10 redenen wêrom't minsken opskeppe (en 10 manieren om dermei om te gean)

10 redenen wêrom't minsken opskeppe (en 10 manieren om dermei om te gean)
Matthew Goodman

Hawwe jo oait praat mei ien dy't besocht hat om jo yn in konversaasje ien te meitsjen, al it kredyt te nimmen, of allinich oer harsels praat? As dat sa is, dan hawwe jo miskien in earste hân moeting mei in braggart (ien dy't in protte opskeat). As jo ​​witte, leafde, of wurkje mei immen lykas dit, jo miskien ôffreegje oft it is grutskens of ûnfeiligens dy't feroarsaket opskeppe. Jo kinne ek wat tips wolle oer hoe't jo kinne omgean mei minsken dy't in protte opskeppe.

Dit artikel sil de psychology fan grutskens ûndersykje, wêrom't minsken it dogge, en ideeën oer de bêste manieren om te reagearjen op opskeppen.

Wat is opskeppen?

As immen opskeat, markearje se har positive eigenskippen, kwaliteiten of prestaasjes. Dit soarte fan sels-promoasje is meastentiids in besykjen om yndruk op oare minsken. Bragging kin subtyl of fanselssprekkend wêze. Minsken dy't op foar de hân lizzende manieren opskeppe, kinne te hurd besykje om leuk te wurden of bepaalde trekken of ferhalen te oerdriuwen yn in besykjen om cool, grappich of wichtich te lykjen. Minsken dy't subtiler binne, kinne har opskeppen ferbergje mei humor, sarkasme, of selsferachtende opmerkingen.[]

Der is neat mis mei it hawwen fan in sûne hoemannichte fertrouwen, mar opskeppen is as jo it te fier nimme troch jo sterke punten, prestaasjes of kapasiteiten te oerdriuwen. As jo ​​allinne prate oer dysels, it kin meitsje jo lykje arrogant ofjo hawwe alles besocht en immen ticht by jo sil net ophâlde mei opskeppen, kin it nedich wêze om in lestich petear mei har te begjinnen om it probleem oan te pakken. Brûk ik-útspraken om te dielen hoe't jo wurde beynfloede ynstee fan te sizzen "do sei of dien dit", wat beskuldige kin fiele. Bygelyks, sizzen: "It docht myn gefoelens sear as jo net freegje oer hoe't ik doch" is minder kâns om ferdigening te triggerjen as te sizzen: "Jo prate allinich oer josels en freegje noait hoe't ik bin."

Lêste gedachten

Opskeppen is in ferfelende gewoante, mar net elkenien dy't opskeppe docht dat mei opsetsin. Wylst opskeppen soms feroarsake wurdt troch grutskens of in grut ego, kin it ek it gefolch wêze fan minne sosjale feardichheden, sosjale eangst, of leech selsbyld.[][][]

Soms kinne jo in subtyl berjocht stjoere troch it ûnderwerp te feroarjen of koartere antwurden te jaan. As dit net wurket, moatte jo miskien in lestich petear begjinne, jo ynteraksjes beheine, of gewoan kieze om har opskeppen te negearjen.[]

Algemiene fragen

Wêrom is opskeppen sa ferfelend?

Braggen wurdt faak sjoen as in teken fan grutskens, wat ôfwikend is foar minsken dy't dimmenens wurdearje. Oermjittich grutskens kin feroarsaakje dat relaasjes iensidich wurde as de braggart tefolle op harsels rjochtet. Opskeppen kin by guon minsken ek ûnnoflike gefoelens fan oergeunst en ûnfeiligens oproppe.[]

Hoe stopje ik mei opskeppen?

De bêste manier om op te hâlden mei opskeppen is om mear te rjochtsjen opoare minsken yn petearen earder as josels. Mear fragen stelle, pauze en wirklike belangstelling sjen litte binne allegear geweldige manieren om it petear lykwichtiger te meitsjen. Dit binne ek bewezen manieren om in positive yndruk op oare minsken te meitsjen.

