Gean op in dûbele date fan Tinder

As jo ​​​​op syk binne nei wat wille, meitsje dan in profyl mei jo bêste freon en fyn twa oare besties dy't spultsje binne om jo twa út te nimmen. Dûbele dates binne in maklike manier om de druk ôf te nimmen en gewoan wille te hawwen!

3. Gean skydiving

Dizze suggestje is net foar swakkens! D'r binne net folle gekker manieren wêrop jo in middei kinne trochbringe mei jo bestie dan út in fleantúch springe.

4. Ferkenne in hauntedhûs

De earste regel om nei in spookhûs te gean: gean noait allinich. Om in spookich plak te ferkennen mei jo bêste freon is in feilige manier om jo adrenaline te pompen. Bonuspunten as jo nachts gean.

5. Boek in reis op it lêste momint

Reizgje mei jo bêste freon is ien fan 'e bêste manieren om te ferbinen. Begjin mei it ûndersykjen fan leuke plakken om tegearre te gean of nim de sprong en boek in flecht nei dat iene plak wêr't jo twa altyd oer hawwe dreamd om tegearre te gean.

6. Ferve of snij elkoars hier

As jo ​​jo ôffreegje wat jo kinne dwaan mei jo bestie om dingen ynteressant te hâlden, is dit in geweldich idee foar jo om te testen. Soargje derfoar dat jo jo bestie echt fertrouwe foardat jo de sprong nimme en se in nij kapsel foar jo kieze.

7. Krij passende tattoos

Dizze suggestje kin in bytsje klisjee wêze, mar d'r is in reden dat it sa populêr is. Neat lit sjen dat jo fan jo bêste freon hâlde as in oerienkommende tattoo mei har!

8. Bliuw 36 oeren wekker

Hoe't jo dit barre wolle is oan jo, mar ik tink dat wy it allegear iens kinne dat alle wyldste nachten einigje mei in bytsje of gjin sliep.

9. Stel elkoar op bline dates

Hoefolle fertrouwe jo de smaak fan jo BFF yn manlju of froulju? As jo ​​fiele foar in unike nacht, lit se set dy op in bline datum. Miskien sille jo einigje mei de leafde fan jo libben. Sa net, dan hawwe jo teminsten in nijsgjirrich ferhaal.

Dingen te dwaan mei jobêste freon yn 'e simmer

Simmer is de tiid foar jo om nei bûten te gean en it measte út jo dei te meitsjen! As jo ​​​​op syk binne nei wat spesjale manieren om sinnige dagen troch te bringen mei jo bêste freon, dan binne hjir 12 ideeën foar jo.

1. Gean op in dei reis nei it strân

As jo ​​op syk binne nei in leuke dei yn 't bûtenlân mei jo bêste freon, dan is it nei it tichtstbyste strân altyd in goed plan. As jo ​​gjin auto hawwe om jo dêr te krijen, besykje dan in shuttle te regeljen of oare freonen te finen dy't mei jo wolle.

2. Gean tegearre op in kuier

Buiten komme en it swit ophelje is in sûne en leuke manier om tiid troch te bringen mei jo bestie! Genietsje fan de grutte outdoors wylst ek dwaan wat goed foar dysels en dyn famke of guy bêste freon.

3. Besykje acro yoga

Fyn in moai, gersberch plakje bûten en hawwe wille mei it besykjen fan wat nije bewegingen. Hoewol acro yoga is net maklik, en der binne bûn te wêzen in pear drippen, it is in echt leuke en unike manier om te kommen bûten en ferbine mei jo bestie sûnder ôflieding. Hjir binne in pear geweldige bewegingen om mei te begjinnen.

4. Genietsje fan in run bûten

Hoewol in run miskien net elkenien syn idee is fan in geweldige tiid, is it gefoel dat jo krije as jo klear binne alle pine wurdich. Krij it swit op en genietsje fan alles wat de natuer te bieden hat.

5. Gean nei in U-Pick pleats

In bêste freon hawwe wêrmei jo romantyske date-aktiviteiten kinne dwaan is in dream dy't útkomt. Have fun pickingfarske fruit of bessen en genietsje se tegearre. As jo ​​​​in stap fierder wolle gean, fyn dan in resept foar jam en meitsje jo drok yn 'e keuken.

6. Doch in prachtige bûtenfotoshoot

As jo ​​jo spultsje op Instagram wolle ferbetterje, of gewoan in nije manier fine om in middei bûten te genietsjen, dan is it plannen fan in bûtenfotoshoot in geweldich idee. Kies in pear leuke outfits, bring wat ienfâldige rekwisieten lykas blommen of in sjaal, en genietsje fan it meitsjen fan magy! Pumpkin patches besykje foar in leuke fotoshoot is in oare leuke opsje.

7. Tegearre in tún plantsje

D'r binne heul pear dingen yn it libben mear foldien as in tún ta libben bringe. As jo ​​gjin bûtenromte hawwe, dan is it feroarjen fan jo balkon yn in túnoaze altyd in opsje.

8. Gean op kampearje

As jo ​​op syk binne nei in rêstige manier om in wykein troch te bringen mei jo bêste freon, slach dan in tinte op in prachtich plak en genietsje! As jo ​​​​noch noait earder kampeard hawwe en wat ynspiraasje en begelieding nedich binne, dan is hjir in geweldige kampeargids foar begjinners.

