Nola egin lagun asko (lagun minak egitearekin alderatuta)

Duela urte batzuk Londreseko kongresu batean egon nintzen. Han zegoen tipo hau GUZTIAK ezagutzen zituela zirudien.

Badirudi ez zuela ezerk sozialki eusten. Tipo hau laburbiltzeko modurik onena behin esan zuen zerbait da: " Denbora gehiegi behar da herrian zehar ibiltzeko, ezagutzen dudan jendea denbora guztian etortzen baita niregana".

Horrek "jeinu soziala" titulua lortuko luke, ezta?

Beno, hona hemen arazoa: badakit ia benetako lagunik ez duela.

Itxura denez, aldea dago lagun asko egiteko eta lagun minak egiteko gaitasunaren artean.

Ikerketa batean, ikertzaileek zientifikoki zehaztu ahal izan zuten desberdintasun zehatz hori, eta haien aurkikuntzak erabil ditzakegu haien aurkikuntzak zeintzuk diren jakin nahi dugun lehen momentutik zein pertsona hobetu ahal izateko. Aurkitutakoak, hauek dira bi gaitasun garrantzitsuenak:

1. Beste pertsonarekiko interesa erakusten duzu eta haietan zentratzen zara (Arreta)
2. Beste pertsonarekiko laguntasuna eta berotasuna erakusten duzu (Positibotasuna)

Gure gizarteko mutilak bi gaitasun hauek zituen. Inoiz ezagutuko duzun pertsona hurbilena da.

Epe luzerako lagunak egiteko, ordea, zerbait aldatzen da.

1. Oraindik entzule ona izan behar duzu. Arreta beti da garrantzitsua.
2. Positibotasunak ez du gehiago axola. Norbait lehen aldiz ezagutzen dugunean, irribarre egitea eta atseginak trukatzea espero dugu. Zaharrik gabelagunak, "zer gertatzen da" ondo dago. Horren ordez, gaitasun berri bat bihurtu da garrantzitsuena harremana ezarri ondoren: "koordinazioa" deitzen zaio.

Ikerlanaren grafikoa (erreferentzia argitalpenaren behealdean)

Koordinazioa beste pertsona batekin "sintonizatzeko" gaitasuna da, uhin-luzera berean sartzeko. Norbaitekin ondo koordinatzen zarenean, biek elkar ulertzen duzuela sentitzen duzu eta zure elkarrizketa munduko gauzarik naturalena bezala sentituko da. Zure ahotsaren tonutik, eta zure jarreratik, elkarrizketa orekatuak edukitzeko eta espero diren gaiak ulertzeko eta atxikitzeko gaitasunera arte.

Hona hemen koordinazio txar eta onaren adibide batzuk.

Koordinazio adibide onak eta txarrak:

• "Besteak entzuteko eta entzuteko eta interesatzen duen beste pertsona bat hartzeko"
  . Besteak hitz egitean esan behar duena entzutean

Gure gizarteko mutilak koordinazioa falta zuen. Entzuteko entretenigarria zen, baina pixka bat igaro ondoren, jendea haserretu zen nola hartzen zuen taldean leku guztia. Gogaitu txiki batetik joanda, denborarekin guztiontzat gehiegi bihurtu zen.

Ereduak dioena honako hau da:

Badaude besteekiko positiboak diren baina ondo koordinatzen ez dutenak. Pertsona hauek adiskidetasun asko garatu ditzakete, baina adiskidetasun horiek azalekoak izaten dira.

Ondoren, positibotasuna (gustazioa, laguntasuna, berotasuna) erakusten ez den jendea dago, baina ondo koordinatzen duena. Pertsona hauek zailagoa dute lagun berriak egitea, baina egiten dituzten lagunekin harreman sakonak garatzen dituzte.

Eta logika horri jarraituz, biek erakusten baduzu jendea gustuko duzula ETA haiekin koordinatzen duzula, harreman sakonak garatu ahal izango dituzu jende askorekin (nahi baduzu).

Konferentzia horretan mutila ezagutzeak gauza bat irakatsi zidan: <1-3> 1 - 3                                                                                                                                       .>sozialki oso trebea.

Hemen nengoen, ustekabeko Trump ilearekin eta lepo bikoitzarekin, Spotifyk Londresen egindako konferentzian.

Eredu honek baldartasunari buruzko zerbait interesgarria ere irakasten digu

Hona hemen batIkerketaren pasarte interesgarria:

“Geroagoko elkarrekintzetan parte hartzaileek, ordea, gehiago epaituko zuten harreman-maila sentitzen zuten koordinazio-mailaren arabera. Elkarrekintza gutxiago baldar sentitzea espero lukete, arinago exekutatzen dela, eta komunikazio oker gutxiago ekartzea. Hasieran, koordinazio leuna ez litzateke horrenbeste esperoko, "

Horrek esan nahi du elkarrekintzan hasieran, ez dugula espero dena primeran isurtzea eta guztiz natural sentitzea. Hasierako baldartasunari dagokionez (koordinazio baxuagoa) barkamen handiagoak izan ohi ditugu, lehen elkarreraginaren zati bat besterik ez baita.

Hitz egiten ari garen hori gustatzen zaigunik ez erakustea da beldur izan BEHAR GENUEN. Hurbilgarriak izan nahi dugu, beroak eta ez izan beldurrik piropoak emateko naturala iruditzen bazaizu (Hau ez da behartsua izatearen berdina). Ironikoki, baldarkeriak saihestuz gehiegi arduratuta gaudenean erakustea ahazten zaigun positibo hori da.