Sjoch ek: Hoe kinne jo kearnfertrouwen fan binnen krije <15 15>egoïstysk en kin soargje dat jo relaasjes spand of iensidich wurde.[][]

Soarten opskeppen

Der binne ferskate soarten opskeppen, en guon binne dreger te spotten as oaren. Yn 't algemien binne der twa soarten opskeppen: iepen opskeppen en ferburgen opskeppen.[] Open opskeppen is wannear't immen iepentlik opsket oer himsels of har prestaasjes yn in poging om in goede yndruk op minsken te meitsjen.[][]

Verborgen opskeppen (ook bekend as beskieden opskeppen) is dreger te ûntdekken. In beskieden brag is in tin ferklaaide poging om josels yn in posityf ljocht te presintearjen. It kin in grap, klacht, of sels-ferachtlike ferklearring befetsje dy't bedoeld is om oandacht, lof of validaasje fan oaren te winnen.[] Ek al is it subtiler, ferburgen opskeppen hat de neiging om itselde negative effekt te hawwen op hoe't oaren jo waarnimme.[]

Hjirûnder is in tabel mei ferskate foarbylden fan iepen en ferburgen bragging: >>> >>> 7>Foarbylden fan ferburgen opskeppen Boasting oer hoefolle jild jo hawwe Klauwe oer hoefolle jo rekke wurde op Flaunting fan lúkse of djoere items It brûken fan selsbeoardieling om falidaasje te krijen "Nammedroppe" wichtige minsken dy't jo kenne > Pretendearje om dy net te lofen o's kompliminten Sadphishing" op sosjale media foar oandacht Bragging oer seksuele feroveringen Bragging dan downplay wat josei Ien-uping immen syn prestaasjes

Wêrom meitsje minsken opskeppe?

As jo ​​grave in bytsje djipper yn 'e psychology fan' e bragg bragging in protte reden. Wylst guon opskeppe gewoan om te pronkjen, is d'r yn oare gefallen in kompleksere ferklearring.

Hjirûnder steane 10 ferskillende redenen wêrom't minsken opskeppe.

1. Se fiele harsels ûnfeilich

In protte minsken dy't te fertrouwen yn harsels lykje, binne eins djip ûnfeilich. Foar har kin opskeppen in manier wêze om har ûnfeiligens te maskerjen of help te krijen fan oaren om selsbyld op te bouwen. As immen net wit hoe't se validaasje binnen fine kinne, binne se mear kâns om nei oaren te sykjen foar erkenning, oandacht en lof.[]

2. Se besykje te hurd om leuk te wurden

Braggen is faaks in taktyk dy't brûkt wurdt om leuker te wêzen of oaren te krijen om in positive miening oer jo te foarmjen. Spitigernôch is it net in tige effektive technyk foar yndrukbehear, om't ûndersiken sjen litte dat minsken dy't opskeppe mear kâns meitsje om in minne yndruk te meitsjen as in goede.[][][]

Sjoch ek: Hoe kinne jo in freon fertelle dat jo se leuk fine as mear as in freon

Immen dy't opskeppe kin miskien tinke dat immen ûnder de yndruk sil wêze fan har rykdom, status of titel. Guon minsken besykje te hurd om grappich of cool te lykjen, en oaren kinne fiele dat se net autentyk binne.

3. Se realisearje net dat se opskeppe

Net elkenien dy't opskeppe docht it opdoel, en in protte net iens realisearje wannear't se dogge it. Hoewol it foar oaren fanselssprekkend kin wêze dat se opskeppe, kinne se yn har gedachten gewoan goed nijs mei freonen diele of besykje it petear posityf te hâlden. Minsken dy't net yn 'e gaten hawwe dat se in protte opskeppe, misse faaks sosjaal bewustwêzen en begripe net hoe't se troch oaren waarnommen wurde.[][]

4. Se binne ûnhandich of sosjaal eangst

It praten oer harsels oant it punt fan opskeppen kin in senuweftige gewoante wêze foar ien dy't echt senuweftich wurdt tidens petearen. Se kinne har ûnhandich fiele, selsbewust, of besykje in ûnhandige stilte op te foljen en it petear trochgean te hâlden.

5. Se oerdiele yn in besykjen om te iepenjen

Guon minsken hawwe it dreech om te iepenjen en oer harsels te praten mei oare minsken. Har iere besykjen om iepener te wêzen mei minsken kin ûnhandig wêze, en se komme oer as braggarts.[] Bygelyks, ien dy't normaal reservearre of stil is, kin miskien net witte hoefolle tefolle is as it giet om it praten oer harsels en kin safolle diele dat oare minsken tinke dat se opskeppe.

6. Se hawwe minne sosjale feardichheden

Mine sosjale feardichheden kinne ek de oarsaak wêze fan sosjaal ûnskiklik gedrach foar guon minsken dy't gefoelich binne foar selspromoasje. Sosjale oanwizings ophelje is ien fan 'e wichtichste sosjale feardichheden dêr't minsken op fertrouwe om te witten hoe't de oare persoan fielttidens in petear. Minsken dy't dizze feardigens net hawwe, binne folle mear kâns om dingen te sizzen of te dwaan dy't oanstjitlik of ferfelend binne foar oaren.[]

7. Se misse empaty

Empasy is de mooglikheid om josels yn 'e skuon fan in oar te pleatsen en te fielen wat se tinke, fiele en belibje. Boasting, selsferbettering en narsistyske trekken komme faker foar by minsken dy't leech skoare op empasy.[][]