9. Plan in romantyske picknick tegearre

As jo ​​altyd dreamd hawwe fan genietsje fan in romantyske picknickdatum, dan is d'r gjin reden dat jo it net kinne meitsje mei jo bêste freon. Keapje wat lekkere snacks, in drankje fan jo kar, en kies in pittoresk plak yn 'e buert. Genietsje!

10. Gean nei in sinne-op- of sinne-ûndergong

Oft jo beslute om te genietsjen fan in sinne-op- of sinne-ûndergong sil ôfhingje fan hoe't jo fieleoer moarns iere, mar bûten om te sjen is altyd in bysûndere traktaasje.

11. Gean tegearre nei in bûtenmuzykfestival

Simmer is de perfekte tiid om nei bûten te kommen en fan wat muzyk te genietsjen. Jo kinne jûns in lyts konsert yn jo stêd besykje of josels wije oan in hiele wykein fan wille op in iepenloft camping muzykfestival. Hoe dan ek, soargje derfoar dat jo jo bestie meinimme en wat oantinkens meitsje.

12. Paddleboards hiere

Ik tink dat wy allegear de prachtige foto's hawwe sjoen fan minsken dy't yoga dogge op paddleboards. En hoewol jo paddleboard-aventoer in bytsje oars útsjen kin, sil it grif leuk wêze.

Jo kinne ek ynteressearje yn dizze list mei leuke dingen om te dwaan mei freonen yn 'e simmer.

Dingen om te dwaan mei jo bêste freon online

Oft jo skieden binne troch ôfstân of tegearre sitte en wat leuke ideeën wolle foar skermtiid tegearre, hjir binne 7 leuke online ideeën foar jo en jo bêste.

1. Tik Toks tegearre opnimme

Ik tink dat wy allegear de Tik Toks fan bêste freonen sjoen hawwe tegearre dûnsroutines dwaan, en se binne altyd in vibe. Jo hawwe miskien net de bêste bewegingen, mar josels net te serieus nimme en gewoan wille hawwe mei it moat it doel wêze.

2. Doch in make-up-tutorial

As d'r in make-up-look is dy't jo wolle besykje, dan is hjir jo kâns. Miskien wolle jo leare hoe't jo in ienfâldich smokey each kinne ace of eksperimintearje om út te finenhokker eyeliner-styl sjocht it bêste op jo. Dit dwaan mei jo bestie as jo nearne nei hawwe, is de bêste tiid om jo feardichheden te testen.

3. Gean tegearre online winkelje

Wy witte allegear hoe lestich it winkeljen kin wêze sûnder jo bestie, en itselde jildt foar online winkeljen. Relax tegearre by it blêdzjen fan nije fits.

4. Undersykje reisbestimmingen foar in BFF-aventoer

Hawwe jo en jo BFF altyd tegearre op fakânsje woenen? In geweldige manier om de ynspiraasje streamend te krijen en út te finen wêr't jo hinne wolle is troch tegearre reisfideo's te besjen. D'r binne safolle geweldige blogs online foar jo om te kontrolearjen.

5. Doch tegearre in online workout

Of jo krekt begjinne of wat help nedich hawwe om konsekwint te bliuwen, workout mei jo bestie kin jo helpe om jo workoutdoelen te berikken. As jo ​​net wis binne wêr't jo moatte begjinne, hjir binne wat workoutfideo's om jo te begjinnen.

6. Doch wat firtuele thúswinkelje

Of jo dreamhûs in hearehûs of in lyts hûs is, it is altyd moai om te witten wat der is. As jo ​​thús ferfeeld binne mei jo bestie, kin blêdzjen fan realtor-ynstânsjes of Pinterest foar guon dream-hûs-ideeën in geweldige manier wêze om in middei troch te bringen.

Sjoch ek: Hoe freonen te meitsjen nei ferhuzing

7. Meitsje fyzjeboerden tegearre

Fysieboerden oanmeitsje is in poerbêste manier om opsetlik te wurden oer wat jo no besykje te meitsjen yn jo libben. List alle dingen dy't jo wolle




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz is in kommunikaasje-entûsjast en taalekspert wijd oan it helpen fan partikulieren har konversaasjefeardigens te ûntwikkeljen en har fertrouwen te ferheegjen om effektyf mei elkenien te kommunisearjen. Mei in eftergrûn yn taalkunde en in passy foar ferskate kultueren, kombinearret Jeremy syn kennis en ûnderfining om praktyske tips, strategyen en boarnen te leverjen fia syn breed erkende blog. Mei in freonlike en relatearre toan binne Jeremy's artikels fan doel om lêzers te bemachtigjen om sosjale eangsten te oerwinnen, ferbiningen op te bouwen en bliuwende yndrukken efter te litten troch ynfloedrike petearen. Oft it no navigearje yn profesjonele ynstellings, sosjale gearkomsten, of deistige ynteraksjes, Jeremy is fan betinken dat elkenien it potensjeel hat om har kommunikaasjefeardigens te ûntsluten. Troch syn boeiende skriuwstyl en aksjeber advys begeliedt Jeremy syn lêzers om selsbetrouwen en artikuleare kommunikators te wurden, en befoarderje betsjuttingsfolle relaasjes yn sawol har persoanlik as profesjonele libben.