Sosjale eangst

Sosjale eangst
Matthew Goodman

Ynhâldsopjefte

Hert-klopjende, mage-krenkende sosjale eangst kin de ban fan it bestean wêze foar guon, en as dat jo binne, binne jo net allinich. Learje jo eangst te ferminderjen en belibje mear befredigjende sosjale ynteraksje mei dizze tips.

Ferneamde artikels

57 Tips om net sosjaal ûnhandig te wêzen (foar yntroverten)

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe kinst net senuweftich prate mei minsken (foar yntroverten)

David A. Morin

Hoe kinst ophâlde mei ûngemaklik te fielen om minsken (+foarbylden)

David A. Morin

14 tips om op te hâlden mei selsbewust te wêzen (as jo geast leech giet)

Viktor Sander B.A., B.A.

15 bêste boeken oer sosjale eangst en ferlegenens

David A. Morin

22 tips om minsken los te meitsjen (as jo faaks stiif fiele)

David A. Morin

Hoe kinne jo freonen meitsje as jo sosjale eangst hawwe

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Recent

Hoe kinne jo stopje mei blussen (techniken, mindsets, foarbylden)

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Moatte jo sels nei sosjale eveneminten gean?

Viktor Sander B.Sc., B.A.

131 oertinkende sitaten (om jo te helpen út jo holle te kommen)

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe kinne jo in stipegroep foar sosjale eangst fine (dy't by jo past)

Kirsty Britz, M.A.

75 Quotes foar sosjale eangst dy't sjen litte dat jo net allinich binne

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe omgean mei sosjale eangst op it wurk

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe sosjale eangst te oerwinnen (earste stappen en behanneling)

Hailey Shafir,M.Ed, LCMHCS, LCAS, CCS

Hoe kinne jo oanpasse oan post-pandemysk libben mei sosjale eangst

Hailey Shafir, M.Ed, LCMHCS, LCAS, CCS

In wei út sosjale eangst: frijwilligerswurk en freonlikens

Val Walker MS

126 RewKat 2. c., B.A.

Fielst dy de hiele tiid ferlegen? Wêrom en wat te dwaan

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Wat te dwaan as jo online ferlegen binne

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe teksteangst te oerwinnen (as teksten jo stressje)

Hailey Shafir, M.Ed, LCMHCS, LCAS, CCS

Hoe kinne jo ferline flaters en beskamsume oantinkens loslitte

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe kinne jo witte as jo in yntrovert binne of sosjale eangst hawwe

Arlin Cuncic

"Wêrom binne jo sa stil?" 10 dingen om te reagearjen

Hailey Shafir, M.Ed, LCMHCS, LCAS, CCS

Wat te dwaan as jo net graach útgean

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Wat te dwaan as sosjale eangst jo libben ferneatiget

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Redenen om minsken te foarkommen en wat der oan te dwaan

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Wat te dwaan as jo sosjale eangst minder wurdt

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe net ûnhandig te wêzen op feesten (sels as jo stiif fiele)

David A. Morin

Nerveuze laitsjen - de oarsaken derfan en hoe't it te oerwinnen

Nicole Arzt, M.S., L.M.F.T.

Hoe sosjale ûnfeiligens te oerwinnen

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe stopje te oertinken fan sosjale ynteraksje(Foar yntroverten)

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Bin ik ûnhandich? - Test jo sosjale ûnhandigens

Natalie Watkins, M.Sc

"Wêrom bin ik sa ûnhandig?" – Redenen en wat te dwaan deroer

Viktor Sander B.Sc., B.A.

Hoe komfortabel te wêzen mei stilte yn in petear

Viktor Sander B.Sc., B.A.

31 Bêste banen foar minsken mei sosjale eangst (leech-stress)

David A. Morin

Hoe mear ûntspannen wurde yn sosjale situaasjes

Amanda Haworth



Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz is in kommunikaasje-entûsjast en taalekspert wijd oan it helpen fan partikulieren har konversaasjefeardigens te ûntwikkeljen en har fertrouwen te ferheegjen om effektyf mei elkenien te kommunisearjen. Mei in eftergrûn yn taalkunde en in passy foar ferskate kultueren, kombinearret Jeremy syn kennis en ûnderfining om praktyske tips, strategyen en boarnen te leverjen fia syn breed erkende blog. Mei in freonlike en relatearre toan binne Jeremy's artikels fan doel om lêzers te bemachtigjen om sosjale eangsten te oerwinnen, ferbiningen op te bouwen en bliuwende yndrukken efter te litten troch ynfloedrike petearen. Oft it no navigearje yn profesjonele ynstellings, sosjale gearkomsten, of deistige ynteraksjes, Jeremy is fan betinken dat elkenien it potensjeel hat om har kommunikaasjefeardigens te ûntsluten. Troch syn boeiende skriuwstyl en aksjeber advys begeliedt Jeremy syn lêzers om selsbetrouwen en artikuleare kommunikators te wurden, en befoarderje betsjuttingsfolle relaasjes yn sawol har persoanlik as profesjonele libben.