8. Se hawwe in superioriteit of minderweardichheidskompleks

De measte minsken dy't opskeppe, leauwe net echt dat se superieur binne oan oaren en binne net fan doel har te gedragen as oft se binne, mar in pear kinne eins in superioriteitskompleks hawwe. Foar immen mei in superioriteitskompleks kin opskeppen in wjerspegeling wêze fan har unrealistysk positive sicht op harsels. Bragging kin ek feroarsake wurde troch in minderweardichheidskompleks, dy't bragging as ferdigeningsmeganisme brûke kinne om har gebreken of ûnfeiligens foar oaren te ferbergjen.[]

9. Se sette minsken del om harsels te stimulearjen

Meastentiids hawwe braggarts gjin minne bedoelingen, mar it soe nayf wêze om te tinken dat d'r gjin minne minsken yn 'e wrâld binne. De minste soarte fan opskeppen is as immen oare minsken mei opsetsin delset om better te fielen oer harsels. Opskeppen is ferfelend, mar oare minsken delsette is gewoan gemien en is faaks in teken fan in giftige of narsistyske persoan.

10. Se wolle it sintrum fan oandacht wêze

Wolleoandacht fan oare minsken makket jo net automatysk in opskepperij, mar opskeppen is faaks in frij fanselssprekkend, oandacht-sykjend gedrach. Immen mei in twangmjittige ferlet om te oerdielen op Facebook of útstjoere harren prestaasjes nei oaren, kin gewoan op syk nei oandacht.[] Guon show-offs dogge it gewoan foar de likes of kompliminten, wylst oaren besykje gefoelens fan oergeunst of ûnfeiligens yn oare minsken op te wekken.

Hoe reagearje op minsken dy't opskeppe

It is net dreech om te witten, mar hoe't jo reagearje moatte. Jo wolle wierskynlik taktfol en beleefd wêze foar de persoan, benammen as it ien is yn jo famylje, freonskipsrûnte of in kollega op it wurk. Effektive reaksjes op opskeppen binne beleefd, mar fiede net yn it gedrach.

Hjirûnder steane 9 (respektfolle) manieren om te reagearjen op ien dy't opskeppe.

1. Net springe nei konklúzjes

As jo ​​​​foarkomme om te haasten om ien te oardieljen dy't opsketten liket te wêzen, kinne jo soms besjen wat se sizze troch in oare, posityfer lens. Om non-judgmental te bliuwen, foarkom dat immen nei mar ien ynteraksje as arrogant of eigensinnich markearje. Jou har ynstee in twadde (of sels in tredde) kâns om jo sjen te litten wa't se binne en wêr't se oer binne. Soms kin dizze ienfâldige stap foarkomme dat jo ferkeard oannimme dat immen opskeppe.[]

2. Jou koarte positive feedback en gean troch

As johawwe te meitsjen mei in braggart, de maklikste reaksje is gewoan om koart te erkennen of te falidearjen wat se seine en dan fierder te gean. Bygelyks, sizze: "Dat is echt spannend!" of "Gefeliciteerd!" oan immen dy't hat dield nijs fan in raise of promoasje sil soms foldwaan harren. Op dy manier binne jo frij om it petear te beëinigjen of it ûnderwerp te feroarjen sûnder se te misledigjen of te fersteuren.

Probearje har gedrach net te fersterkjen. Hâld der rekken mei dat minsken dy't opskeppe meastentiids bewust of ûnbewust omtinken of erkenning sykje. It beleanjen fan har grutskens mei in protte oandacht stimulearret immen om te lofsjen, mar negearje of minimale oandacht jaan oan opskeppen ûntmoediget it gedrach. Dêrom is it in goed idee om sa min mooglik omtinken en koarte reaksjes te jaan oan ien dy't opskept.

3. Natuerlike oergongen brûke om it ûnderwerp te feroarjen

In oare taktyk dy't jo besykje kinne om ien te ûnderbrekken dy't tefolle oer harsels praat is om te sykjen nei manieren om natuerlik oer te gean nei in oar ûnderwerp.[] Dizze kinne jo it petear nei in oar ûnderwerp ferpleatse sûnder ûnbefredig te lykjen.

Hjir binne guon manieren om natuerlike transysjes te finen om it ûnderwerp te feroarjen omfetsje:

  • Lit it ûnderwerp fizzle.

Foarbyld: Paus in pear sekonden en sis: "Dus wat binne jo gedachten oer ____?"

  • Diel in relatearre ferhaal oer josels.doe't ik..."
    • Markearje wat oars dat se seinen tidens it petear.

    Foarbyld: "Jo hawwe neamd dat jo âlden yn 'e stêd wiene. Hoe giet it mei harren?”

    4. Konkurrearje net mei har

    De bêste manier om te gean mei ien dy't alles útdaagt wat jo sizze of besiket dingen yn in kompetysje te feroarjen is om foar te kommen dat se yn har spultsje lutsen wurde. Sels as jo der wis fan binne dat jo de konkurrinsje sille winne, betsjuttet it faaks dat jo nei har nivo bûge en kinne jo der ek min útsjen. As immen besiket om ien-up of konkurrearje mei dy, gewoan net dwaande mei harren. Feroarje it ûnderwerp, meitsje in grap, of tink om te sizzen: "OK, jo winne!" foardat jo fierder gean.[]

    5. Modellearje nederigens en beskiedenens foar harren

    Beskieden gedrage om ien dy't tefolle opskeat kin soms dat se feroarje en in beskiedener hâlding oannimme.[] Hjir binne wat foarbylden fan manieren om dimmenens en beskiedenens te modellearjen om minsken dy't graach pronkje of opskeppe:

    • Praat minder oer josels en toan ynstee mear belangstelling foar oaren’ of pra 22>Pra attre a compliment entûsjast foar de gefoelens en behoeften fan oare minsken
    • Jou tekortkomingen en gebreken ta, en ferûntskuldigje jo as jo flaters meitsje
    • Ferstellen freegje, en ûnderwerpen oanpakke mei in iepen en nijsgjirrige geast

6. Stjoer subtile sosjale oanwizings

Immen direkt oproppe foar opskeppen is net altyd it bêsteopsje, om't it immen kin ferlegenje of har definsyf meitsje. It brûken fan subtilere sosjale oanwizings lykas it foarkommen fan eachkontakt, minder ekspressyf wêze, of koartere antwurden jaan kin de persoan soms oanstjitte om it petear fan har ôf te ferskowen. Sels as se hieltyd oer harsels prate, kinne dizze net-ferbale oanwizings it makliker meitsje om it petear te einigjen.

7. Beheine jo ynteraksjes mei har

As jo ​​​​in braggart ferskate kânsen hawwe jûn om har manieren te feroarjen en subtile oanwizings lykje gjin effekt te hawwen, kin it beheinen fan jo ynteraksjes jo bêste weddenskip wêze. As jo ​​​​mei har moatte prate, besykje dan it petear koart te hâlden en rjochte op 'e ûnderwerpen dy't jo moatte beprate. Foarkom op tangens te gean of te folle lytspraten te meitsjen, om't se dit miskien sjogge as in útnoeging om oer harsels te praten.

8. Zoom út om it grutte byld te sjen

Hâld der rekken mei dat opskeppen faaks in teken is fan ûnfeiligens en leech selsbyld. Besykje dit te ûnthâlden, en it kin makliker wurde om út te zoomjen en te foarkommen dat se persoanlik sizze. Útzoomen kin jo helpe om meilijen te fielen ynstee fan lilkens foar har, of it kin jo gewoan helpe om jo fokus te feroarjen en troch te gean mei jo dei.[] As it in nauwe freon of sibben is dy't opskeppe, kin útzoomen jo helpe om har minne gewoante te oersjen en oare positive kwaliteiten te sjen dy't jo leafhawwe en wurdearje oer har.

9. Brûk ik-útspraken om jo gefoelens te uterjen

As




Matthew Goodman
Matthew Goodman
Jeremy Cruz is in kommunikaasje-entûsjast en taalekspert wijd oan it helpen fan partikulieren har konversaasjefeardigens te ûntwikkeljen en har fertrouwen te ferheegjen om effektyf mei elkenien te kommunisearjen. Mei in eftergrûn yn taalkunde en in passy foar ferskate kultueren, kombinearret Jeremy syn kennis en ûnderfining om praktyske tips, strategyen en boarnen te leverjen fia syn breed erkende blog. Mei in freonlike en relatearre toan binne Jeremy's artikels fan doel om lêzers te bemachtigjen om sosjale eangsten te oerwinnen, ferbiningen op te bouwen en bliuwende yndrukken efter te litten troch ynfloedrike petearen. Oft it no navigearje yn profesjonele ynstellings, sosjale gearkomsten, of deistige ynteraksjes, Jeremy is fan betinken dat elkenien it potensjeel hat om har kommunikaasjefeardigens te ûntsluten. Troch syn boeiende skriuwstyl en aksjeber advys begeliedt Jeremy syn lêzers om selsbetrouwen en artikuleare kommunikators te wurden, en befoarderje betsjuttingsfolle relaasjes yn sawol har persoanlik as profesjonele libben.